まいたけのダイエット順で 1位 の料理[まとめて検索 レシピ森 ]
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210万レシピを

1件〜10件 (約20132件)
1位 ダイエット度(1.23)×評価(604)=743点 
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0 2 3 栄養成分を表示
炙り舞茸のお味噌汁 by がるばんぞママ
引用元: http://cookpad.com/recipe/1162863
...材料 だし汁 舞茸 取り合わせの具材 きのこ好きさんへ。舞茸はこうすると格別香りが立って美味しいと思...
2位 ダイエット度(1.057)×評価(699)=739点 
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9 11 26 栄養成分を表示
安くておいしい★もやしの炒めもの by 蒼緑茶
引用元: http://cookpad.com/recipe/258761
...いしい★もやしの炒めもののれしぴ にらたまのにらの変わりに安いもやしにしてみました★H.18㈱雪国まいたけさんの販促用DVDに載せて頂きました♪ ・安くの人気検索で1位 ・炒めものの人気検索で9位...
3位 ダイエット度(1.182)×評価(604)=714点 
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0 1 0 栄養成分を表示
いつでも食べたい美味しいちゃんこ鍋 by たもたん
引用元: http://cookpad.com/recipe/1307268
...材料 美味しいお鍋すーぷ お水 ★顆粒和風だし ★お酒 ★塩 ★おしょうゆ 具 牛蒡 ...
4位 ダイエット度(1.161)×評価(612)=710点 
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0 8 8 栄養成分を表示
わかめと舞茸の中華スープ。 by ラビー
引用元: http://cookpad.com/recipe/279315
...材料 わかめ(乾燥したもの) 舞茸 生姜 鶏がらすーぷの素(顆粒) おいすたーそーす 胡麻油 ...
5位 ダイエット度(1.042)×評価(673)=701点 
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0 1 1 栄養成分を表示
一人ダイエット用?節約のすきやき^^風 by 時花菜
引用元: http://cookpad.com/recipe/1257823
...材料 糸こんにゃく 肉(豚or牛、余ったお肉で良し) 木綿豆腐 まいたけ(えのきでもOK) ねぎ ☆麺つゆ(2倍濃縮) ☆お酒 ☆砂糖 胡麻油 胡麻・七味 だ...
6位 ダイエット度(1.394)×評価(500)=697点 
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0 0 0 栄養成分を表示
じゃがいもときのこのシンプルスープ by seagodmast
引用元: http://cookpad.com/recipe/1261052
...材料 じゃがいも しめじ まいたけ おいしい水 おいしい塩 万能ねぎ小口切り だしを入れなくてもきのこから十分に良いだしがでて...
7位 ダイエット度(1.138)×評価(612)=697点 
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0 1 0 栄養成分を表示
お手軽♪餃子スープ by kaiko子
引用元: http://cookpad.com/recipe/532260
...材料 餃子 お好みのきのこ類(しいたけ、えのき、まいたけなど) 青ねぎ 水 うぇいぱー しょうゆ 塩、こしょう ごま油 白ごま 冷凍保存して...
8位 ダイエット度(1.056)×評価(658)=695点 
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0 5 1 栄養成分を表示
海鮮たっぷり☆絶品寄せ鍋♪ by ほしるん
引用元: http://cookpad.com/recipe/1626001
...材料(4人分) 水 1500cc だし用こんぶ 1片 ●かつおだし 顆粒5g ●みりん 50cc ●酒 50...
9位 ダイエット度(1.197)×評価(579)=693点 
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いい香り✿大葉とまいたけのスープ by boofoochee
引用元: http://cookpad.com/recipe/1868295
...材料(2人分) 水 400cc 大葉 2枚 まいたけ 小さめ一株~ おくら 2本~ 乾燥わかめ(もずくもおすすめ!) 小さじ1~ ほんだし 小さじ1 醤...
10位 ダイエット度(1.065)×評価(650)=692点 
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1 6 27 栄養成分を表示
相性抜群!!舞茸◇キャベツ和え by くまのみ
引用元: http://cookpad.com/recipe/180206
...れたと思ってぜひ!!すぴーでぃーなお助け副菜です☆ つくれぽ 150件(141人) きのこ > まいたけ > 野菜のおかず > きゃべつ > 相性抜群!!舞茸◇きゃべつ和えのれしぴ 鎌倉で食べた懐石弁当...
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↓比較的新しいレシピ(掘り出し物があるかも?)


9位 ダイエット度(1.109)×評価(500)=555点 
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カナダビーフとまいたけの炒めもの by おじゃまみ
引用元: http://cookpad.com/recipe/3664959
...かなだびーふ(肩ろーす切り落とし) まいたけ あおさ すてーきそーす 「かなだびーふとまいたけの炒めもの」しんぷるな味付けでも美味しい!簡単にで
10位 ダイエット度(1.033)×評価(500)=516点 
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野菜たっぷり♡簡単ミネストローネスープ by natural_re
引用元: http://cookpad.com/recipe/2709703
...じゃがいも にんじん 玉ねぎ まいたけ ぴーまん べーこん ☆とまと缶 ☆水 ☆こんそめ ☆昆布茶(粉末) ☆塩こしょう にんにく おりー
11位 ダイエット度(1.044)×評価(500)=522点 
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子供も大好き♡きのこのバターソテー by kentakumiu
引用元: http://cookpad.com/recipe/2609154
...まいたけ えのき ばたー 醤油 「子供も大好き♡きのこのばたーそてー」ばたー醤油で子供もぱくぱく、きのこそて
12位 ダイエット度(1.104)×評価(579)=639点 
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冷え性予防!ネギとまいたけと豆腐のスープ by EICO
引用元: http://cookpad.com/recipe/2562470
...豆腐(絹でも木綿でも) まいたけ ねぎ(今回はこねぎ) にんにく 生姜ちゅーぶ 水 鶏がらすーぷの素(顆粒) こしょう 「冷え性予防
13位 ダイエット度(1.031)×評価(500)=515点 
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超簡単!!ホウレンソウのソテー by iekamat
引用元: http://cookpad.com/recipe/2562248
...ほうれん草 まいたけ ばたー 塩こしょう まよねーず 塩(茹で用) 「超簡単!!ほうれんそうのそてー」ほうれんそうのばた
14位 ダイエット度(1.098)×評価(500)=549点 
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オクラとキノコの和え物 by cb
引用元: http://cookpad.com/recipe/2561787
...おくら しいたけ しめじ まいたけ しょうゆ 「おくらときのこの和え物」超簡単でへるしー。 材料:おくら、しいたけ、しめじ.. おく
15位 ダイエット度(1.04)×評価(500)=520点 
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さば缶とたっぷりきのこで、釜めし風 by cookmanian
引用元: http://cookpad.com/recipe/2561020
... 【具材】 干し椎茸(お湯で戻し細切り) 戻す用 お湯 鶏もも肉(小さく切る) ごぼう(ささがき) まいたけ(ほぐす) さばの水煮缶 ■ 【後入れ】 生姜(千切り) 大葉(千切り) 「さば缶とたっぷりきのこで
16位 ダイエット度(1.053)×評価(500)=527点 
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菜の花❀がんもの煮物❀ by だっくまん
引用元: http://cookpad.com/recipe/2560411
...菜の花 がんも まいたけ 里芋 醤油 酒 みりん だしの素(ぱっく式) 「菜の花❀がんもの煮物❀」簡単へるしー節約♪face
17位 ダイエット度(1.13)×評価(579)=654点 
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きのこの冷凍保存 by mini子の料理教室
引用元: http://cookpad.com/recipe/2557056
...えのき しめじ えりんぎ しいたけ まいたけ 「きのこの冷凍保存」まとめ買いでかしこく! 材料:えのき、しめじ、えりんぎ.. きのこは絶対に洗
18位 ダイエット度(1.042)×評価(500)=521点 
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きのこの簡単ダイエットレシピ by まんじゅう仮面
引用元: http://cookpad.com/recipe/2555339
...まいたけ もやし えりんぎ はむ 3ぱっくで¥298みたいなもの まーがりん (低かろりーのもの) 醤油 塩
19位 ダイエット度(1.032)×評価(500)=516点 
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昆布とかつおの合わせだし まろやか粕汁 by 日高のこんぶ屋
引用元: http://cookpad.com/recipe/2551351
...水 昆布 かつお節 大根 にんじん 豚肉薄切り まいたけ こんにゃく ちくわ 刻みねぎ 酒粕 酒 白みそ 薄口醤油 塩 「昆布とかつおの合わせだし まろやか
20位 ダイエット度(1.09)×評価(500)=545点 
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スープしらたき by ゆやなな
引用元: http://cookpad.com/recipe/2549623
...しらたき 小松菜 もやし にんじん えのき まいたけ 水 うぇいぱー 塩糀 生姜 鷹の爪 ごま油 白こしょう いりごま 「すーぷしらたき」しらたきぬーど
21位 ダイエット度(1.105)×評価(500)=552点 
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サーモンとキノコたっぷり♡クリームソース by キミチャン☆
引用元: http://cookpad.com/recipe/2545288
...さーもん しめじ まいたけ にんにく 塩胡椒 生くりーむ 「さーもんときのこたっぷり♡くりーむそーす」きのこたっぷり♡濃厚そー
22位 ダイエット度(1.026)×評価(500)=513点 
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豚コマもやしのトロっと炒め by ぺりりん
引用元: http://cookpad.com/recipe/2540848
...豚こま もやし 人参 きゃべつ まいたけ (野菜なんでもOK 料理酒 ◆醤油 ◆おいすたーそーす ◆砂糖 片栗粉 「豚こまもやしのとろっと炒
23位 ダイエット度(1.038)×評価(500)=519点 
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てきとう煮 by 梅ノ華
引用元: http://cookpad.com/recipe/2537994
...たけのこ水煮 にんじん まいたけ 油揚げ めんつゆ 豚肉 「てきとう煮」ちろしん豊富なたけのこの余りで一品 材料:たけのこ水煮、にん
24位 ダイエット度(1.065)×評価(500)=533点 
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キャベツとセロリの炒めもの by ちこちこぷー
引用元: http://cookpad.com/recipe/2537010
...きゃべつ まいたけ せろり(葉も含む) にんにく 豚薄切り肉(あれば) ぷちっと鍋の素(寄せ鍋風) まよねーず 七味唐
25位 ダイエット度(1.055)×評価(500)=527点 
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14 1 0 栄養成分を表示
♪簡単♪ きのこのマリネ by じゅんapple
引用元: http://cookpad.com/recipe/2533723
...しめじ まいたけ えのき えりんぎ にんにく 玉ねぎ ★おりーぶおいる ★酒 ★寿司酢 ★醤油 ★塩 「♪簡単♪ き
26位 ダイエット度(1.077)×評価(500)=539点 
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鶏肉好きのとり団子 by ソラチネ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2532646
...とり挽き肉 まいたけ にんじん れんこん ねぎ 塩 粗びき胡椒 「鶏肉好きのとり団子」ふわふわ煮込みはんばーぐ風でお腹ふ
27位 ダイエット度(1.023)×評価(500)=512点 
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豆腐ステーキ キノコソース♪♪ by えりじ97
引用元: http://cookpad.com/recipe/2523578
...木綿豆腐 ・塩 小麦粉 しめじ まいたけ えのき ◎しょうゆ ◎酒 ◎みりん ◎塩 ◎片栗粉 ◎水 油 「豆腐すてーき きのこそーす♪♪」ぼ
28位 ダイエット度(1.08)×評価(500)=540点 
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鯖の水煮缶のキムチスープ by ぶこたん
引用元: http://cookpad.com/recipe/2520310
...さばの水煮缶 豆腐 まいたけ 「えばら ぷちっと鍋」きむち 水 「鯖の水煮缶のきむちすーぷ」鯖の水煮缶とまいたけ、お豆腐をぱんち
29位 ダイエット度(1.023)×評価(500)=512点 
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まいたけ入り*麻婆豆腐 by soraaa
引用元: http://cookpad.com/recipe/2519960
...木綿豆腐 豚ひき肉 まいたけ 生姜、にんにくちゅーぶ 豆板醤 味噌 てんめんじゃん ■ A 水 鶏がらすーぷの素 醤油 酒 砂糖
30位 ダイエット度(1.097)×評価(500)=548点 
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【簡単ヘルシー】舞茸とツナの黒酢野菜炒め by いわごんLOVE
引用元: http://cookpad.com/recipe/2518738
...まいたけ もやし ぴーまん らいとつな缶 ■ *野菜は葉物等お好きな物を! ■ 調味料 酒 砂糖 黒酢 塩
31位 ダイエット度(1.056)×評価(500)=528点 
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きのこあんかけ♡温豆腐 by よまねこのハニ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2517365
...お豆腐 まいたけ えのき たまねぎ すりおろし生姜 ★めんつゆ ★水 ★塩 ★砂糖 ☆片栗粉 ☆水 「きのこあんかけ
32位 ダイエット度(1.084)×評価(500)=542点 
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ほっこり♪バター味噌汁 by ソラチネ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2515942
...水 にんじん しいたけ まいたけ ほうれん草 味噌 だしの素 こーん ばたー 「ほっこり♪ばたー味噌汁」いつものお味噌汁にほんのりば
33位 ダイエット度(1.022)×評価(500)=511点 
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キノコ美味しい!牛肉少しキノコ沢山の煮物 by チェックのミニくま
引用元: http://cookpad.com/recipe/2515285
...えりんぎ しめじ ぶなぴー しいたけ まいたけ 牛肉細切れ 枝豆 ☆かつおだし ☆昆布だし ☆水 *料理酒 *砂糖 *醤油 *みりん 「きのこ美味
34位 ダイエット度(1.039)×評価(500)=519点 
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春菊香る*炒り豆腐( ˙³˙) by ぽにょぺん
引用元: http://cookpad.com/recipe/2514538
...鳥団子の残り 人参 玉ねぎ まいたけ 春菊 豆腐 卵 しょうゆ 砂糖 酒 みりん 和風だしのもと 水 「春菊香る*炒り豆腐( ˙³˙)」
35位 ダイエット度(1.123)×評価(500)=562点 
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レンジで簡単!白菜煮物☆だしパック再利用 by ちょここぁ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2514336
...白菜 まいたけ 使用済みだし袋 白だし 「れんじで簡単!白菜煮物☆だしぱっく再利用」市販のだし袋でお味噌汁のだしを
36位 ダイエット度(1.049)×評価(500)=525点 
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あかうお♪の味噌汁 by キッチンみゃびぃ…
引用元: http://cookpad.com/recipe/2512494
...赤魚 ■ ☆冬野菜 大根 人参 しめじ まいたけ じゃがいも ねぎ 味噌 だしの素 「あかうお♪の味噌汁」淡白の白身魚♪で、熱々、お味
37位 ダイエット度(1.023)×評価(500)=512点 
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超簡単なのに大活躍!きのこのオイル煮 by saya90
引用元: http://cookpad.com/recipe/2509309
...しめじ えりんぎ まいたけ えのき茸 おりーぶおいる 酒 塩 「超簡単なのに大活躍!きのこのおいる煮」買いだめしたきのこを切っ
38位 ダイエット度(1.056)×評価(500)=528点 
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甘~い☆かぼちゃとウィンナの洋風煮 by keis♪
引用元: http://cookpad.com/recipe/2508659
...かぼちゃ まいたけ うぃんな こんそめ 「甘~い☆かぼちゃとうぃんなの洋風煮」お醤油味の煮付けに飽きたら、こんそめで煮
39位 ダイエット度(1.082)×評価(500)=541点 
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まろやかチーズキムチスープ by タッチリン
引用元: http://cookpad.com/recipe/2508200
...えばらぷちっと鍋きむち味 水 まいたけ しめじ 豆腐 とろけるちーず みにとまと 「まろやかちーずきむちすーぷ」きむちの辛さもちーずでまろ
40位 ダイエット度(1.032)×評価(500)=516点 
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★鶏ささみとにんにくの芽の炒め物★ by おちづ♪
引用元: http://cookpad.com/recipe/2508071
...鶏ささみ にんにくの芽 もやし まいたけ おりーぶおいる 塩こしょう ★焼肉のたれ ★けちゃっぷ ■ 【付け合わせ】 さらだ菜やぷちとまと
41位 ダイエット度(1.043)×評価(500)=521点 
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懐かしのナポリタン~アレンジ編~ by ももいちご♥️
引用元: http://cookpad.com/recipe/2505603
...ほーるとまと たまねぎ ほうれん草 まいたけ べーこん ぱすた麺 にんにく まーまれーどじゃむ 粉ちーず(ぱるめざん) ぶらっくぺっぱー 「懐か
42位 ダイエット度(1.105)×評価(500)=552点 
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基本のキムチ味myおかずスープ by ☆ETSUKO☆
引用元: http://cookpad.com/recipe/2504102
...えばらぷちっと鍋(きむち鍋) 水 白菜 にんじん 豆腐(木綿) まいたけ(飾り用) うどん玉(しめ用) 「基本のきむち味myおかずすーぷ」・「きむち味の鍋物ならこれ♪」と、
43位 ダイエット度(1.029)×評価(500)=515点 
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家の鮭のチャンチャン焼き by KRRM
引用元: http://cookpad.com/recipe/2502254
...生鮭 きゃべつ 玉ねぎ しめじ もやし 人参 まいたけ うどん 味噌 醤油 酒 みりん 砂糖 ばたー とろけるたいぷ 「家の鮭のちゃんちゃん焼き」2種類の
44位 ダイエット度(1.069)×評価(500)=535点 
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ゆず胡椒で大人焼そば♪ by L Gaga
引用元: http://cookpad.com/recipe/2499864
...焼そば麺 人参 ぴーまん 玉ねぎ もやし まいたけ ゆず胡椒 ごま油 「ゆず胡椒で大人焼そば♪」ぴりりと利いた、ゆず胡椒が美味しい、九州の焼そばです。
45位 ダイエット度(1.04)×評価(500)=520点 
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ぽっかぽかキムチスープ by snowwhiteyuki
引用元: http://cookpad.com/recipe/2499727
...ぷちっと鍋「きむち鍋」 じゃがいも まいたけ 長ねぎ すらいすちーず さらだ油 お水 「ぽっかぽかきむちすーぷ」寒い日には温かいすーぷをいただき
46位 ダイエット度(1.023)×評価(500)=512点 
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【簡単おつまみ】きのこホイル焼き by 和々(にこにこ)発信
引用元: http://cookpad.com/recipe/2499645
...しめじ 生椎茸 えのきだけ えりんぎ まいたけ ばたー(まーがりん) 塩こしょう 味ぽん 「【簡単おつまみ】きのこほいる焼き」きのこを数種類入れて
47位 ダイエット度(1.211)×評価(500)=606点 
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まいたけスープ by みゆーゆ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2499328
...まいたけ 鶏がらすーぷの素 水 こしょう 「まいたけすーぷ」しんぷるでおいしい! 材料:まいたけ、鶏がらすー
48位 ダイエット度(1.156)×評価(500)=578点 
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10分以内で完成!鱈ちりスープ by cookmanian
引用元: http://cookpad.com/recipe/2498347
...水 えばら ぷちっと鍋【寄せ鍋】 ■ 【具材】 たらの切り身(半分に切る) まいたけ(ほぐす) 大根おろし 【とっぴんぐ】 ねぎの青い部分 皮ごとすりおろし生姜 すりおろしにんにく 「
49位 ダイエット度(1.022)×評価(500)=511点 
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ちぢみホウレンソウと炙りマイタケの和え物 by HAKOBO
引用元: http://cookpad.com/recipe/2494219
...ちぢみほうれんそう まいたけ 醤油 酢 わさび 白だし 「ちぢみほうれんそうと炙りまいたけの和え物」甘味の強いちぢみほうれんそう
50位 ダイエット度(1.04)×評価(500)=520点 
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赤ちゃん野菜スープから大人用ミルクスープ by おちびーな
引用元: http://cookpad.com/recipe/2491073
...もの☆ 水(水道水ではないもの) きゃべつ★ かぶ★ 新玉ねぎ★ にんじん★ ■ ☆入らないもの☆ まいたけ 生くりーむ こんそめきゅーぶ 塩 牛乳 「赤ちゃん野菜すーぷから大人用みるくすーぷ」赤ちゃんの離乳
51位 ダイエット度(1.052)×評価(500)=526点 
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簡単♪きのこ鍋 by skymai
引用元: http://cookpad.com/recipe/2491013
...鶏もも肉 しめじ まいたけ えりんぎ えのき しいたけ なめこ(真空ぱっく) まろにー 長いも A.白だし A.水 「簡単♪き
52位 ダイエット度(1.048)×評価(500)=524点 
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トマト鍋☆ by leytan
引用元: http://cookpad.com/recipe/2490772
...とまと缶 人参 じゃがいも まいたけ 椎茸 ももみんち こんそめきゅーぶ ご飯 すらいすちーず 粉ちーず 水 ぶろっこりー 「とまと鍋☆
53位 ダイエット度(1.032)×評価(500)=516点 
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高野豆腐でミネストローネ by ねえさん食堂
引用元: http://cookpad.com/recipe/2488741
...たまねぎ せろり(なくてもOK) べーこん じゃがいも にんじん 白菜 まいたけ 高野豆腐 にんにく おりーぶおいる とまとほーる缶 水 とまとけちゃっぷ どらいばじる(あれば)
54位 ダイエット度(1.049)×評価(500)=524点 
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☆けんちん汁☆豚汁と並んで冬の定番^^ by キャロッペ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2488350
...豚肉(こま切れ) 大根 人参 ごぼう しめじ まいたけ こんにゃく さといも 豆腐 煮干し 創味 みりん 酒 出し汁 「☆けんちん汁☆豚汁と並んで冬の定番
55位 ダイエット度(1.096)×評価(500)=548点 
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キノコたっぷり パスタソース by ハマまま
引用元: http://cookpad.com/recipe/2487717
...まーがりん(ばたーでも可) 鳥もも あすぱら えのき(少量) しめじ まいたけ しいたけ えりんぎ ★水 ★醤油 ★めんつゆ ★白だし 「きのこたっぷり ぱすたそーす」たっぷりき
56位 ダイエット度(1.047)×評価(500)=523点 
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ヘルシ~!キャベツときのこの卵とじ by プティブーケ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2485973
...きゃべつ(ざく切り) まいたけ しめじ 水 めんつゆ(濃縮たいぷ) 砂糖(三温糖) 油揚げ 卵 万能ねぎ(小口切り) 「へるし~!
57位 ダイエット度(1.056)×評価(500)=528点 
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我が家のキノコ炒め。 by erikobee
引用元: http://cookpad.com/recipe/2485175
...えのき えりんぎ まいたけ しめじ しいたけ なめこ 顆粒だし 料理酒 しょうゆ みりん ぶらっくぺっぱー かいわれ大根 「我
58位 ダイエット度(1.079)×評価(500)=540点 
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大根とまいたけのあったかコンソメスープ♪ by dreamykaz
引用元: http://cookpad.com/recipe/2482911
...大根 まいたけ べーこん にんにく おりーぶおいる 水 こんそめ 塩こしょう 「大根とまいたけのあったかこんそめす
59位 ダイエット度(1.101)×評価(500)=550点 
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大根とまいたけの中華スープ by シーシーちゃん
引用元: http://cookpad.com/recipe/2482872
...大根 まいたけ 生姜 長ねぎ 水 うぇいぱー 片栗粉 ごま油 塩 「大根とまいたけの中華すーぷ」まいたけが身体に良
60位 ダイエット度(1.14)×評価(500)=570点 
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春菊に負けない香りを出すきのこのお味噌汁 by mikiUS
引用元: http://cookpad.com/recipe/2480692
...しめじ まいたけ 春菊 さらだ油 だし汁 味噌 「春菊に負けない香りを出すきのこのお味噌汁」きのこを炒めることで、し
61位 ダイエット度(1.074)×評価(500)=537点 
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簡単☆もやしキムチチゲ by micox
引用元: http://cookpad.com/recipe/2479931
...もやし えのき まいたけ 白菜きむち 長ねぎ 豆板醤 鶏がらすーぷの素 みそ ごま油 「簡単☆もやしきむちちげ」すっきりした
62位 ダイエット度(1.022)×評価(500)=511点 
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しじみ出汁のぶっかけ飯・みんと風 by いぬかいみんと
引用元: http://cookpad.com/recipe/2476603
...冷凍しじみ150gぱっく はむ 長ねぎ(斜め切り) まいたけ しいたけ かっとわかめ(乾燥) 塩 醤油 ご飯 水 「しじみ出汁のぶっかけ飯・みんと風」冷凍しじみ
63位 ダイエット度(1.057)×評価(500)=528点 
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脂肪燃焼!?まいたけとねぎのキムチ炒め♪ by mayu☆510
引用元: http://cookpad.com/recipe/2476394
...きむち まいたけ 長ねぎ 豆腐 玉ねぎ にんにくちゅーぶ しょうがちゅーぶ 塩こしょう ごま油 「脂肪燃焼!?まいた
64位 ダイエット度(1.14)×評価(500)=570点 
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しめじまいたけの味噌汁 by スティッチ大好きママ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2474723
...しめじ まいたけ 水 味噌 和風だし 「しめじまいたけの味噌汁」まいたけのいい香り♪こりこりして美味しい(*^.^*
65位 ダイエット度(1.084)×評価(500)=542点 
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クリーミーなオリジナル壺焼き茸 by 兼業主夫G
引用元: http://cookpad.com/recipe/2473967
... ■ きのこ各種 ひらたけ まいたけ しいたけ ■ その他食材 ほわいとそーす ぱん生地(ID : 1962895) 塩 白わいん 「く
66位 ダイエット度(1.067)×評価(500)=534点 
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体の芯からポカポカ♡鱈のキムチ鍋 by ろこ1015
引用元: http://cookpad.com/recipe/2473952
...きむち 鱈 もやし 卵 長ねぎ まいたけ 豆腐(波のりじょにー) ちーず ⚫︎豆板醤 ⚫︎鶏がらすーぷの素 「体の芯からぽかぽか♡鱈のきむち
67位 ダイエット度(1.04)×評価(500)=520点 
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鶏肉と白菜とまいたけの塩炒め by まーしの
引用元: http://cookpad.com/recipe/2472414
...白菜 鶏肉 まいたけ ごま油 塩 胡椒 「鶏肉と白菜とまいたけの塩炒め」味付けは塩胡椒のみ!なのに鶏がらすーぷ入れたみた
68位 ダイエット度(1.043)×評価(500)=522点 
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マイタケと刻み揚げの雑炊・みんと風 by いぬかいみんと
引用元: http://cookpad.com/recipe/2471695
...ごはん 水 いりこだし(だしの素) 大根 まいたけ 刻み揚げ 長ねぎ(斜め切り) みそ たまご 「まいたけと刻み揚げの雑炊・みんと風」和風の雑炊は、み
69位 ダイエット度(1.045)×評価(500)=523点 
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ヘルシー明太子しらたき鍋 by ろこ1015
引用元: http://cookpad.com/recipe/2471487
...明太子 しらたき まいたけ もやし 塩 絹ごし豆腐(波乗りじょにー) 鶏がらすーぷの素 ぽん酢 ねぎ 「へるしー明太子しらたき
70位 ダイエット度(1.052)×評価(500)=526点 
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皆と楽しく・豪快・激ウマほうとう by 兼業主夫G
引用元: http://cookpad.com/recipe/2469017
... ■ 麺 強力粉 薄力粉 塩 ■ 汁 かぼちゃ 豚肉 大根 葱 人参 はたけしめじ まいたけ 油揚げ 信州味噌 八丁味噌 「皆と楽しく・豪快・激うまほうとう」家族みんなで作ると楽しく簡単、しか
71位 ダイエット度(1.114)×評価(500)=557点 
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簡単炒め物 by にんにんちゃん
引用元: http://cookpad.com/recipe/2468668
...べーこん えりんぎ まいたけ ぶろっこりー 塩、こしょう おりーぶおいる 「簡単炒め物」ぶろっくのべーこんがあったので簡単に炒め
72位 ダイエット度(1.093)×評価(500)=546点 
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柳の舞とはんぺんのお吸い物・みんと風 by いぬかいみんと
引用元: http://cookpad.com/recipe/2466988
...柳の舞 はんぺん 油揚げ(京揚げ) 長ねぎ(薄い斜め切り) まいたけ 京花ふ 水 だしぱっく 塩 三つ葉 「柳の舞とはんぺんのお吸い物・みんと風」柳の舞って結構脂がのっ
73位 ダイエット度(1.043)×評価(579)=604点 
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まいたけとエリンギのみぞれ煮♪ by わにっこ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2466688
...まいたけ えりんぎ 大根 ★水 ★顆粒だしの素 ★しょう油 ★みりん ★酒 「まいたけとえりんぎのみぞれ煮♪
74位 ダイエット度(1.054)×評価(500)=527点 
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まいたけとにんじんの山芋焼き by 笛吹きひろぽん
引用元: http://cookpad.com/recipe/2465425
...まいたけ にんじん 山芋 粉末だし 白だしかき醤油(醤油でも) 「まいたけとにんじんの山芋焼き」まいたけとに
75位 ダイエット度(1.029)×評価(500)=515点 
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ふっくらロールキャベツ by 夢うさぎ工房
引用元: http://cookpad.com/recipe/2465381
...牛豚合挽き肉 きゃべつ 玉ねぎ まいたけ ちきんこんそめ だし昆布 椎茸 卵 「ふっくらろーるきゃべつ」お水控え目 お野菜からの水分で
76位 ダイエット度(1.044)×評価(500)=522点 
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きのこのサラダ by volty11
引用元: http://cookpad.com/recipe/2464881
...しめじ まいたけ 水菜 まーがりん しょうゆ 塩こしょう 「きのこのさらだ」好きなきのこで作れます 材料:しめじ、ま
77位 ダイエット度(1.093)×評価(500)=547点 
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もちもち~♪とろりん~トマト鍋(*≧∀≦ by キッチンみゃびぃ…
引用元: http://cookpad.com/recipe/2464695
...べ-こん かぶ きゃべつ しめじ まいたけ とまと缶 こんそめ 水 しお、こしょう 油 とろけるち-ず おれがの 「もちもち~♪とろりん~とま
78位 ダイエット度(1.26)×評価(500)=630点 
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ちょっと雑煮☆ by モカchama
引用元: http://cookpad.com/recipe/2464267
...餅 まいたけ せり えび団子 白だし(10倍濃縮) お湯 「ちょっと雑煮☆」鏡開きにあっさり、簡単な雑煮を食べた
79位 ダイエット度(1.076)×評価(500)=538点 
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ズボラのすいとん by ひまアンドかな
引用元: http://cookpad.com/recipe/2458449
...すいとん粉 人参 白菜の葉の部分 まいたけ ささがきごぼう お水(すいとん用) お酒 醤油 顆粒のだしの素 煮る用のお水 「ずぼらのすいとん」
80位 ダイエット度(1.046)×評価(500)=523点 
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◆ぽかぽか生姜入り豚汁◆ by ぷるこじ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2457770
...豚ばら肉 にんじん 大根 まいたけ すりおろし生姜 だしの素 みそ 水 「◆ぽかぽか生姜入り豚汁◆」生姜でぽかぽかに!好きな具を入れて
81位 ダイエット度(1.044)×評価(500)=522点 
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きのこ レンコン ポタージュ by うちたて
引用元: http://cookpad.com/recipe/2454863
...えりんぎ まいたけ れんこん 豆乳 信州味噌 酒 塩 鶏がらすーぷの素 こしょう、おりーぶおいる 「きのこ れんこん
82位 ダイエット度(1.038)×評価(500)=519点 
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きのことハムのマリネ by Haru咲
引用元: http://cookpad.com/recipe/2454237
...はむ まいたけ えりんぎ えのき茸 玉ねぎ さらだ油 ✩おりーぶ油 ✩酢 ✩塩こしょう ✩砂糖 「きのことはむのま
83位 ダイエット度(1.032)×評価(500)=516点 
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スパイス香る きのことチキンのカレー by 笛吹きひろぽん
引用元: http://cookpad.com/recipe/2452381
...にく(みじん切り) おりーぶおいる 鶏手羽元(鶏ももでも) 塩、こしょう、おーるすぱいす えりんぎ まいたけ しめじ ろーりえの葉 こんそめきゅーぶ どらいぱせり(あれば) ■ すぱいす くみんしーどぱうだー
84位 ダイエット度(1.147)×評価(500)=574点 
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手軽に雑煮っぽいなにか by ゆき の した
引用元: http://cookpad.com/recipe/2452151
...豚汁の具水煮 鶏もも肉または豚小間 まいたけ 白菜 だしの素(顆粒) 薄口しょうゆ 水 酒 「手軽に雑煮っぽいなにか」色々具材買い揃えるの面倒だ
85位 ダイエット度(1.03)×評価(500)=515点 
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そばがき汁・みんと風 by いぬかいみんと
引用元: http://cookpad.com/recipe/2449734
... ■ そばがき そば粉 水 ■ 汁 水 手羽先 鶏もも肉(細切り) しいたけ まいたけ 長ねぎ(斜め切り) こんにゃく(ちぎり) 大根(半月切り) 人参(半月切り) 小あげ 豆腐 みりん
86位 ダイエット度(1.116)×評価(500)=558点 
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食育☆まごはやさしいお味噌汁 by cookmanian
引用元: http://cookpad.com/recipe/2447611
... 切り干し大根 乾燥大根の葉 小ねぎ(後入れ) (さ)かな/さーもんの刺身 (し)いたけ/しいたけ まいたけ (い)も/長いも ■ 【すーぷ】 粉末昆布だし 水 味噌 酒 すりおろし生姜 「食育☆まごはやさし
87位 ダイエット度(1.021)×評価(500)=510点 
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牡蠣ときのこのピリ辛煮 by なな20060310
引用元: http://cookpad.com/recipe/2445702
...牡蠣 ぶなしめじ まいたけ 長ねぎ 片栗粉 ごま油 豆板醤 ■ ■合わせ調味料 おいすたーそーす 酒 醤油 がらすーぷ 水 「
88位 ダイエット度(1.026)×評価(500)=513点 
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醤油糀の牛鍋 by ぁぃりぁ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2443480
...だし汁(昆布/鰹節/鰯) 醤油糀 人参 えのき しめじ ねぎ ほうれん草 まいたけ 白菜 牛肉 ■ 土鍋 「醤油糀の牛鍋」和風味でも美味しく代謝あっぷ(*´ー`*) 材料:だし汁(昆
89位 ダイエット度(1.126)×評価(500)=563点 
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絶品!野菜たっぷりもつ鍋(醤油味) by とんかつだいすき
引用元: http://cookpad.com/recipe/2442795
...牛もつ(下茹で済み) きゃべつの葉 にら もやし 長ねぎ まいたけ にんにく 唐辛子の輪切り 塩こうじ 水 鶏がらすーぷのもと 和風だしの素 酒 みりん 醤油 鍋用ら
90位 ダイエット度(1.105)×評価(500)=553点 
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大晦日 鴨鍋 ~〆は年越しそば~ by zouden
引用元: http://cookpad.com/recipe/2442707
...鴨肉 葱(下仁田ねぎ) ごぼう しいたけ つみれ(ちーず入り) まいたけ 白菜 豆腐(木綿) ■ だし汁 ☆水 ☆しょうゆ ☆酒みりん ☆味醂 ☆創味つゆ ごま油(香りなし
91位 ダイエット度(1.167)×評価(500)=584点 
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放り込むだけ!もつの味噌汁 by n.k
引用元: http://cookpad.com/recipe/2439308
...豚白もつ 長ねぎ こんにゃく まいたけ 豆腐 水 みそ 七味唐辛子 「放り込むだけ!もつの味噌汁」寒い日はこれで☆彡 材料:豚白もつ、長ね
92位 ダイエット度(1.063)×評価(500)=532点 
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簡単包丁要らず♪もやしと大葉と茸で一品♡ by 志希mama
引用元: http://cookpad.com/recipe/2436467
...もやし まいたけ かにかま 大葉 だしの素 ごま油 塩 味の素 「簡単包丁要らず♪もやしと大葉と茸で一品♡」簡単で安
93位 ダイエット度(1.022)×評価(500)=511点 
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9月29日晩飯 【ゴボウと豚肉の煮込み】 by 獅子神
引用元: http://cookpad.com/recipe/2436438
...ごぼう 豚肉 玉ねぎ まいたけ えのき 大葉 ★めんつゆ ★みりん ★水 七味唐辛子 「9月29日晩飯 【ごぼうと豚肉の煮込み】」
94位 ダイエット度(1.089)×評価(500)=544点 
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小松菜と舞茸の炒め物 by とんかつだいすき
引用元: http://cookpad.com/recipe/2435769
...小松菜 まいたけ 鳥胸ひき肉 水 鶏がらすーぷの素(顆粒) おいすたーそーす 酒 醤油 片栗粉 胡椒 「小松菜と舞茸
95位 ダイエット度(1.093)×評価(500)=546点 
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大根と舞茸のわかめあえ♪ by SP♪
引用元: http://cookpad.com/recipe/2431580
...大根 まいたけ わかめ(乾燥) 大葉   うすくち醤油 みりん 「大根と舞茸のわかめあえ♪」大葉の風味も
96位 ダイエット度(1.043)×評価(500)=521点 
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体が喜ぶレシピ♪ネバネバ山芋と茸の味噌汁 by グディ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2426223
... ■ 具材 まいたけ しめじ えのき 青ねぎ(小口切り) ●山芋 ●めんつゆ 鰹節 ■ 汁 あごだしぱっく いりこ 味噌
97位 ダイエット度(1.032)×評価(500)=516点 
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フライパンで秋田名物きりたんぽ鍋 by はーなむきや
引用元: http://cookpad.com/recipe/2426209
...きりたんぽ 比内地鶏すーぷ(代用可) 白菜 まいたけ ごぼう ねぎ(鍋用) ねぎ(鶏つみれ用) 鶏挽肉(鶏つみれ用) しょうが(鶏つみれ用) 焼き豆腐
98位 ダイエット度(1.029)×評価(500)=514点 
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もやしきのこマヨ炒め by yakochan
引用元: http://cookpad.com/recipe/2425780
...もやし まいたけ えりんぎ 枝豆 にんにく ごま油 まよねーず 鶏がらすーぷの素 黒こしょう 「もやしきのこまよ炒め
99位 ダイエット度(1.103)×評価(500)=552点 
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什錦湯米粉(あんかけ汁ビーフン)みんと風 by いぬかいみんと
引用元: http://cookpad.com/recipe/2425718
...(櫛切り) ちんげんさい しいたけ(今日は生) 長ねぎ(斜め切り) たけのこ(銀杏切り) まいたけ(あったんで^^) 紹興酒(えび洗い用) さらだ油 ねぎ油(あれば) 水 ほたて貝柱すーぷ
100位 ダイエット度(1.116)×評価(500)=558点 
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【1週間保存OK】きのこのオイルマリネ by いちばんず
引用元: http://cookpad.com/recipe/2423711
...水 酢 えりんぎ しめじ まいたけ えのき さらだ油(できれば太白ごま油) 「【1週間保存OK】きのこのおいるまりね」さらだに使えるの
101位 ダイエット度(1.025)×評価(500)=513点 
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まいたけと豆腐の卵とじ! by *tamiko*
引用元: http://cookpad.com/recipe/2422877
...まいたけ 豆腐 塩こしょう めんつゆ 卵 「まいたけと豆腐の卵とじ!」きのことお豆腐でへるしー!お財布にも優
102位 ダイエット度(1.029)×評価(500)=514点 
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蓮根しゃぶしゃぶ by トランスファーマー
引用元: http://cookpad.com/recipe/2420270
...鶏肉 しいたけ まいたけ 白菜 春菊 豆腐 大根 生姜 ねぎ 蓮根 「蓮根しゃぶしゃぶ」蓮根農家の「蓮根しゃぶしゃぶ」 材料
103位 ダイエット度(1.068)×評価(500)=534点 
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野菜たっぷりジェノベーゼ by スノウドロップ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2414661
...とまと しめじ まいたけ 玉ねぎ(すらいす) かりふらわー いか(お好みで) 豚肉(薄切り)(お好みで) お好みのどれっしん
104位 ダイエット度(1.031)×評価(500)=516点 
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キノコの海苔チーズ炒め☆ by たいぴーェン
引用元: http://cookpad.com/recipe/2414097
...しめじ まいたけ その他お好きなきのこ ◆まよねーず ◆醤油 ◆ちゅーぶのにんにく 粉ちーず 青のり 塩こしょう 「
105位 ダイエット度(1.03)×評価(500)=515点 
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手羽元のピリカラ野菜炒め by 三谷武司
引用元: http://cookpad.com/recipe/2414044
...手羽元 白菜 きゃべつ にんじん まいたけ もやし さらだ油(炒め用) ■ 調味料 砂糖(上白糖) だしの素 醤油 酢 みりん こちゅじゃん
106位 ダイエット度(1.05)×評価(500)=525点 
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暖かヘルシー豆腐のかぶら蒸し by cocoらぶ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2406410
...かぶ 豆腐 卵白 まいたけ 塩 白だしの素 水溶き片栗粉 ねぎ 「暖かへるしー豆腐のかぶら蒸し」おっきなかぶ消費できます。 材
107位 ダイエット度(1.119)×評価(500)=560点 
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キノコと山のけんちん汁 by 桃地再不斬
引用元: http://cookpad.com/recipe/2406035
...まいたけ えのき こんにゃく じゃがいも にんじん 大根 ごぼう 車麩 だし汁 醤油 酒 みりん 「きのこと
108位 ダイエット度(1.094)×評価(500)=547点 
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焼ききのこと春菊の梅肉ドレッシング和え by tsunorice
引用元: http://cookpad.com/recipe/2405885
...生しいたけ まいたけ 春菊 ■ 【A】 梅 しょうゆ 酢 砂糖 こめ油 「焼ききのこと春菊の梅肉どれっしんぐ和え」旬のき
604点 総カロリー:31kcal 
炙り舞茸のお味噌汁 by がるばんぞママ
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  • 材料 (4人分)
  • だし汁 カップ4
  • 舞茸 半パック~1パック
  • 取り合わせの具材 なんでも