241位 ダイエット度(1.038)×評価(500)＝519点 
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モロヘイヤ冷ややっこ by moto825
引用元： http://cookpad.com/recipe/1237699
...材料 もろへいや 豆腐 鰹節 お醤油 もろへいやといえばこれ!って言う位三女のりくえすとの1品です!簡単で美...

242位 ダイエット度(1.038)×評価(500)＝519点 
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夏バテ知らず・ネバネバパスタ by tigero
引用元： http://cookpad.com/recipe/1194019
...材料 ま・まー冷製専用ぱすたCool’s もろへいや おくら 納豆 めんつゆ ごま油 ねばねばそーすだけの写真ですみません… つくれぽ 0件...

243位 ダイエット度(1.038)×評価(500)＝519点 
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モロヘイヤとトマトのイタリアンサラダ* by soratea
引用元： http://cookpad.com/recipe/1233572
...材料 もろへいや とまと 玉ねぎ とうもろこし おりーぶおいる 塩こしょう 粒ますたーど れもん汁 ...

244位 ダイエット度(1.038)×評価(500)＝519点 
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モロヘイヤのお浸し by ミカピース
引用元： http://cookpad.com/recipe/1203193
...材料 もろへいや 鰹節 めんつゆ だしの素 塩 ねばねばで夏ばて防止!! つくれぽ 0件(0人) 今が...

245位 ダイエット度(1.037)×評価(500)＝518点 
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モロヘイヤ三杯酢納豆 by yuitive
引用元： http://cookpad.com/recipe/1169116
...材料 もろへいや 納豆 うずらの卵 酢 醤油 煮きりみりん 生姜すりおろし Wねばねば食材&生姜&うず...

246位 ダイエット度(1.037)×評価(500)＝518点 
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簡単モロヘイヤの冷奴☆食べるラー油で by たけこけた
引用元： http://cookpad.com/recipe/1219801
...材料 豆腐 もろへいや 食べるらー油 醤油 ぴりっとさっぱりの冷奴です☆あと一品という時にも活躍♪簡単なので、ぱぱっ...

247位 ダイエット度(1.037)×評価(500)＝518点 
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ハートのモロヘイヤスープ by ピーチ★Candy
引用元： http://cookpad.com/recipe/213536
...材料 もろへいや めんつゆ 長芋 おくら ばりすたになった気分でなめらかなもろへいやすーぷに長芋であーと★器...

248位 ダイエット度(1.036)×評価(500)＝518点 
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冷やし茶碗蒸しモロヘイヤあんかけ by fanifani
引用元： http://cookpad.com/recipe/211065
...材料 鶏ひき肉(胸) 酒 卵 だし汁 薄口醤油 塩 もろへいや 梅干 だし汁 薄口醤油 みりん つるんとした茶碗蒸しに梅味のさっぱりあんをとろ～り。口当...

249位 ダイエット度(1.036)×評価(500)＝518点 
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モロヘイヤと鶏肉の食べるスープ by moto825
引用元： http://cookpad.com/recipe/1237497
...材料 もろへいや 鶏胸肉 玉ねぎ にんにく 水 こんそめ(ちきんこんそめがより良) 白わいん 塩 ぶ...

250位 ダイエット度(1.036)×評価(500)＝518点 
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モロヘイヤポタージュ from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/260ee714ecfe68720f9580d32f1a1e5b.html
...材料 (4人分) もろへいや 玉ねぎ ばたー 小麦粉 豆腐 水 牛乳 顆粒こんそめ または 液体こんそめ 塩こし...