251位 ダイエット度(1.067)×評価(500)＝533点 
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しらたきの炒め物 by ちょこらぶあい
引用元： http://cookpad.com/recipe/1061092
...材料 しらたき 万能ねぎ 醤油 鶏がらすーぷの素 ごま油 ちょっとしたおつまみに良いかもv つくれぽ ...

252位 ダイエット度(1.065)×評価(500)＝532点 
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～海の幸・フェットチーネ～ by 梶原鮎友
引用元： http://cookpad.com/recipe/1031675
...材料 【ふぇっとちーね】 【しらたき】 【あめりけーぬそーす】 【有頭海老】 【真いか・皮むき】 【とまとそーす】 【白わいん...

253位 ダイエット度(1.065)×評価(500)＝532点 
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ル・クルーゼで和風ラタトゥイユ by rei-soleil
引用元： http://cookpad.com/recipe/1003701
...材料 白菜 大根 しらたき かつお削り節 ごま油 しょうゆ 日本酒 とてもへるしーな料理だと思います。さっぱりな味が...

254位 ダイエット度(1.059)×評価(500)＝529点 
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めんたい蒟蒻 by 知恵左衛門
引用元： http://cookpad.com/recipe/1006797
...材料 明太子 しらたき 大根の葉 ちょっとした箸休めに、綺麗なので食卓の彩りにもなります。 つくれぽ 0件(0人) ...

255位 ダイエット度(1.057)×評価(500)＝529点 
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ほうれん草フェットチーネ・雲丹クリーム by 梶原鮎友
引用元： http://cookpad.com/recipe/1027455
...材料 【ほうれん草ふぇっとちーね】 【しらたき】 【雲丹】 【A 低脂肪乳や牛乳】 【A 米粉】 【A 醤油】 【A ぱるすいーとや砂糖...

256位 ダイエット度(1.055)×評価(500)＝528点 
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ごぼうで柳川風の「しらたきと豚肉の卵とじ」 by 銀姐
引用元： http://cookpad.com/recipe/100137
...材料 豚もも肉 ごぼう しらたき 麺つゆ 本みりん 三温糖 水 卵 ささがきのごぼうと豚肉としらたきをとろ～り卵でとじま...

257位 ダイエット度(1.051)×評価(500)＝526点 
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麻婆豆腐の素で簡単　マーボー鍋　 by aramassan
引用元： http://cookpad.com/recipe/1022761
...材料 麻婆豆腐の素 豆腐 しいたけ 白菜 しらたき 鶏肉(豚でも牛でもOK) 中華すーぷの素 水 とろみの素 L とろみ粉2袋+片栗粉大さ...

258位 ダイエット度(1.051)×評価(500)＝525点 
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しらたきの焼きたらこ和え～☆ by chococo☆
引用元： http://cookpad.com/recipe/1006213
...材料 しらたき たらこ 絹さや とっても簡単☆美味しくって彩りも綺麗な一品です♪ たらこ好きには是非是非おす...

259位 ダイエット度(1.05)×評価(500)＝525点 
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とある日の牡蠣鍋 by toppy1
引用元： http://cookpad.com/recipe/1012841
...材料 牡蠣 豆腐 白菜 えのきたけ しめじ 結びしらたき 水 みそ みりん 簡単でおいしいです。 つくれぽ 2件(2人) こんなものが食べたくな...

260位 ダイエット度(1.049)×評価(500)＝524点 
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我が家のヘルシ～うの花(おから)煮 by ～みちこ～
引用元： http://cookpad.com/recipe/1015586
...材料 生うの花 にんじん しいたけ しらたき 長ねぎ(小口切り) 料理酒 みりん しょう油 粉末だし 水 水分の無いうの花煮は苦手...