41位 ダイエット度(1.064)×評価(500)＝532点 
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煮込むだけ！ラーメンスープ＆チャーシュー by rikimak
引用元： http://cookpad.com/recipe/1145633
...材料 ◎きゃべつの芯 ◎たまねぎ ◎にんじん ◎にんにく ◎鶏がら ◎しょうが ◎ねぎ ◎肩ろー...

42位 ダイエット度(1.062)×評価(500)＝531点 
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チャーシューと煮卵のラー油でピリ辛サラダ by ぷあみママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1071198
...材料 ちゃーしゅー&煮卵(ID1064904参照) 大根 きゅうり かいわれ 大葉 れしぴには写真時の野菜を...

43位 ダイエット度(1.061)×評価(500)＝531点 
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身近な調味料で作るチャーシュー☆ by ようじあ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1081895
... +醤油 +砂糖(はちみつ) +塩 +鶏がらすーぷ ごま油 お安い塊肉が手に入ったら本格ちゃーしゅー(煮豚)を手作りしましょう!たくさん作ってすとっくできます☆おせちの1品にも◎ つくれぽ 0件(0...

44位 ダイエット度(1.059)×評価(500)＝529点 
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カリフラワーのカレー風味サラダ by ayafty
引用元： http://cookpad.com/recipe/1152534
... ★わいんびねがー ★塩 ★こしょう ★砂糖 ★味の素 ★玉ねぎ(すりおろし) おいしいちゃーしゅーが手に入っても、入らなくても美味しくできるよ。 つくれぽ 0件(0人) おいしいちゃーしゅーが手...

45位 ダイエット度(1.049)×評価(500)＝525点 
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カニカマのせ冷やし中華 by パンダビール
引用元： http://cookpad.com/recipe/1150217
...のかにかま(香り箱) すぎよのかにかま(香り箱)で冷やし中華♪ つくれぽ 0件(0人) 普段はちゃーしゅーやえびをのせる冷やし中華ですが、すぎよのかにかまをのせてみました♪...

46位 ダイエット度(1.048)×評価(500)＝524点 
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●◎●おつまみチャーシュー●◎● by ぴぽぴぽ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1104891
... 水 しょうゆ 砂糖 みりん 食べるときに 長ねぎみじん切り らー油 圧力並べて簡単ちゃーしゅーを(●^o^●)冷凍しとけばいつでも食べれるぅぅ♪ つくれぽ 0件(0人) 昔通ってた飲み屋さん...

47位 ダイエット度(1.048)×評価(500)＝524点 
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インスタント過ぎ？ヘルシー豆乳ラーメン by byumi
引用元： http://cookpad.com/recipe/1070215
...材料 いんすたんとらーめん(塩味か味噌がお勧め) 豆乳 鶏がらすーぷの素 具(野菜やちゃーしゅー、茹で卵など) らんちのお助けいんすたんとらーめんをへるしーにすべく、出来上がりました。ひと手間?...

48位 ダイエット度(1.048)×評価(500)＝524点 
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寒い時には★鍋焼きラーメン★ by ゆりさんママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1007395
...材料 らーめん すーぷ 長ねぎ にら もやし ちゃーしゅー 鶏つくね すぐに出来ますよ~!しめは、雑炊にして食べても美味! つくれぽ 0件(0人) 簡...

49位 ダイエット度(1.047)×評価(500)＝524点 
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もやしとチャーシューのピリ辛オイ酢ター by いもいも大好き
引用元： http://cookpad.com/recipe/1118831
...材料 もやし ちゃーしゅー ☆おいすたーそーす ☆酢 ☆らー油 小ねぎ、海苔、ごまなど ぴり辛でおつまみに☆ つく...

50位 ダイエット度(1.045)×評価(500)＝522点 
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ごはんおかわり！野菜ソース☆チャーシュー by tarakonbu
引用元： http://cookpad.com/recipe/1020947
...材料 豚肉(ぶろっく) たまねぎ にんじん 長ねぎ ★にんにく ★しょうが(皮も) ★しょうゆ ...