241位 ダイエット度(1.037)×評価(500)＝519点 
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ミョウガのみそ汁 from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/94695b20464898511c59dd858ce5cb2a.html
...材料 (4人分) みょうが 大根 なす 油揚げ だし汁 みそ 刻みねぎ じゃんる:和食 / 汁もの・椀もの ...

242位 ダイエット度(1.037)×評価(500)＝518点 
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ナスのコトコト煮 from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/391410d9f5f30d589f3065dac68ea8fa.html
...材料 (4人分) なす さやいんげん 塩 (ゆでる用) みょうが だし汁 <調味料> 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 干しえび じゃんる:和食 / 煮も...

243位 ダイエット度(1.036)×評価(500)＝518点 
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アジのタタキサラダ風 from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/673a9fc832d385f40f980cb2afa5473a.html
...材料 (4人分) あじ (3枚おろし) 白ねぎ 土しょうが (みじん切り) みょうが れたす 貝われ菜 <調味料> ぽん酢しょうゆ おりーぶ油 塩 薬味がたっぷり入って、...

244位 ダイエット度(1.035)×評価(500)＝518点 
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大根とナスのみそ汁 from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/a08259d8172d84cfce6a1fbfca60318a.html
...材料 (4人分) 大根 なす きぬさや みょうが だし汁 赤みそ みょうがを入れて、しゃきしゃきとした食感をあくせんとに。 じゃんる:和食 ...

245位 ダイエット度(1.034)×評価(500)＝517点 
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和風ピクルス from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/ab7cb42b0b46a0212238be6e4177747e.html
...材料 (4人分) 大根 にんじん きゅうり みょうが (あれば) <ぴくるす液> 砂糖 酢 薄口しょうゆ 土しょうが 刻み赤唐辛子 だし汁...

246位 ダイエット度(1.034)×評価(500)＝517点 
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夏野菜のみそ焼き from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/cdf05adecafa31111f68985e2560decb.html
...材料 (4人分) みょうが ずっきーに かぼちゃ (薄切り) ごま油 <赤練りみそ> 赤みそ 酒 砂糖 <白練...

247位 ダイエット度(1.033)×評価(500)＝516点 
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冷牛シャブサラダ from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/dd21de08e59046fd426ea0d0d9dbcaf1.html
...(しゃぶしゃぶ用) 酒 (ゆでる用) 水 (冷ます用) さにーれたす きゅうり せろり みょうが 細ねぎ <ぴり辛ごまどれっしんぐ> 練り白ごま 砂糖 れもん汁 しょうゆ 豆板醤 ...

248位 ダイエット度(1.032)×評価(500)＝516点 
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カツオの和サラダ from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/daaeaa11a17d5a1d4ca268de02cae691.html
...材料 (2～3人分) かつお (さく:刺身用) <けん> せろり みょうが きゅうり <薬味> 大根おろし ゆずこしょう 細ねぎ (刻み) 細ねぎ (先部分) ...

249位 ダイエット度(1.031)×評価(500)＝516点 
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エノキのみそ汁 from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/29d5fd7e0c37e15d299228f82e789c0c.html
...材料 (4人分) えのき しいたけ みょうが 刻みねぎ だし汁 みそ じゃんる:和食 / 汁もの・椀もの 種別:すーぷ・汁 ...

250位 ダイエット度(1.03)×評価(500)＝515点 
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夏野菜サラダ from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/1871bef22c8135dacd7efb800061e9f4.html
...材料 (2人分) なす きゅうり みょうが せろり 塩 とまと 枝豆 塩 <どれっしんぐ> 梅干し 薄口しょうゆ まよねーず...