281位 ダイエット度(1.025)×評価(500)＝513点 
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＊ほたてとチンゲン菜のクリームスープ＊ by cutemarin
引用元： http://cookpad.com/recipe/1071761
...材料 生ほたて(orべびーほたてなど) ちんげん菜 玉ねぎ ばたー 小麦粉 白わいん こんそめすーぷ(顆粒こんそめ+水) 牛乳 (あれば...

282位 ダイエット度(1.025)×評価(500)＝512点 
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菜の花とチンゲン菜とキノコのスープ♪ by 桃と凛
引用元： http://cookpad.com/recipe/1063174
...材料 みず 中華すーぷの素(うえいゆー使用) 花の花・ちんげん菜・きのこ・玉ねぎ たまご 塩こしょう・ごま油 菜の花の中華すーぷ♪簡単♪ つくれぽ 0件(0...

283位 ダイエット度(1.024)×評価(500)＝512点 
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冷蔵庫整理に☆鶏肉１枚で簡単クリーム煮♪ by Ｉ☆ＮＡＭＩ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1014308
...材料 鶏もも肉 さつま芋 たまねぎ えのき茸 人参 白菜 ちんげん菜 まーがりん(ばたー) 塩・こしょう 薄力粉 牛乳 こんそめ顆粒 半端な残り野菜をどんど...

284位 ダイエット度(1.024)×評価(500)＝512点 
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簡単!!早い!!チンゲン菜ともやし炒め by さやかほまま
引用元： http://cookpad.com/recipe/1139041
...材料 ちんげん菜 もやし べーこん うえいぱー 油使いません!!味付けはうぇいぱーのみ☆ 簡単で早くてとても...

285位 ダイエット度(1.023)×評価(500)＝512点 
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中華風リゾット by チビタン
引用元： http://cookpad.com/recipe/100556
...材料 ご飯 ちんげん菜 べーこん 卵 鶏がらすーぷの素 お水 塩 こしょう しょう油 水溶き片栗粉 あっ...

286位 ダイエット度(1.023)×評価(500)＝511点 
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うまうま★厚揚げとチンゲンの中華風炒め煮 by kohokoho
引用元： http://cookpad.com/recipe/1084948
...材料 厚揚げ ちんげん菜 にんじん しょうが(ちゅーぶでOK) ★おいすたーそーす ★酒 ★鶏がらすーぷの素 ★...

287位 ダイエット度(1.023)×評価(500)＝511点 
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ヘルシー★青梗菜と蓮根の炒め煮♪甘酢風味 by ChamNyanko
引用元： http://cookpad.com/recipe/1151416
...材料 挽肉(何でもOK) ちんげん菜 れんこん ・にんにく ・ごま油 ・酒 ・塩 ■合わせ調味料■ ・水 ・鶏がらすーぷ...

288位 ダイエット度(1.022)×評価(500)＝511点 
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チンゲン菜炒め by ☆smile　胡桃☆
引用元： http://cookpad.com/recipe/1012928
...材料 ちんげん菜 べーこん又ははむ ごま油 ◎塩こしょう ◎おいすたーそーす ◎酒 本当に簡単に出来て美...

289位 ダイエット度(1.022)×評価(500)＝511点 
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いかの中華風塩炒め by アタルママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1137580
...材料 いか(胴体のみ) ちんげん菜 人参 えのき しいたけ 中華あじ(うぇいぱーでも) 塩 酒 砂糖 こしょう 水 ...

290位 ダイエット度(1.021)×評価(500)＝511点 
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自分のお家でエスニックカレー by sammi33
引用元： http://cookpad.com/recipe/1045751
... 人参 きのこ類 (椎茸、えのき) 煮大豆 黄緑野菜(きゃべつ、白菜) 緑の野菜(小松菜、ちんげん菜) 今日何となくたいかれー食べたいと思って、家にある物で作って見ました つくれぽ 0件(0人) ...