91位 ダイエット度(1.023)×評価(612)＝626点 
栄養成分を表示
車麩と油揚げの煮物 by 打ち出の小槌
引用元： http://cookpad.com/recipe/545235
...材料 車麩 油揚げ ○水 ○麺つゆ(3倍濃縮) ○みりん ○甜菜糖(三温糖、黒糖など) 絹さや 少し甘めの...

92位 ダイエット度(1.023)×評価(612)＝626点 
栄養成分を表示
舞茸と厚揚げの薄味煮。 by ラビー
引用元： http://cookpad.com/recipe/179920
...材料 舞茸 厚揚げ だし汁 薄口醤油 砂糖 三つ葉 わずか10分でできあがり。舞茸をしみじみと味わうお惣菜で...

93位 ダイエット度(1.023)×評価(612)＝626点 
栄養成分を表示
母のすいとん by ポメマル
引用元： http://cookpad.com/recipe/215379
...材料 なす 長ねぎ 油揚げ たまご *水 *だしの素 *しょうゆ *みりん *塩 (すいとん種) *小麦粉 ...

94位 ダイエット度(1.021)×評価(612)＝625点 
栄養成分を表示
豚肉と大根の味噌にんにく煮込み by たくち
引用元： http://cookpad.com/recipe/278386
...材料 豚肉(切り落とし) 大根 厚揚げ にんにく 味噌 砂糖 だし 味噌とにんにくがとってもGOOD!4人分を2人でぺろりと平ら...