21位 ダイエット度(1.029)×評価(688)＝708点 
栄養成分を表示
酸味やわらか♪タコときゅうりの酢物 by チーム預金
引用元： http://cookpad.com/recipe/2263907
...。健康のために毎日お酢を摂取したい! 生のたこはゆですぎないでね。いかでも美味しいですよ♡白ごまやわかめ・季節の野菜をとっぴんぐすると栄養もUPします。 このれしぴの生い立ち 家族3人はかぼりんの...

22位 ダイエット度(1.103)×評価(642)＝708点 
栄養成分を表示
タマネギ入りわかめスープ by 那由他
引用元： http://cookpad.com/recipe/294500
...材料 玉ねぎ わかめ ごま油 塩、味の素、かつお本だし ごま 水 わかめすーぷのれしぴをあっぷしてありますが、...

23位 ダイエット度(1.141)×評価(618)＝705点 
栄養成分を表示
超簡単！！でもお店の味の即席わかめスープ by ＊ことり＊
引用元： http://cookpad.com/recipe/948572
...材料 お湯 鶏がらだし 乾燥わかめ 醤油 ごま油 ごま 2010/3/19 話題入りしました♪感謝です即席すーぷだけどお店の味...

24位 ダイエット度(1.16)×評価(604)＝701点 
栄養成分を表示
えのきとわかめのピリ辛スープ by annnnn
引用元： http://cookpad.com/recipe/944638
...材料 ☆水 ☆ぽん酢 えのき茸 人参 乾燥わかめ らー油 白胡麻 ぽん酢入りでさっぱりとした味わいの中華風すーぷです。簡単に作れます♪ つく...

25位 ダイエット度(1.159)×評価(604)＝700点 
栄養成分を表示
しいたけ香るお吸い物 by じょうじょうちゃん
引用元： http://cookpad.com/recipe/727601
...材料 だし汁 しょうゆ 酒 しいたけ わかめ 刻みねぎ 松茸は無理だけど、しいたけなら・・・ ということで昔からよくつくるお吸い物です。しい...

26位 ダイエット度(1.131)×評価(618)＝699点 
栄養成分を表示
1度で2度ウマキュウリも一緒にね by 874
引用元： http://cookpad.com/recipe/355273
...とまとが旨くなる♪(ID:322821)』と一緒に漬けておくだけで、即席きゅうり漬の出来上がり♪ 生わかめと絡めて食べてもおいしいよ つくれぽ 79件(74人) 漬けておくだけでとまとが旨くなるれしぴ、...

27位 ダイエット度(1.142)×評価(612)＝699点 
栄養成分を表示
ヘルシー♪レタスとわかめのピリ辛スープ by ｐｏｎ‐１２２４
引用元： http://cookpad.com/recipe/1181793
...材料 れたす かっとわかめ(乾燥) お好みで長ねぎ(青い部分でも白い部分でも) 水 鶏がらすーぷの素 塩 こしょう ...

28位 ダイエット度(1.155)×評価(604)＝698点 
栄養成分を表示
ズボラ母の即席お味噌汁＋隠し味 by 悠おかしゃん
引用元： http://cookpad.com/recipe/731676
...材料 味噌 だしの素 お湯 ねぎ、乾燥わかめ 少しのお味噌汁、わざわざ鍋を使うのも面倒。だったらお椀一つで作っちゃいましょう♪美味しくなる隠し...

29位 ダイエット度(1.133)×評価(612)＝694点 
栄養成分を表示
なんちゃって　浅漬けキュウリ♪ by おんかめ
引用元： http://cookpad.com/recipe/436450
...材料 きゅうり わかめご飯の素 塩 まぜて～～もみもみ♪ つくれぽ 42件(29人) いつも 塩こぶで作ってました...

30位 ダイエット度(1.132)×評価(612)＝693点 
栄養成分を表示
うちのわかめの食べ方☆ by りーたみ
引用元： http://cookpad.com/recipe/838340
...材料 塩蔵わかめ しょうが にんにく ぽん酢 2009.7.6話題入りわかめだけです(笑)でも何故かおいし～...