21位 ダイエット度(1.084)×評価(594)＝644点 
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5色ナムルと青シソの醤油漬け by Firstsnows
引用元： http://cookpad.com/recipe/431104
...材料 大豆もやし ほうれん草 ぜんまい にんじん ずっきーに 青しその葉 ★なむるのたれ |醤油...

22位 ダイエット度(1.082)×評価(594)＝642点 
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甘み香ばしさ味わう　春キャベツの照り焼き by おにぎりママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1080590
...材料 春きゃべつ ちくわ ★きっこーまん 特選丸大豆しょうゆ ★みりん 酒 砂糖 練り辛子(お好みで) 旬の春きゃべつをじっくり焼き 甘辛く仕上げ...

23位 ダイエット度(1.062)×評価(604)＝641点 
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簡単★ほうれん草の和えもの by JUNＳＥＩママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/719439
...材料 ほうれん草 ちくわ 味付け海苔 きっこーまん 特選丸大豆醤油 ごま油 2010.4.2624個目の話題入りさっぱりとしていておいしいです。 あと1品欲し...

24位 ダイエット度(1.077)×評価(594)＝639点 
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ほうれん草のこっくり煮浸し♪ by もぇちん
引用元： http://cookpad.com/recipe/784837
...材料 ほうれん草 えのき 油揚げ *白だし *だし汁(水でも) *特選丸大豆醤油 油揚げとえのきを追加して、ほうれん草が苦手な子供にも食べやすい味になってます☆ つくれぽ ...

25位 ダイエット度(1.074)×評価(594)＝638点 
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◇◆根野菜たっぷり・祖母のけんちん汁◆◇ by ゆみさくちゃん
引用元： http://cookpad.com/recipe/944546
... 人参 こんにゃく 長ねぎ はくさい 大根 油揚げ 水 *調味料* しょうゆ(特選丸大豆しょうゆ) 塩 昆布だし 人参・はくさい・さといも・大根・しめじに椎茸・・・お野菜のえきすがぎ...

26位 ダイエット度(1.074)×評価(594)＝638点 
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キャベツと豆のトマトスープ☆ by スージ
引用元： http://cookpad.com/recipe/913569
...材料 大豆水煮缶 きゃべつ べーこん こんそめ(きゅーぶ) 白わいん とまとぴゅーれ 水 にんに...

27位 ダイエット度(1.055)×評価(604)＝637点 
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ほっこり♪新玉ねぎの丸ごと焼 by カルン
引用元： http://cookpad.com/recipe/1096069
...材料 新玉ねぎ A:しょう油(特選丸大豆しょうゆ) A:卵黄 A:砂糖 お好みで七味 H22/12/5話題入りしました!新玉ねぎを卵...

28位 ダイエット度(1.052)×評価(604)＝636点 
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もやしの簡単和えもん♪ by piyo_piyo
引用元： http://cookpad.com/recipe/321855
...材料 もやし(または大豆もやし) いりこだし 白みそ 白ごま 酒 水 塩 ひとり暮らし時代の思い出れしぴ。材料...

29位 ダイエット度(1.069)×評価(594)＝635点 
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＊＊＊大豆煮＊＊＊ by てるどん
引用元： http://cookpad.com/recipe/727151
...材料 大豆 昆布 にんじん こんにゃく 酒 砂糖 みりん かつおだしの素(粉末) 醤油 水 ...

30位 ダイエット度(1.037)×評価(612)＝634点 
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☆昆布豆☆ by ぱんこ６２５
引用元： http://cookpad.com/recipe/634853
...材料 大豆水煮缶 昆布 ●砂糖(きび砂糖など) ●醤油 水orだし汁 身体にとっても優しい煮物です☆...