21位 ダイエット度(1.054)×評価(653)＝688点 
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さっぱりレンジ茄子～ごまポンがけ～ by くりたま
引用元： http://cookpad.com/recipe/384784
...へるしー!最近『ごまぽん』にはまってます^^ つくれぽ 580件(523人) 旬野菜(夏) > なす > さっぱりれんじ茄子～ごまぽんがけ～のれしぴ 茄子を油で炒めると油っこくなってしまうので、油を...

22位 ダイエット度(1.121)×評価(612)＝686点 
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ビニールで｜きゅうり・なす・茗荷の浅漬け by ree_happy
引用元： http://cookpad.com/recipe/539971
...材料 きゅうり なす みょうが 調味料 Г塩 | ∟しょうゆ 切った食材をびにーるに入れてもむだけの簡単浅漬...

23位 ダイエット度(1.11)×評価(618)＝686点 
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夏バテ知らず☆山形の「だし」！ by おかあちゃん。
引用元： http://cookpad.com/recipe/1167951
...材料 なす きゅうり みょうが しそ 長ねぎ *3倍濃縮めんつゆ *砂糖(好みで) 夏野菜を刻ん...

24位 ダイエット度(1.073)×評価(639)＝685点 
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山形のなす漬け by ma_ko
引用元： http://cookpad.com/recipe/276888
...材料 なす(小振りなもの) 塩 砂糖 みょうばん 中が白く、皮もぷりっと弾力のある山形のお漬けものです...

25位 ダイエット度(1.082)×評価(633)＝685点 
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簡単！なすのレンジでチーン♪ by MIYA缶
引用元： http://cookpad.com/recipe/424193
...材料 なす(中くらい) ★酢 ★醤油 ★ごま油 ★小ねぎ(あれば)小口切り なすをれんじでちーん!あ...

26位 ダイエット度(1.108)×評価(618)＝685点 
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ぶた家味噌汁ランキングNo１　☆なす☆ by ３びきの子ぶたのまま
引用元： http://cookpad.com/recipe/1034150
...材料 なす だし汁 みそ 油 H22.8.7話題入りさせて頂きました♪なすがうまい!たくさん食べれる!...

27位 ダイエット度(1.106)×評価(618)＝683点 
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レンジ蒸しナス by せつぶんひじき
引用元： http://cookpad.com/recipe/217203
...材料 なす あと一品のときに。 つくれぽ 92件(79人) なすをさっぱり食べられる簡単な一品を考...

28位 ダイエット度(1.106)×評価(618)＝683点 
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基本の焼きなす（美味しく焼くコツ） by 真さん
引用元： http://cookpad.com/recipe/422091
...材料 なす お好みの醤油など お好みの薬味 話題入り感謝♪こつをおさえると一味違います。夏にははずせない...

29位 ダイエット度(1.053)×評価(647)＝681点 
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なすのじゃこにんにく炒め by みるすけ
引用元： http://cookpad.com/recipe/364424
...材料 なす ちりめんじゃこorしらす にんにく 麺つゆ(3倍濃縮たいぷ) わけぎ じっくりやわらか～...

30位 ダイエット度(1.089)×評価(624)＝679点 
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茄子の煮物 by けゆあ
引用元： http://cookpad.com/recipe/549508
... とってもじゅーしーなふっくらした茄子の煮物。 つくれぽ 113件(98人) 旬野菜(夏) > なす > 茄子の煮物のれしぴ 我家の味。。 ・にものの人気検索で13位...