1位 ダイエット度(1.027)×評価(657)＝675点 
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スタッフド茄子 by Spain
引用元： http://cookpad.com/recipe/591969
...材料 米茄子 おりーぶおいる 玉ねぎ(みじん切り) とまとけちゃっぷ そーす(うすたー、とんかつ、中濃等) 粉ちーず 肉類(はむ、そーせーじ、べーこん、挽肉など) 溶けるちーず 乾燥ぱせり...

2位 ダイエット度(1.103)×評価(604)＝666点 
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簡単！おつまみ♪ナスのしょうが醤油 by スージー＆ジル
引用元： http://cookpad.com/recipe/786158
...簡単!夏にさっぱり♪ あれんじもいろいろばりえーしょんがききます♪ つくれぽ 29件(19人) とんかつ屋さんに行ったときに、お通しででたものです! まねしてお家で作ってみました♪...

3位 ダイエット度(1.111)×評価(594)＝660点 
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★ズッキーニと豚肉でとんかつソース炒め★ by suzumawakonoha
引用元： http://cookpad.com/recipe/413533
... ずっきーに 豚肉 とんかつそーす 塩 ごま夏野菜★ずっきーにの手抜き&楽ちんれしぴ♪ つくれぽ 6件(6人) 暑いのでちゃ...

4位 ダイエット度(1.067)×評価(618)＝659点 
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たこ焼き風こんにゃくおやつ by azuki_gum
引用元： http://cookpad.com/recipe/121423
...材料 こんにゃく 塩 とんかつそーす まよねーず 青のり かつおぶし こんにゃくをたこ焼き風にしてみました。簡単に作れてろ...

5位 ダイエット度(1.091)×評価(594)＝648点 
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アメリカ　スパゲティで焼きそば by takako6262
引用元： http://cookpad.com/recipe/1178709
...るへあすぱげてぃ きゃべつ (千切り) えくすとらばーじんおりーぶ油 はむ (みじん切り) とんかつそーす けちゃっぷ しょう油 煮干の粉 れしぴID 焼きそば麺は黄色い色が付いているので、す...

6位 ダイエット度(1.083)×評価(594)＝643点 
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●わが家のとん平焼● by タイシーン
引用元： http://cookpad.com/recipe/788912
...材料 豚こまぎれ(何でもOK) きゃべつ 卵 とんかつそーす まよねーず 炒めて包むだけ!簡単♪安い豚こまで! 味付けなんてしません。。すべてそーすく...

7位 ダイエット度(1.083)×評価(594)＝643点 
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☆なんてお好み焼きなサラダなの！ by ぽろん５２６
引用元： http://cookpad.com/recipe/574244
...) 桜海老 紅生姜 青のり(とっぴんぐ用) ★まよねーず ★けちゃっぷ ★お好みそーす(とんかつそーすでも可) ぽっかれもん(お好みで) 見た目もお味も、お好み焼きなさらだ(●'з゜)Ъ 天か...

8位 ダイエット度(1.074)×評価(594)＝638点 
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簡単★台湾本場の味★酸辣湯サンラータン by みぞれっちファン
引用元： http://cookpad.com/recipe/1171520
...材料 豚肉(とんかつ用) 絹豆腐 人参 きくらげ(水で戻したもの) 茹でたけのこ 玉子 こりあんだー(なけれ...

9位 ダイエット度(1.066)×評価(594)＝633点 
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大根おろしのさっぱりカツ丼♪ by teddynancy
引用元： http://cookpad.com/recipe/366387
...材料 とんかつ 大根おろし きゃべつ ぽん酢 わさび ご飯 とんかつをさっぱりとどんぶりに♪大葉の香り...

10位 ダイエット度(1.033)×評価(612)＝632点 
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ランチにいかが？◎目玉焼き丼◎ by すいりん
引用元： http://cookpad.com/recipe/481507
...材料 たまご はむ(なくてもok) ごはん きゃべつ ID:398009のそーす↓ ○とんかつそーす ○しょうゆ ○けちゃっぷ ○砂糖 ○水 旦那の案でできました♪ 手抜きれしぴです。...