71位 ダイエット度(1.095)×評価(612)＝670点 
栄養成分を表示
わかめと玉子の中華風スープ by kaiko子
引用元： http://cookpad.com/recipe/585800
...材料 塩蔵わかめ 卵 水 うぇいぱー しょうゆ こしょう ●片栗粉 ●水 ごま油 玉子がふわふわ!...

72位 ダイエット度(1.126)×評価(594)＝669点 
栄養成分を表示
シンプルだけど美味しい♪若竹汁 by パルフェ
引用元： http://cookpad.com/recipe/369917
...材料 たけのこ(穂先) だし汁 酒 塩 醤油(あれば薄口) わかめ たけのこの柔らかい部分(穂先)を使って、上品なお吸い物です。 つくれぽ 7件(7人) たけの...

73位 ダイエット度(1.126)×評価(594)＝669点 
栄養成分を表示
ワカメとしらすであっさり中華冷茶漬け by キョク
引用元： http://cookpad.com/recipe/415006
... 冷ご飯 わかめ(塩蔵でも乾燥でも) しらす うぇいぱー(又は顆粒鶏がらすーぷの素) 冷水 胡椒 茗荷 あさつき ご...

74位 ダイエット度(1.026)×評価(652)＝669点 
栄養成分を表示
豆腐とワカメの簡単サラダ by cureo
引用元： http://cookpad.com/recipe/549186
...材料 豆腐 塩蔵わかめ かいわれ ぽん酢 ごま油 白ごま 材料3つで簡単、後もう一品という時にすぐ出来ます♪ ...

75位 ダイエット度(1.107)×評価(604)＝668点 
栄養成分を表示
玉ねぎとわかめのお味噌汁 by パンダさんでーす。
引用元： http://cookpad.com/recipe/1231501
...材料 玉ねぎ わかめ だし汁 味噌 定番のお味噌汁(^^)玉ねぎが甘くて美味しいよ 2010年10/2話題入り★ ...

76位 ダイエット度(1.106)×評価(604)＝668点 
栄養成分を表示
梅わかめ＊おかず卵焼き by mcc5646
引用元： http://cookpad.com/recipe/913202
...材料 卵 乾燥わかめ 梅干し 水 調味料要らずでらっくらく♪ '10.2/16話題入りできました^^ つくれぽ ...

77位 ダイエット度(1.024)×評価(652)＝668点 
栄養成分を表示
簡単♪酢の物♪ by ゆうかりコアラ
引用元： http://cookpad.com/recipe/617792
...材料 わかめ(乾燥) きゅうり ★砂糖 ★酢 ★塩 ★薄口しょうゆ 白ごま かにかま 塩(きゅう...

78位 ダイエット度(1.124)×評価(594)＝668点 
栄養成分を表示
クセになるピリ辛わかめスープ by *きゃお*
引用元： http://cookpad.com/recipe/484349
...材料 玉ねぎ わかめ らー油 卵 水 こんそめ ごま油 ぶらっくぺっぱー ごま ごはんを入れればくっぱに...

79位 ダイエット度(1.091)×評価(612)＝667点 
栄養成分を表示
キュウリ魚☆そうめん・冷奴のトッピングに by zakkiiM
引用元： http://cookpad.com/recipe/1165173
...材料 きゅうり(薄切り) ごま わかめ(あれば) 10/7/25話題入り感謝です♪ 清涼感たっぷりそうめんのつけつゆに浮かべたり、冷奴の...

80位 ダイエット度(1.09)×評価(612)＝667点 
栄養成分を表示
アスパラわかめのおかかあえ by Yちゃん食堂
引用元： http://cookpad.com/recipe/323337
...材料 あすぱらがす 乾燥わかめ かつおぶし めんつゆ かつお風味が効いた和え物です。めんつゆ使用で簡単に。 つくれぽ 37...