21位 ダイエット度(1.064)×評価(612)＝651点 
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☆野菜たっぷりヘルシ～焼きそば（蕎麦）☆ by strawberry苺
引用元： http://cookpad.com/recipe/526938
...お腹も満足☆ つくれぽ 46件(37人) 蕎麦 > あれんじ蕎麦 > ☆野菜たっぷりへるし～焼きそば(蕎麦)☆のれしぴ ☆麺の中でへるしーな『お蕎麦』ざる蕎麦も美味しいけど、野菜を沢山入れて炒めまし...

22位 ダイエット度(1.096)×評価(594)＝651点 
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片栗粉で♪お手軽そば豆腐 by みつぞう
引用元： http://cookpad.com/recipe/566533
...材料 蕎麦粉 片栗粉 水 GWに福島県の山都に行ってきました。そこで食べた「そば豆腐」の味が忘れられず、再現。本当は葛粉を使うのですが、お手軽に片栗粉で作ってみました。すっごく簡単...

23位 ダイエット度(1.091)×評価(594)＝648点 
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アメリカ　スパゲティで焼きそば by takako6262
引用元： http://cookpad.com/recipe/1178709
... はむ (みじん切り) とんかつそーす けちゃっぷ しょう油 煮干の粉 れしぴID 焼きそば麺は黄色い色が付いているので、すぱげてぃで代用したら、しこしこして大成功。 つくれぽ 6件(4人)...

24位 ダイエット度(1.047)×評価(618)＝647点 
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さっぱりツルツル梅そば by ドキンたん
引用元： http://cookpad.com/recipe/375031
...材料 そば 梅干 白ごま みつかん「追いがつお節つゆ」 水 ねぎ 梅干がたっぷりからんで、さっぱり...

25位 ダイエット度(1.067)×評価(604)＝644点 
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簡単さっぱりたっぷりおろしｄｅそば by かごちゃー
引用元： http://cookpad.com/recipe/424216
...材料 そば 大根 ●めんつゆ(2倍濃縮) ●水 鰹節 薬味(ねぎ、わさびなど) 我が家で定番の蕎麦...

26位 ダイエット度(1.065)×評価(604)＝643点 
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シンプル年越しそば by 美和マミー
引用元： http://cookpad.com/recipe/706864
...材料 そば麺 だし汁 薄口しょうゆ みりん 塩 えび天 鶏肉(もも) かまぼこ ゆず皮 きの...

27位 ダイエット度(1.082)×評価(594)＝643点 
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サラスパでお弁当用焼きそば by ドキンたん
引用元： http://cookpad.com/recipe/477252
...材料 さらすぱ 水 塩 ◎焼きそばそーす ◎うすたーそーす ◎ごま油 青海苔 お弁当専用、さらすぱで作った焼きそばです。隙間埋...

28位 ダイエット度(1.082)×評価(594)＝643点 
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簡単！覚えやすい～うどんつゆ♪ by そばかすママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/301476
...材料 水 醤油 みりん だしのもと 水4→醤油3→みりん2→だしのもと1・・・4,3,2,1ど...

29位 ダイエット度(1.062)×評価(604)＝641点 
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☆沖縄風焼きそば☆ by ミルチャンママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/640884
...材料 沖縄そば(乾めんでも可) すぱむ(豚肉・べーこんなどでも) きゃべつ にんじん ぴーまん たまねぎ...

30位 ダイエット度(1.061)×評価(604)＝641点 
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ガーリック塩焼きそば by papico13
引用元： http://cookpad.com/recipe/1223733
...合わせ調味料) 水 鶏がらすーぷ粉末 すりおろしにんにく(ちゅーぶたいぷ) しんぷるな塩焼きそばにすりおろしにんにくを加えて、ぱんちの効いた味に。にんにくの香りで食欲増進です^^ つくれぽ 32...