61位 ダイエット度(1.037)×評価(604)＝626点 
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ホッとするお味♪刻み昆布と野菜の煮物♪♪ by タモちゃん
引用元： http://cookpad.com/recipe/524922
...材料 刻み昆布 大根 人参 うす揚げ しめじ ちくわ ☆しょうゆ ☆砂糖 ☆料理酒 ☆だしの素 ☆水 ごま油又はさらだ油 刻み糸昆布とお家...

62位 ダイエット度(1.023)×評価(612)＝626点 
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ちくわとキャベツのコクマヨカレー炒め by ochikeron
引用元： http://cookpad.com/recipe/364300
...材料 紀文「ちくわ」 (春)きゃべつ かれー粉 まよねーず 白すりごま 塩こしょう ごま油 ちくわの風味...

63位 ダイエット度(1.023)×評価(612)＝626点 
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三つ葉と玉ねぎの卵とじ by miyuki12
引用元： http://cookpad.com/recipe/882522
...材料 三つ葉 玉ねぎ ちくわ(かまぼこ、かにかまでも) ●たから本みりん ●めんつゆ(白だしでも) ●出し汁(和風顆粒だし...

64位 ダイエット度(1.022)×評価(612)＝625点 
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餃子の皮でパリパリかたやきそば♪みたい by チキチキちきーた
引用元： http://cookpad.com/recipe/504038
...材料 餃子の皮 ちくわ 白菜 さやえんどう せろり 干ししいたけ にんじん ★ちきんぶいよん(顆粒) ★塩 ...

65位 ダイエット度(1.036)×評価(604)＝625点 
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ばぁちゃんの味かぼちゃとジャガイモの煮物 by まぶたん
引用元： http://cookpad.com/recipe/674358
...材料 かぼちゃ じゃがいも ちくわ ☆水 ☆かつおだしの素(ほんだしとか...) ☆砂糖 ☆醤油 ☆みりん ☆塩 じゃが...

66位 ダイエット度(1.022)×評価(612)＝625点 
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甘辛ピーマン＆ちくわ by さお９９
引用元： http://cookpad.com/recipe/914172
...材料 ぴーまん ちくわ ●酒 ●しょう油 ●砂糖 ごま 七味 ～2010年6月2日話題入り～ご飯にも合います。...

67位 ダイエット度(1.022)×評価(612)＝625点 
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簡単おつまみ竹輪と紅生姜のクルクル by たもたん
引用元： http://cookpad.com/recipe/395739
...材料 ちくわ きゅうり 紅しょうが まよねーず(お好み) 楊枝 まよねーずをたら～っとかけるとお酒のお...

68位 ダイエット度(1.035)×評価(604)＝625点 
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にらともやしの酢みそ和え by ななぐくん
引用元： http://cookpad.com/recipe/635875
...材料 もやし にら ちくわ ☆みそ ☆酢 ☆砂糖 ☆みりん にらともやしを茹でて酢みそで和えました♪ つくれぽ 2...

69位 ダイエット度(1.034)×評価(604)＝625点 
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常備菜に☆ひじきの梅おかか煮 by めいふぁん
引用元： http://cookpad.com/recipe/509749
...材料 乾燥芽ひじき 人参 ちくわ 梅干(甘くないもの) 酒 みりん 水 醤油 鰹節 いつものひじきの煮物を、梅と鰹節で...

70位 ダイエット度(1.028)×評価(604)＝621点 
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こんにゃくとちくわのコチュジャン煮 by きなり
引用元： http://cookpad.com/recipe/394323
...材料 こんにゃく ちくわ ごま油 酒 砂糖 しょうゆ こちゅじゃん みりん (へて唐辛子) だいえっとのため...