261位 ダイエット度(1.03)×評価(500)＝515点 
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夏はモロエイヤ丼☆３分クッキング by こまつた
引用元： http://cookpad.com/recipe/1195185
...材料 もろへいや かまぼこ ★醤油+旨み調味料 ★練りわさび もろへいやとかまぼこを和えて、ご飯にかけた丼で...

262位 ダイエット度(1.03)×評価(500)＝515点 
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スタミナ冷や麦 by OugaNeko
引用元： http://cookpad.com/recipe/1230188
...材料 冷や麦 納豆 もろへいや おくら 万能ねぎ みょうが もやし 麺つゆ とにかくねばねば!むちんがいい働きをしてく...

263位 ダイエット度(1.03)×評価(500)＝515点 
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冷麦のカレーつけ麺 by けんたろうα
引用元： http://cookpad.com/recipe/1151094
... くみん(ぱうだー) 生姜 たまねぎ(小) 水 めんつゆ(3倍濃縮) かれーぱうだー もろへいや 塩・胡椒 ごぼう 小麦粉(全粒粉でも) 塩 冷麦 ひき肉のこくとたまねぎの甘さが旨々。...

264位 ダイエット度(1.029)×評価(500)＝515点 
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モロヘイヤのあえもの by あどにる
引用元： http://cookpad.com/recipe/1198820
...材料 もろへいや(おくら、つるむらさきなどでも) 豆腐 ごま油・ぽん酢 かつおぶし もろへいやの代わりにおく...

265位 ダイエット度(1.028)×評価(500)＝514点 
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激ウマ★中華風!?モロヘイヤ by あちゃこﾏﾏ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1179289
...材料 もろへいや 胡麻油 しょうゆ 味の素 水 簡単に作れて美味い!子供にも人気がありますよ★ つくれぽ...

266位 ダイエット度(1.026)×評価(500)＝513点 
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つるひや！モロヘイヤっこ！！ by makkin00
引用元： http://cookpad.com/recipe/100521
...材料 絹ごし豆腐 もろへいや 醤油 ごま油 酢 砂糖 すりごま お酒のおつまみにも、夕飯のぷらす一品にも最高!冷や奴...

267位 ダイエット度(1.026)×評価(500)＝513点 
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もろへいやのおひたし by rosshie
引用元： http://cookpad.com/recipe/100515
...材料 もろへいや 塩 醤油 みりん だしの素 しらす さっぱり 美味しい 我が家の夏の定番 つくれぽ ...

268位 ダイエット度(1.026)×評価(500)＝513点 
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モロヘイヤのキムチ和え by 飲兵衛娘
引用元： http://cookpad.com/recipe/1217525
...材料 もろへいや きむち 醤油 ごま油 韓国海苔(無くてもOK) もろへいやのねばねばをきむちがさっぱりと...

269位 ダイエット度(1.025)×評価(500)＝513点 
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誰でもできる　モロヘイヤのおひたし by 莉ーちゃん
引用元： http://cookpad.com/recipe/1218695
...材料 もろへいや 麺つゆ 白ごま れんじでもよし、茹でてもよし共働きで時間のないまま必見! つくれぽ 0件(...

270位 ダイエット度(1.025)×評価(500)＝512点 
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モロヘイヤ＆コーンのおひたし by にきママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1205817
...材料 もろへいや とうもろこし めんつゆ(濃縮2倍) めんつゆで味付けをするだけなのでとっても簡単です。 冷凍...