71位 ダイエット度(1.028)×評価(594)＝610点 
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だし要らず！ツナ入りひじき煮 by ちょびころ
引用元： http://cookpad.com/recipe/844157
...材料 ひじき(戻して) にんじん ぴーまん 玉ねぎ 油揚げ しーちきんPLUS 大豆 煮汁 水 みりん 醤油 砂糖 いつものひじきの煮物につなを入れたら、とってもこくのある...

72位 ダイエット度(1.027)×評価(594)＝610点 
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お昆布とお豆の　おそうざい by あっこ姉
引用元： http://cookpad.com/recipe/974108
...材料 真昆布(だし取った後のもの) 金時人参 平天 水煮大豆 太白ごま油 だし 砂糖 塩 酒 醤油 だしをとった後の昆布の活用今回は真昆布使用。真...

73位 ダイエット度(1.025)×評価(594)＝609点 
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新玉ねぎとふきの卵とじ by miyuki12
引用元： http://cookpad.com/recipe/1095078
...材料 新玉ねぎ ふき ちくわ 人参(なくても) ●きっこーまん「特選丸大豆しょうゆ 750ml」 ●砂糖 ●みりん ●酒 ●水 ★卵 ★片栗粉 海苔、枝豆、とま...

74位 ダイエット度(1.025)×評価(594)＝609点 
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ほうっておくだけ　大豆のエコな戻し方　 by はーさん愛ぼん
引用元： http://cookpad.com/recipe/1140867
...材料 大豆 水 保温性の高い鍋(私はあさひ天使の鍋) 被災された方々、心よりお見舞い申し上げます。豆はご...

75位 ダイエット度(1.024)×評価(594)＝608点 
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韓国海苔で☆もやしときゅうりの辛いナムル by cafe0305
引用元： http://cookpad.com/recipe/1154859
...材料 大豆もやし きゅうり 韓国海苔 ★ごま油 ★酢 ★醤油 ★豆板醤 ★すりごま ★すりおろ...

76位 ダイエット度(1.024)×評価(594)＝608点 
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野菜たっぷり☆うちの大豆のトマト煮 by rodyboy1
引用元： http://cookpad.com/recipe/900233
...材料 大豆水煮缶 ほーるとまと 玉ねぎ にんじん せろり しいたけ びーまん べーこん にんに...

77位 ダイエット度(1.024)×評価(594)＝608点 
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小松菜とナッツの黄身しょう油かけ by miyuki12
引用元： http://cookpad.com/recipe/969141
...材料 小松菜 ちくわ(薄揚げ、厚揚げ、まる天でも) ●きっこーまん「特選丸大豆しょうゆ 750ml」 ●みりん ●砂糖 ●片栗粉 ●粉末和風顆粒だし ●卵(白身) 卵...

78位 ダイエット度(1.023)×評価(594)＝608点 
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大豆と乳酸菌使用♪ヨーグルト寒天☆ by ☆むさし☆
引用元： http://cookpad.com/recipe/1161406
...材料 ☆粉寒天 大豆と乳酸菌(南国ぱいん)使用 ★ぷれーんよーぐると すきむみるく ここなっつぱうだー 寒天利用...

79位 ダイエット度(1.023)×評価(594)＝608点 
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ベーコンチーズのロールキャベツ♪お豆IN by うたちゅんスキスキ
引用元： http://cookpad.com/recipe/353144
...材料 きゃべつ べーこん 大豆缶(水煮) すらいすちーず とまと缶(かっととまと) 玉ねぎ ◎砂糖 ◎うすたーそーす ...

80位 ダイエット度(1.022)×評価(594)＝607点 
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☆五目豆の当座煮 by しゅんやママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/971158
...材料 大豆の水煮 ごぼう 人参 こんにゃく だし昆布 干しいたけ だし汁(しいたけの戻し汁と合わせ...