31位 ダイエット度(1.108)×評価(604)＝669点 
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ほうれん草と焼ききのこのお浸し by 真さん
引用元： http://cookpad.com/recipe/688989
...材料 ほうれん草などの青菜 しいたけやえりんぎ 大根 茗荷 ぽん酢 ☆話題入り感謝☆お好きな青菜...

32位 ダイエット度(1.126)×評価(594)＝669点 
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ワカメとしらすであっさり中華冷茶漬け by キョク
引用元： http://cookpad.com/recipe/415006
... 冷ご飯 わかめ(塩蔵でも乾燥でも) しらす うぇいぱー(又は顆粒鶏がらすーぷの素) 冷水 胡椒 茗荷 あさ...

33位 ダイエット度(1.093)×評価(612)＝669点 
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箸が止まらない♪鰹のタタキ by mangoari
引用元： http://cookpad.com/recipe/333300
...材料 鰹のたたき にんにく 小ねぎ 大根 みょうが 大葉 ぽん酢 薬味たっぷりでいい香り♪おもてなしにも好評なわが家の人気めにゅーです(*´∀`...

34位 ダイエット度(1.124)×評価(594)＝668点 
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試して納得の みょうがベーコンご飯 by daigaston
引用元： http://cookpad.com/recipe/629766
...材料 みょうが 脂身の程よいべーこん なんぷらー あさつきか刻み海苔 和洋の醸す香りと味がとても印象的です...

35位 ダイエット度(1.124)×評価(594)＝668点 
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きゅうりとミョウガの塩こんぶあえ by aponskie
引用元： http://cookpad.com/recipe/858491
...材料 きゅうり みょうが しそ(なくても美味しいです) 塩こんぶ とっても簡単!調味料は何もいりません!もう一品って時...

36位 ダイエット度(1.124)×評価(594)＝668点 
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すし酢で♪きゅうりとみょうがの酢の物 by モモキト
引用元： http://cookpad.com/recipe/1130651
...材料 きゅうり みょうが ●ぽん酢 ●すし酢 すし酢で失敗なし。さっぱり箸休めに^^ つくれぽ 6件(6人) 余っ...

37位 ダイエット度(1.105)×評価(604)＝667点 
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みょうがとオクラのおかか醤油♪ by たれふさ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1178168
...材料 みょうが おくら 鰹節 醤油 夏を感じるしんぷるな一品!ごはんに合います!!H22.9.13行程③一...

38位 ダイエット度(1.123)×評価(594)＝667点 
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山形のだし by JIJI
引用元： http://cookpad.com/recipe/115760
...材料 茄子 きゅうり 長ねぎ みょうが 青じそ 納豆昆布 味まるじゅうしょう油(めんつゆ+しょう油) しょうが 主人の田舎で初め...

39位 ダイエット度(1.103)×評価(604)＝666点 
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鯖缶で☆レンジで簡単♪葱茄子おろし by 鮎めし♀
引用元： http://cookpad.com/recipe/404248
... なす 長ねぎ ●めんつゆ ●おろしにんにく ●おろし生姜 ☆大根おろし ☆大葉 ☆みょうが ・ぽん酢 缶詰あけて、皿に盛りつけれんじでちんするだけ♪汁まで無駄なく利用した手軽で、簡単おか...

40位 ダイエット度(1.122)×評価(594)＝666点 
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ゴーヤとみょうがと大根の鶏肉さっぱりあえ by なつかしソーダ
引用元： http://cookpad.com/recipe/801176
...材料 鶏肉やつな(なしでもOK) ごーや 大根 みょうが 大葉 味ぽん **以下は 塩 鰹節 刻んであえてごーやさらだ薬味と大根でさっぱり♪お...