41位 ダイエット度(1.04)×評価(612)＝637点 
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すし酢でちゃちゃっと！きゅうりの酢の物 by チャーミル
引用元： http://cookpad.com/recipe/514462
...うり すし酢 きゅうりと合わせるもの ☆しらすぼし ☆ちりめんじゃこ ☆かにかまぼこ ☆ちくわ ☆わかめ すし酢でちゃちゃっと作るきゅうりの酢の物 2008年6月13日話題入り♪ いろんな組...

42位 ダイエット度(1.039)×評価(612)＝636点 
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＊茄子とちくわのさっぱり煮＊ by さぶ餅
引用元： http://cookpad.com/recipe/400310
...材料 【茗荷ばーじょん】 茄子 ちくわ 茗荷 ごま油 ◎だし汁 ◎酢・めんつゆ(2倍濃縮) ◎醤油 ◎砂糖・みりん 【生姜ば...

43位 ダイエット度(1.039)×評価(612)＝636点 
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ちくわときゅうりの食べるラー油和え☆ by まほじょ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1089093
...材料 ちくわ きゅうり 塩こんぶ 醤油 具入りらー油(=食べるらー油) 食べるたいぷの具入りらー油を使...

44位 ダイエット度(1.051)×評価(604)＝635点 
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◇きゅうりとちくわのさっぱり和え◇ by まさべこ
引用元： http://cookpad.com/recipe/623221
...材料 きゅうり ちくわ 梅干し 醤油 かつお節 あと1品!!!!!という時に簡単に作れます。おつまみにもっ(^^♪...

45位 ダイエット度(1.051)×評価(604)＝635点 
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お弁当のおかずにうずまききゅうり by シュヴァル
引用元： http://cookpad.com/recipe/498597
...材料 きゅうり すらいすちーず ちくわ かまぼこ くりーむちーず さにーれたす 超簡単できれい おつまみにもGOOD♪ 全てのうず...

46位 ダイエット度(1.048)×評価(604)＝633点 
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こんにゃく＆ちくわの甘辛炒め煮♪ by 清ちゃん0430
引用元： http://cookpad.com/recipe/536743
...材料 こんにゃく ちくわ 生姜すらいす ☆砂糖 ☆醤油 ☆酒 ☆みりん ☆水 ☆だしの素 油 だいえっと料...

47位 ダイエット度(1.047)×評価(604)＝633点 
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夏に向けて！アスパラ、竹輪のさっぱり合え by もちあられ
引用元： http://cookpad.com/recipe/567599
...材料 あすぱら 竹輪 生姜 味ぽん 味ぽんを使い、簡単に出来る、さっぱりした一品です。夏に向けて...

48位 ダイエット度(1.023)×評価(618)＝632点 
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副惣菜に簡単ちくわぶとちくわの煮物 by キョク
引用元： http://cookpad.com/recipe/573262
...材料 ちくわぶ 竹輪(ちくわ) ○出し汁 ○砂糖 ○酒 ○本みりん ○醤油 七味唐辛子 ちくわぶ...

49位 ダイエット度(1.047)×評価(604)＝632点 
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大根とちくわの煮物 by kisaragicats
引用元： http://cookpad.com/recipe/685192
...材料 大根 ちくわ (あれば野菜天、ごぼう天など) 水菜 「さんとりー天然水」でとっただし ☆酒 ☆しょう油...

50位 ダイエット度(1.032)×評価(612)＝632点 
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小松菜とちくわのチーズ炒め by きょーにゃん
引用元： http://cookpad.com/recipe/419278
...材料 小松菜 ちくわ ぱるめざんちーず(粉ちーず) にんにく おりーぶおいる 塩・胡椒 冷蔵庫にあったものでさ...