41位 ダイエット度(1.033)×評価(579)＝598点 
栄養成分を表示
レバーペースト by chi-bo-3
引用元： http://cookpad.com/recipe/462524
...材料 豚ればー 玉ねぎ 人参 にんにく おり-ぶおいる 塩胡椒 赤わいん なつめぐ ばじる こんそ...

42位 ダイエット度(1.03)×評価(579)＝596点 
栄養成分を表示
レバニラ炒め by 木瓜
引用元： http://cookpad.com/recipe/213634
...材料 豚ればー ●しょうが ●酒 ●片栗粉 にんにく にら もやし にんじん ○おいすたーそーす ...

43位 ダイエット度(1.029)×評価(579)＝596点 
栄養成分を表示
豚ニラもやしでスタミナ満点(*^-ﾟ)v by ☆KEITY☆
引用元： http://cookpad.com/recipe/1233031
...し、にんにく生姜の香りが、お箸のすすみを止まらせません。(o^-')b つくれぽ 2件(1人) ればーが苦手だから、豚にらで。...

44位 ダイエット度(1.025)×評価(579)＝594点 
栄養成分を表示
レバニラ炒め by リカ＆チャコ
引用元： http://cookpad.com/recipe/740519
...材料 豚ればー ●水 [下味] ☆酒 ☆醤油 ☆塩・こしょう ☆片栗粉 もやし Aさらだ油 A塩...

45位 ダイエット度(1.024)×評価(579)＝593点 
栄養成分を表示
鉄分補給に☆レバーの中華風煮 by うさぎのシーマ
引用元： http://cookpad.com/recipe/869701
...材料 鶏ればー 生姜 長ねぎ(青いところ) ※にんにく醤油 ※にんにく醤油のにんにく 酒 砂糖 おい...

46位 ダイエット度(1.023)×評価(579)＝592点 
栄養成分を表示
夏にスタミナ満点！！レバニラ炒め by candyrock☆
引用元： http://cookpad.com/recipe/1921117
...材料(2～3人分) ればー 200㌘ もやし 1袋 にら 1束 牛乳 1かっぷ ○酒 小さじ1 ○醤油 小さじ1 ○にんにく(...

47位 ダイエット度(1.023)×評価(579)＝592点 
栄養成分を表示
レバニラ炒め by さともこちゃん
引用元： http://cookpad.com/recipe/1153832
...材料 豚ればー にら もやし しょうが 片栗粉 ごま油 ☆塩こしょう ☆にんにく ☆酒 ◎醤油 ...

48位 ダイエット度(1.022)×評価(579)＝592点 
栄養成分を表示
超簡単失敗なし☆レバニラ炒め by ぼろちゃん
引用元： http://cookpad.com/recipe/1138026
...材料 豚ればー にら もやし 人参 焼肉のたれ さらだ油 塩・こしょう ぶたのればーと焼肉のたれを使...

49位 ダイエット度(1.022)×評価(579)＝592点 
栄養成分を表示
女性に鉄分たっぷりほうれん草レバー☆ by まぶたん
引用元： http://cookpad.com/recipe/865718
...材料 鶏ればー 宝酒造 紹興酒「塔牌(とうはい)」 ほうれん草 ▲薄力粉 ▲片栗粉 ▲塩こしょう ☆砂...

50位 ダイエット度(1.022)×評価(579)＝592点 
栄養成分を表示
貧血予防に簡単おつまみ！砂肝ポン酢づけ by Alice0104
引用元： http://cookpad.com/recipe/1219794
...薄切り) ぽん酢 (お好みで)大葉千切り (お好みで)七味 さっとゆでるだけの簡単おつまみ。ればーほどではないですが、鉄分豊富な砂肝を手軽に食べられます。こりこりおいしい♪ つくれぽ 2件(2人)...