21位 ダイエット度(1.037)×評価(666)＝691点 
栄養成分を表示
ダイエットに★ノンオイル！麻婆しらたき by さとみんみん
引用元： http://cookpad.com/recipe/263355
...材料 しらたき 挽肉(今回は豚を使いました) ●たれ ねぎのみじん切り しょうがのみじん切り にんにくのみじん切り 醤油...

22位 ダイエット度(1.026)×評価(673)＝690点 
栄養成分を表示
絶品●中華丼● by ぷりマン
引用元： http://cookpad.com/recipe/392918
...材料 豚肉 ●塩こしょう ●酒 ●卸ししょうが 人参 玉ねぎ 白菜 しいたけ きくらげ(水で...

23位 ダイエット度(1.08)×評価(639)＝690点 
栄養成分を表示
我が家の簡単豚汁 by 由布子ママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1070172
...材料 水 酒 ほんだし 味噌 醤油 ごま油 ◇豚肉(豚こま切れ、豚ばら等お好みで) ◇里芋 ◇人参 ◇大根 ◇蓮根 ◇ごぼう ◆しめじ ...

24位 ダイエット度(1.031)×評価(668)＝689点 
栄養成分を表示
激安！美味♪幸せの麻婆もやし♪ by Blue-Island
引用元： http://cookpad.com/recipe/262404
...材料 豚ひき肉 もやし 長ねぎ にんにく しょうが 水 しょうゆ おいすたーそーす 水溶き片...

25位 ダイエット度(1.091)×評価(629)＝686点 
栄養成分を表示
にんにくポン酢にはまりました☆豚きゃべっ by ゆみぴよん
引用元： http://cookpad.com/recipe/457137
...材料 豚薄切り(お好みのとこ) きゃべつ 日本酒 ●にんにく ●ぽん酢 青ねぎ ぶらっくぺっぱー...

26位 ダイエット度(1.062)×評価(644)＝684点 
栄養成分を表示
冷蔵庫のお片づけ～、がっつり中華野菜炒め by モーリーママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/455560
...材料 豚肉 白菜 しいたけ 人参 にら 玉ねぎ もやし 他、いか・うずら卵・残り野菜など あ...

27位 ダイエット度(1.064)×評価(641)＝682点 
栄養成分を表示
大根の角煮 by あれみん
引用元： http://cookpad.com/recipe/1459270
...材料 大根 小1本 豚すらいす 250gくらい 人参 1本 水 200ccくらい ほんだし 小1 砂糖 大3 酒 大2 み...

28位 ダイエット度(1.025)×評価(665)＝682点 
栄養成分を表示
簡単濃厚カレーうどん by おさるゆきこ
引用元： http://cookpad.com/recipe/517407
...材料 冷凍うどん いんすたんとまたは残り物のかれー 豚肉 ねぎ しめじ だし汁 醤油 みりん お好みで七味 いんすたんとや残り物のかれーで簡...

29位 ダイエット度(1.06)×評価(642)＝681点 
栄養成分を表示
どんぶりde中華茶碗蒸し by ちわここ
引用元： http://cookpad.com/recipe/719264
...材料 水 卵 うぇいぱー ぶたひき肉 わけぎ 醤油(たれ用、下味用) ごま油(たれ用、下...

30位 ダイエット度(1.023)×評価(664)＝679点 
栄養成分を表示
塩バター肉じゃが by みゅう1212
引用元： http://cookpad.com/recipe/593898
...材料 じゃがいも 豚こま 人参 玉葱 茹でいんげん 和風だし汁 ●料理酒 ●塩 ●砂糖 ばたー ※和風...