51位 ダイエット度(1.046)×評価(618)＝647点 
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あるとホッとする☆蒟蒻と竹輪のおかか煮♪ by キョク
引用元： http://cookpad.com/recipe/295570
...子 ごま油 ○水 ○酒 ○砂糖 ○醤油 なんてことないおかずですが、あると便利♪余ったらお弁当のおかずの隙間埋めにもヽ('ー'#)/ つくれぽ 80件(58人) 練り物 > ちくわ > ある...

52位 ダイエット度(1.021)×評価(633)＝647点 
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お弁当に♪お花のたまごピーマン♪ by Blue-Island
引用元： http://cookpad.com/recipe/546565
...まご 塩こしょう 黒ごま ぴーまんの輪切りにたまごを入れて焼いたらお花みたいに可愛くなりましたお弁当の一品やさいどでぃっしゅにどうぞ♪ つくれぽ 235件(221人) 旬野菜(夏) > ぴーまん ...

53位 ダイエット度(1.032)×評価(624)＝644点 
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お弁当にも♪レンジde簡単かぼちゃの煮物 by トイロイロ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1119999
... ●水 ●みりん ●砂糖 電子れんじで出来ちゃうかぼちゃの煮物。麺つゆを使うので失敗しらず!お弁当のおかずに、困った時の一品に大活躍間違いなし! つくれぽ 162件(140人) かぼちゃの煮物は...

54位 ダイエット度(1.041)×評価(618)＝644点 
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★こんにゃくの炒り煮★ by よもさん
引用元： http://cookpad.com/recipe/371402
...材料 こんにゃく しょうゆ みりん 酒 砂糖 ごま 昔からお弁当によく入ってた、母の味です♪ つくれぽ 87件(82人) 海藻・乾物・こんにゃく > こんにゃく...

55位 ダイエット度(1.02)×評価(629)＝642点 
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お弁当にも！ナムル風ホウレンソウのお浸し by ケム
引用元： http://cookpad.com/recipe/237526
...」 ほうれんそうは安い時に買って1把まるごとお浸しに。味付けしてから1回分ずつ冷凍すれば凍ったままお弁当に使えて便利です♪ つくれぽ 196件(168人) おもてなしもう一品 > おもてなしの冷副菜 ...

56位 ダイエット度(1.026)×評価(624)＝640点 
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◆レンジで簡単◆塩昆布チーズｄｅきゃべつ by かごちゃー
引用元： http://cookpad.com/recipe/363027
...んじでちんするだけの簡単れしぴ★とろ～りちーずと塩昆布の塩気が相性ばつぐんきゃべつの大量消費に!! お弁当のおかずやおつまみにも♪ 【2007/10/25に話題入りさせて頂きました】 つくれぽ 126件(...

57位 ダイエット度(1.025)×評価(624)＝640点 
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★ゴマひじき★ by みかん主婦
引用元： http://cookpad.com/recipe/714610
...(最後に入れる)砂糖 ごま油 ごまのぷちぷちが包丁要らずで簡単なご飯に合うひじき煮です。冷凍してお弁当にも。09/05/18話題入り感謝です つくれぽ 118件(80人) 海藻 > ひじき > お弁...

58位 ダイエット度(1.034)×評価(618)＝639点 
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かぼちゃのごまバタ醤油煮♪ by Mafy
引用元： http://cookpad.com/recipe/352001
...しのばたーと、すりごまで、すごーくこくのあるかぼちゃの煮物に変身です♪♪ 冷めても美味しいので、ぜひお弁当にも☆★☆ 2007.10.9に話題のれしぴ入りさせて頂きました♪皆さん本当にありがとうございます(...

59位 ダイエット度(1.034)×評価(618)＝639点 
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お弁当に♪じゃがいもとウインナーの煮物 by かざぴー
引用元： http://cookpad.com/recipe/551984
... 細ねぎ、七味唐辛子など じゃがいも&ういんなーを麺つゆで煮るだけ。簡単で冷めても美味しいので、お弁当のおかずにも♪小さなお子さんに好評です。 つくれぽ 68件(61人) 旬野菜(春) > 新じゃが...

60位 ダイエット度(1.031)×評価(618)＝637点 
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ヘルシーで簡単☆人参のたらこ炒め by チャーミル
引用元： http://cookpad.com/recipe/524465
...さらだ油 たらこの塩味と人参の甘みがべすとまっち☆ 2008年6月3日話題入り♪ 彩がきれいなのでお弁当にもぴったりです～ つくれぽ 93件(78人) 30年ほど前に友人宅で食べて、それ以来作っていま...