41位 ダイエット度(1.021)×評価(604)＝617点 
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きのこの明太子和え by バナナざくろ
引用元： http://cookpad.com/recipe/399747
...材料 えのき しいたけ 明太子 ばたー 酒 天然塩 白胡椒 大葉 きのこをばたー風味の明太子で合えました。れんじ調理で...

42位 ダイエット度(1.037)×評価(594)＝616点 
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握り寿司風★明太子豆腐 by noriran
引用元： http://cookpad.com/recipe/890942
...材料 絹ごし豆腐 辛し明太子 ごーやー お醤油 火を使わずすぐできる簡単なおつまみ。美味しい辛子明太子で食べるお豆腐です。...

43位 ダイエット度(1.037)×評価(594)＝616点 
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オクラで明太子＆おかか和え by ゆうかりコアラ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1205408
...材料 おくら 明太子 おかか めんつゆ 旬ならではのおくらと明太子和え めんつゆで簡単に味つけ(*^^)v つく...

44位 ダイエット度(1.033)×評価(594)＝613点 
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めんたおくら冷奴 by myukitty
引用元： http://cookpad.com/recipe/278310
...材料 明太子 おくら 豆腐 ただ和えただけ・・・。ぴりっと、さくっと、ねばっと、あっさりと。 つくれぽ ...

45位 ダイエット度(1.031)×評価(594)＝612点 
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低カロリー！！糸こんにゃくの明太パスタ風 by チャコ３１
引用元： http://cookpad.com/recipe/264853
...材料 糸こんにゃく 明太子 ばたー 低かろりーなのでだいえっと中の方におすすめです(*´∇`*) つくれぽ 9件(9人)...

46位 ダイエット度(1.029)×評価(594)＝611点 
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ブロッコリーの明太とろろ焼き by しょぅこたん
引用元： http://cookpad.com/recipe/1171112
...材料 ぶろっこりー ばたー ●明太子 ●長芋(すりおろす) ●醤油 ●塩こしょう ふらいぱんいらずの簡単1品料理!ぶろっこりーと...

47位 ダイエット度(1.029)×評価(594)＝611点 
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茄子明太子チーズ焼き by サマーラ
引用元： http://cookpad.com/recipe/91073
...材料 茄子 明太子 ちーず 海苔 おりーぶおいる この組み合わせ、おいしいんですよ。簡単ですが、私の好きな茄子...

48位 ダイエット度(1.028)×評価(594)＝611点 
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ビールが進む☆明太えのき♪♪ by キョク
引用元： http://cookpad.com/recipe/338479
...材料 えのき 明太子 酒 粗挽き黒胡椒 ばたー ぱせり 白滝の明太子炒めも美味しいですが、えのきの明太子炒めも...

49位 ダイエット度(1.028)×評価(594)＝611点 
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お弁当に☆人参とえのきの明太バター炒め by megu_52002
引用元： http://cookpad.com/recipe/1068925
...材料 人参 えのき 明太子 ばたー 塩こしょう ざ・冷蔵庫の残りものですが、作ってみると激うま!人参主役の味が苦手な方も...

50位 ダイエット度(1.028)×評価(594)＝610点 
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長芋の明太和え♪ by ぎまーる
引用元： http://cookpad.com/recipe/584214
...材料 長芋 明太子(たらこでも) めんつゆorだし醤油 長芋と明太子の黄金こんびをお手軽な和え物に。 おつまみや箸...