131位 消費割合(37.603%)×評価(612)＝230点 
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レタス入り♪納豆キムチサラダ by yasu-pooh
引用元： http://cookpad.com/recipe/636384
...材料 納豆 きむち れたす まよねーず しょう油 いつもの納豆きむちがまろやかなさらだに変身。 れたすとまよがかなりいい...

132位 消費割合(36.98%)×評価(604)＝223点 
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胡麻ごま♪レタスと胡瓜と人参サラダ by のじまさん
引用元： http://cookpad.com/recipe/780225
...材料 れたす 胡瓜 人参 しらす 胡麻油 醤油 塩 すりごま 野菜を切って和えるだけ♪胡麻油とす...

133位 消費割合(34.843%)×評価(641)＝223点 
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簡単♪　鶏照り焼き＆鶏照り焼き丼 by mielle
引用元： http://cookpad.com/recipe/2307978
...鶏もも肉 ■ <調味料> ☆水 ☆醤油 ☆砂糖 ☆酒 れたす とまと 2013.9.19話題入り同26かてごり掲載・感謝♡ふらいぱんや中華鍋で簡単に!!初めに焼...

134位 消費割合(35.483%)×評価(618)＝219点 
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◆幸福な朝食＊あったか厚焼き卵サンド◆ by まれ子
引用元： http://cookpad.com/recipe/572424
...材料 食ぱん(8枚か6枚切り) まよねーず(又は辛子まよ) れたす はむ 【厚焼き卵】 ●卵 ●牛乳 ●砂糖 ●塩 ばたー(又はさらだ油)←炒め用 (...

135位 消費割合(35.753%)×評価(604)＝216点 
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アボカドDIPとチーズのサンドイッチ by キャラメリーナ
引用元： http://cookpad.com/recipe/312176
... ■粉ちーず ■おりーぶ油 ■塩・粗引きこしょう ■あれば昆布茶 ちーず(好みのもの) れたす 《おぷしょんではむなど》 ぱん(好みのもの) りびーままさんのあぼかどな～らが大好きなんです...

136位 消費割合(35.714%)×評価(604)＝216点 
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レタスときゅうり、かにかまのサラダ by ひなっちママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/675837
...材料 れたす きゅうり かにかま ごま油 醤油 義母が目分量で作ってる為、詳しい分量は分かりません。生...

137位 消費割合(33.315%)×評価(612)＝204点 
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具はレタスだけのスープですが・・・何か？ by 雪ぴよ
引用元： http://cookpad.com/recipe/931064
...材料 れたす 水 ★固形こんそめ 1～2個 ★旨み調味料 ★砂糖 ☆整える為の塩 黒胡椒(お好みで)...

138位 消費割合(32.787%)×評価(604)＝198点 
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☆☆りんごのさわやかサラダ☆☆ by Ｐｉｒａ
引用元： http://cookpad.com/recipe/379448
...材料 りんご れたす きゅうり こーん れーずん まよねーず 塩 りんごの赤&きゅうりの緑&こーんの黄色♪ ...

139位 消費割合(29.534%)×評価(657)＝194点 
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我が家のまぜまぜサラダ♪ by あいツナ
引用元： http://cookpad.com/recipe/597016
...材料 れたす きゅうり とまと ぷろせすちーず(6Pやべびーちーず) はむ ◎まよねーず ◎けちゃっ...

140位 消費割合(31.78%)×評価(604)＝192点 
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カニカマとレタスのチャーハン by オレンジリング
引用元： http://cookpad.com/recipe/1177909
...材料 御飯 卵 かにかま(おほーつく) ねぎ れたす 塩こしょう 醤油 かにかまの旨みとしゃきしゃきのれたすの食感が美味しいしんぷるな味付けのちゃ...