91位 ダイエット度(1.024)×評価(500)＝512点 
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牛肉と大根の韓国風ご飯 by 渡辺有子
引用元： http://www.orangepage.net/recipes/detail_126660
...材料 (2人分) 温かいご飯 どんぶり2杯分 牛こま切れ肉 100g 大根 1/4本(約250g) にんに...

92位 ダイエット度(1.024)×評価(500)＝512点 
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ほうれん草のチーズ焼き by 大庭英子
引用元： http://www.orangepage.net/recipes/detail_126433
...材料 (1人分) ほうれん草 1/4わ(約80g) ぴざ用ちーず 15g 塩 こしょう 熱量73kcal...

93位 ダイエット度(1.022)×評価(500)＝511点 
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ブロッコリーのオニオングラタン風スープ by wato
引用元： http://www.orangepage.net/recipes/detail_127446
...材料 (2人分) ぶろっこりー 1/2株(80g) 玉ねぎ 1個(250g) ふらんすぱん 4切れ ぴざ用...

94位 ダイエット度(1.022)×評価(500)＝511点 
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もつ煮 by 大庭英子
引用元： http://www.orangepage.net/recipes/detail_105289
...材料 (4人分) 牛すじ肉 300g 大根 1/2本 にんじん(大) 1本 ごぼう 1本 こんにゃく 1...

95位 ダイエット度(1.022)×評価(500)＝511点 
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白菜と鶏ひき肉のはさみ蒸し by 大庭英子
引用元： http://www.orangepage.net/recipes/detail_121930
...材料 (2人分4人分) (2人分) 白菜 1/4株 鶏ひき肉 200g たね用 ねぎのみじん切り 大さ...

96位 ダイエット度(1.021)×評価(500)＝511点 
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長いもとにらのこんがり焼き by 阿部徳恵
引用元： http://www.orangepage.net/recipes/detail_121233
...材料 (2人分) 長いも 400g 干しえび 約15g にら 1/3束 しらす干し 大さじ2 卵(小) ...