1位 ダイエット度(1.132)×評価(665)＝753点 
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ゴーヤとシーチキン炒め、ミョウガとレモン by えむむ
引用元： http://cookpad.com/recipe/589611
...材料 ごーや しーちきん缶 みょうが 塩こしょう しょうゆ れもん汁 ごーやとみょうがは絶妙なこんびだと思います。体によいごーや...

2位 ダイエット度(1.117)×評価(669)＝747点 
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山形の『だし』・・kikusui流 by kikusui
引用元： http://cookpad.com/recipe/387861
...材料 なす きゅうり おくら みょうが 大葉 白ねぎ 唐辛子(or青唐辛子) ◎だし汁(顆粒だし小さじ2+水) ◎酢 ◎塩 ...

3位 ダイエット度(1.115)×評価(650)＝725点 
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簡単♪きゅうりとみょうがの即席漬け by チャーミル
引用元： http://cookpad.com/recipe/577651
...材料 きゅうり みょうが 塩 塩昆布(お好みで) きゅうりとみょうがを塩もみしただけの即席漬け☆ 2008年6月29日...

4位 ダイエット度(1.076)×評価(668)＝719点 
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皆大好き☆絶品納豆冷汁 by CoffeeCoco
引用元： http://cookpad.com/recipe/427275
...材料 大絶賛納豆(ひきわり。違うなら刻みます) 木綿豆腐(絹ならよ～く水切り) きゅうり みょうが 大葉 ☆だし汁 ☆みそ あればおくら、もろへいやなどいれても美味しい 今の季節やっぱり冷...

5位 ダイエット度(1.112)×評価(641)＝713点 
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きゅうりとみょうがのおかか和え by Ｋママ４１８７
引用元： http://cookpad.com/recipe/2298939
...胡瓜 みょうが ぽん酢 おかか 塩(塩もみ用) 2013/8/17話題入り感謝。即席です。胡瓜を沢山食べれるれしぴ...

6位 ダイエット度(1.09)×評価(647)＝705点 
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☆★夏はコレ！山形の郷土料理『だし』★☆ by RIE:レポ
引用元： http://cookpad.com/recipe/403712
...材料 きゅうり なす みょうが ねぎ 大葉 納豆昆布(なくてもOK) 味の素 しょう油・めんつゆ・ぽん酢・青じそどれっし...

7位 ダイエット度(1.181)×評価(594)＝702点 
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汁が紫にならない☆皮付きなすの味噌汁 by ハッピーベル
引用元： http://cookpad.com/recipe/1192174
... なす 【だし汁】 水 だしの素 みそ (濃い目の色の味噌が合う) みょうが 皮をむかないと汁が紫色になってしまう。と思い込んでいませんか?この方法なら皮付きのままでも、汁は...

8位 ダイエット度(1.094)×評価(641)＝701点 
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夏野菜で箸休め◆ノンオイル梅味であっさり by sayahk
引用元： http://cookpad.com/recipe/369419
...材料 きゅうり みょうが なす 梅(塩分8%くらいのもの) だし醤油 粉末昆布(または昆布茶) かつお節 昨年夏...

9位 ダイエット度(1.148)×評価(604)＝693点 
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きゅうりの１本漬け　ビニール袋で　美味☆ by はーさん愛ぼん
引用元： http://cookpad.com/recipe/1183521
...り 板ずり用の塩 ☆水 ☆塩 ☆昆布茶 ☆酢 ☆砂糖 ☆しょうがの千切り 他、大葉・みょうが・鷹の爪など あさひびーる「海ごはん賞」受賞2010/10/22話題入り大感謝 昆布茶と生姜がいい...

10位 ダイエット度(1.121)×評価(612)＝686点 
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ビニールで｜きゅうり・なす・茗荷の浅漬け by ree_happy
引用元： http://cookpad.com/recipe/539971
...材料 きゅうり なす みょうが 調味料 Г塩 | ∟しょうゆ 切った食材をびにーるに入れてもむだけの簡単浅漬け。 ごはん...