21位 ダイエット度(1.039)×評価(612)＝636点 
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もやしだけ～レンジｄｅ簡単ピザ by かごちゃー
引用元： http://cookpad.com/recipe/392593
...材料 もやし けちゃっぷ とろけるちーず お好きな具 (ういんなー、べーこん、ぴーまん、こーんなど) れんじで2分ちんするだけ～超簡単おかず 味も本当のぴざにも負けないくらい美味しいです(*∀...

22位 ダイエット度(1.035)×評価(612)＝634点 
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トマトとズッキーニ中華風キューブマリネ by ドキンたん
引用元： http://cookpad.com/recipe/391171
...材料 ずっきーに とまと こーん缶(あれば) ◎醤油 ◎ぽっかれもん100 ◎ごま油 ◎砂糖 ◎豆板醤 ぶらっくぺっぱー...

23位 ダイエット度(1.035)×評価(612)＝633点 
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簡単＊大豆とトマトの洋風煮込み by mimiko10
引用元： http://cookpad.com/recipe/648550
...材料 とまと 玉葱 粒とうもろこし(缶詰めか冷凍のものでよい) 水煮大豆 ちきんすーぷ 蛋白質...

24位 ダイエット度(1.024)×評価(618)＝633点 
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コーンスープの素でクリーミーポテト by 悠おかしゃん
引用元： http://cookpad.com/recipe/754442
...材料 じゃがいも こーんすーぷの素 塩 牛乳 あればぱせり つぶしたじゃがいもにこーんすーぷの素で味付け。こつも腕も...

25位 ダイエット度(1.03)×評価(612)＝630点 
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野菜たっぷり！五目あんかけご飯/中華飯 by せいら758
引用元： http://cookpad.com/recipe/205174
...材料 豚薄切り肉 しいたけ きゃべつ 人参 玉ねぎ やんぐこーん きくらげ うずらのたまご いんげん おろししょうが 酒 おいすたーそーす 醤油 砂...

26位 ダイエット度(1.028)×評価(612)＝629点 
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夏のランチに＊塩昆布と大葉のさっぱり素麺 by ママdeko
引用元： http://cookpad.com/recipe/1163017
...材料 素麺 大葉 塩昆布(減塩たいぷ) つな缶 めんつゆ みにとまと・こーん・枝豆など 夏はさっぱりした素麺がお昼ご飯になります。塩昆布と大葉で爽やか～～☆ つくれぽ 50...

27位 ダイエット度(1.027)×評価(612)＝629点 
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簡単♪ブロッコリーのクリーム煮☆ by ここみ☆ゆりあママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/938833
...材料 ぶろっこりー 玉ねぎ はーふべーこん こーん(あれば) ばたー 固形こんそめ 牛乳 塩・こしょう 水とき片栗粉 ぶろっこりーは別に茹...

28位 ダイエット度(1.025)×評価(612)＝628点 
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濃厚☆我が家のコーンスープ by ここみ☆ゆりあママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/843637
...材料 ゆでとうもろこし(またはこーん缶) 玉ねぎ じゃがいも ばたー 固形こんそめ 牛乳 水 塩・こしょう れもん汁(あ...

29位 ダイエット度(1.025)×評価(612)＝627点 
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簡単３分♪我が家自慢のコーンポタージュ by Banyangarden
引用元： http://cookpad.com/recipe/724379
...材料 牛乳 こーん缶(くりーむすたいる) 顆粒こんそめ 塩・ぶらっくぺっぱー たった3分!!こんなに簡単でこの美...

30位 ダイエット度(1.024)×評価(612)＝627点 
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かわいい☆プチサラダ by きょっちん
引用元： http://cookpad.com/recipe/301360
...材料 ぷちとまと こーん にんじん きゅうり れたす お好みで、塩、胡椒、まよねーずなど。 料理の彩りに、お弁当に...