211位 ダイエット度(1.023)×評価(594)＝607点 
栄養成分を表示
じゃがいもで★モチモチちぢみ by じんばろ
引用元： http://cookpad.com/recipe/456660
...材料 じゃがいも 野菜(にんじん、ねぎ、おくらなど) ごま油 片栗粉 塩、こしょう ぽん酢、すぃーとちりそーすなど じゃがいもを使って作...

212位 ダイエット度(1.022)×評価(594)＝607点 
栄養成分を表示
冷奴に飽きたら！おくらと豆腐のマヨかつお by じゅんきち
引用元： http://cookpad.com/recipe/756779
...材料 豆腐 おくら しょうゆ まよねーず かつお 冷奴が得意じゃない人も、そうじゃない人も!お子様も大人もおい...

213位 ダイエット度(1.021)×評価(594)＝606点 
栄養成分を表示
オクラのにんにく炒め by naoworks
引用元： http://cookpad.com/recipe/686596
...材料 おくら にんにく しょうゆ おかか おりーぶ油 おくらとにんにくがこんなに合うって、ご存知でした...