71位 ダイエット度(1.035)×評価(500)＝518点 
栄養成分を表示
GABANでひとBAN☆砂肝のソテー by まつ純
引用元： http://cookpad.com/recipe/1195315
...材料 砂肝(砂ずり) 「GABAN すぱいすどれっしんぐ 和風醤油&ばるさみこ酢」 ぴーまん おりーぶお...

72位 ダイエット度(1.033)×評価(500)＝517点 
栄養成分を表示
簡単　ねぎとモツ炒め by うさこ＊
引用元： http://cookpad.com/recipe/1122327
...材料 ればー 砂肝 ねぎ にんにくの芽 油 舞茸 塩こしょう にんにくみじん切り ゆず胡椒 ればーや砂...

73位 ダイエット度(1.033)×評価(500)＝517点 
栄養成分を表示
簡単★砂肝サラダ by ＣＡＲＰ好き
引用元： http://cookpad.com/recipe/1248216
...材料 砂肝 りけんの【青じそどれっしんぐ(こく仕立て)】 寿司酢 【薬味】 長ねぎ にんにく 生姜...

74位 ダイエット度(1.033)×評価(500)＝516点 
栄養成分を表示
砂肝サラダ from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/e196c92d7eec48ca9125c28d20aa7709.html
...材料 (2人分) 砂肝 鶏ささ身 <ゆでるすーぷ> 酒 塩 水 玉ねぎ れたす にんじん 大葉 香菜 ...

75位 ダイエット度(1.032)×評価(500)＝516点 
栄養成分を表示
砂肝とゴーヤ炒め by N西さん
引用元： http://cookpad.com/recipe/1225596
...材料 ごーや 砂肝 玉ねぎ A 酒 A 砂糖 A 醤油 A うすたーそーす A 塩 生姜 胡麻油 砂...

76位 ダイエット度(1.031)×評価(500)＝516点 
栄養成分を表示
砂肝とたまねぎのオイスターソース炒め by hana666
引用元： http://cookpad.com/recipe/1129308
...材料 砂肝 たまねぎ 塩 黒こしょう おいすたーそーす 白ごま おいすたーそーすで簡単にお酒のおつ...

77位 ダイエット度(1.031)×評価(500)＝515点 
栄養成分を表示
砂肝の煮もの by アンanne
引用元： http://cookpad.com/recipe/1017610
...材料 砂肝 水 顆粒だし さとう 酒 しょうゆ 生姜 ればーの苦手な人も砂肝なら別!おいしいよ。...

78位 ダイエット度(1.03)×評価(500)＝515点 
栄養成分を表示
砂肝のおつまみ by らびぃmama☆
引用元： http://cookpad.com/recipe/1265658
...材料 砂肝 生姜 長ねぎ 調味料 酒 水 うま味調味料 醤油 おつまみ最高 つくれぽ 0件(...

79位 ダイエット度(1.03)×評価(500)＝515点 
栄養成分を表示
ブロッコリーと砂肝のにんにく炒め by ゆのたママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1166466
...材料 砂肝 ぶろっこりー にんにく ☆酒 ☆おいすたーそーす ☆塩こしょう ごま油 ぶらっくぺっ...

80位 ダイエット度(1.029)×評価(500)＝514点 
栄養成分を表示
砂肝ともやしのラー油和え by マムチ　V
引用元： http://cookpad.com/recipe/1160994
...材料 砂肝 もやし(少量たいぷ) 食べるらー油 塩 黒こしょう ごま油 砂肝ともやしの簡単おつまみ...