1位 ダイエット度(1.073)×評価(688)＝738点 
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豆乳黒糖カフェオレ／作者:木春0522
引用元： http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1410003671
...材料(1人分) 豆乳 100㏄ 熱湯 100㏄ いんすたんとこ-ひ- 小さじ2杯 黒糖 小さじ2杯 れしぴが出来...

2位 ダイエット度(1.028)×評価(702)＝721点 
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豆乳花―Chinese Dessret― by silvir
引用元： http://cookpad.com/recipe/429037
...材料 調整豆乳 水 粉ぜらちん 黒蜜 きな粉 よくこんびにで売っているあれです。中華料理ちぇーん店のめに...

3位 ダイエット度(1.041)×評価(686)＝714点 
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究極！白滝カルボナーラ（糖質1.4g） by Caelum
引用元： http://cookpad.com/recipe/564767
...材料 白滝(糸こんにゃくでも可) 全卵(M) 豆乳 すらいすちーず ぶらっくぺっぱー 味塩こしょう 写真が不味そうというか、何が何やらよくわか...

4位 ダイエット度(1.059)×評価(666)＝705点 
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飽きない！豆乳鍋 by かなーに。
引用元： http://cookpad.com/recipe/710799
...いね!) 絹ごし豆腐 *水 *酒 *鶏がらすーぷのもと *本つゆ(昆布だしでもOK) *豆乳 *塩 *砂糖 2009.10.18話題入りしました～♪ だんなは 毎回うれしそうに食べてくれ...

5位 ダイエット度(1.125)×評価(604)＝679点 
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ヘルシーおやつ☆豆乳寒天☆ by つつくみ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1040896
...材料 ☆粉寒天 ☆水 豆乳 とっぴんぐ きなこ、黒蜜(れしぴID1040546) へるしーな寒天と豆乳の豆乳寒です☆きな...

6位 ダイエット度(1.049)×評価(647)＝679点 
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★美肌ジュース★ by airkiss
引用元： http://cookpad.com/recipe/333073
...材料 豆乳 ぶどう100%じゅーす ついに!100人達成させていただきました!飲んでくださった皆様にたくさ...

7位 ダイエット度(1.108)×評価(612)＝678点 
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大根の海老あんかけ by 珈琲豆乳
引用元： http://cookpad.com/recipe/310138
...材料 大根 海老 醤油(あんかけ用) だし汁(あんかけ用) かたくり粉 ごま油 ねぎ だ...

8位 ダイエット度(1.107)×評価(612)＝678点 
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カリフラワーのとろ～りあんかけ by suzu-ren
引用元： http://cookpad.com/recipe/701209
...材料 かりふらわー ぶろっこりー かにかま 卵白(全卵でも) 豆乳 鶏がらすーぷの素 ●塩・胡椒 ●おいすたーそーす 水 2009年8月23日話題入りかりふ...

9位 ダイエット度(1.121)×評価(604)＝677点 
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捨てないで!!ブロッコリーのスープ by 風の町のＰｅｃｏ
引用元： http://cookpad.com/recipe/706583
...材料 ぶろっこりー 水 ちきんぶいよん(又はこんそめ) 豆乳(又は牛乳) 黄色っぽくなっちゃったぶろこりーでもとっても美味しいすーぷが出来ます。ぶろっこりーの...

10位 ダイエット度(1.098)×評価(612)＝672点 
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ふわふわソイラテ♪３つの味を楽しもう＾＾ by みちかな
引用元： http://cookpad.com/recipe/311104
...材料 無調整豆乳(牛乳) えすぷれっそ用こーひー豆(かふぇおれ用) 砂糖 水 ほんのりあまい豆乳の泡、苦めの...