31位 ダイエット度(1.037)×評価(500)＝519点 
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簡単！とろとろ親子丼 by りんご２号
引用元： http://cookpad.com/recipe/1056856
...材料 とりささみ 白ねぎ 生しいたけ 卵 ☆だし汁 ☆濃口醤油 ☆酒 ☆みりん 三つ葉 ...

32位 ダイエット度(1.031)×評価(500)＝516点 
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親子丼風！元祖☆スープごはん by 暗黒きのこ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1131018
...材料 鶏胸肉 かまぼこ 玉ねぎ 人参 しめじ 卵 ☆粉末だし ☆醤油、みりん ☆塩 水...

33位 ダイエット度(1.031)×評価(500)＝515点 
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超☆簡単！余ったから揚げで変わり親子丼♪ by ぽにょきっちん
引用元： http://cookpad.com/recipe/1198864
...おだし(顆粒) しょうゆ みりん 砂糖 昨日のから揚げが・・・あら不思議☆ とろとろたまごの親子丼に大変身!!! つくれぽ 1件(1人) 作りすぎてあまったから揚げを何とかならないかと思い、完成...

34位 ダイエット度(1.03)×評価(500)＝515点 
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くるま麩の親子丼風味（卵とじ） by hirotiu
引用元： http://cookpad.com/recipe/1041238
...材料 くるま麩 たまねぎ 卵 ☆だし汁 ☆しょうゆ ☆砂糖 ☆みりん 麩は沖縄県の株式会社...

35位 ダイエット度(1.03)×評価(500)＝515点 
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フライパンで作る・蒸し鳥の親子丼 by てんちょー
引用元： http://cookpad.com/recipe/1050063
... いんげん 卵 ●しょうゆ ●砂糖 ●顆粒和風だし ●水 ●さらだ油 蒸し鶏を利用した親子丼。経済的でぼりゅーむ満点。 つくれぽ 0件(0人) 夕飯につくりました...

36位 ダイエット度(1.028)×評価(500)＝514点 
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焼き鳥キャベツの照りたま親子丼 by ハル★マキ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1018648
...材料 はごろもふーずの焼き鳥缶詰め きゃべつ 青ねぎ 卵 ごま油 塩こしょう 七味唐辛子 ...

37位 ダイエット度(1.027)×評価(500)＝513点 
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作り置きOKな親子丼・カツ丼の玉ねぎ by なゆあ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1054156
...材料 玉ねぎ(大) 青ねぎ 卵 ☆煮汁 みりん しょうゆ だし汁 砂糖 卵ふわふわの美味...

38位 ダイエット度(1.026)×評価(500)＝513点 
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唐揚げで親子丼 by ゆぅとmama
引用元： http://cookpad.com/recipe/1021906
...みりん *しょうゆ *めんつゆ(2倍濃縮) 唐揚げに味がしっかりついているので、簡単でおいしい親子丼になります つくれぽ 0件(0人) 前日に残った数少ない唐揚げを、次の日もめいんおかずにならない...

39位 ダイエット度(1.026)×評価(500)＝513点 
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離乳食中期～OK＊ベビー親子丼 by フォブール
引用元： http://cookpad.com/recipe/1218416
...材料 鶏ささみ 玉ねぎ 人参(好きな野菜) 和風だし 砂糖(後期以降) 醤油(〃) 卵黄 ...

40位 ダイエット度(1.023)×評価(500)＝511点 
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鶏肉となめこの雑炊【簡単♪おいしい♪】 by ゆかりん姉御
引用元： http://cookpad.com/recipe/1110726
...材料 ごはん 鶏肉(もも)親子丼用 なめこ(水煮) 水 卵 酒 塩 醤油 かつおだし(顆粒) 三つ葉 胃腸に優しい...