1位 ダイエット度(1.344)×評価(604)＝812点 
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★美味しいサンマの刺身の作り方＆食べ方★ by ナチクマ
引用元： http://cookpad.com/recipe/634328
...材料 さんま(生さんま又は刺身用) 氷水 長ねぎ 一味唐辛子 醤油 根室産!うまい♪さんまの刺身の食べ方です♪ 初めて作る人も美味しく作れて～...

2位 ダイエット度(1.196)×評価(612)＝732点 
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うちの定番！オクラの味噌汁 by てるどん
引用元： http://cookpad.com/recipe/876651
...材料 だし汁 長ねぎ おくら お好みの味噌 5分でできる簡単お味噌汁 我が家の定番です (写真は京湯葉を一緒に入れ...

3位 ダイエット度(1.182)×評価(612)＝724点 
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夏の『塩』おでん by ふみか
引用元： http://cookpad.com/recipe/401956
...材料 豚肩ろーすかたまり ↑美味しいお塩 大根 長ねぎ 生姜 水 顆粒だし 塩豚・大根・葱を、おだしだけでことことことこと。。。信じられないくらい...

4位 ダイエット度(1.193)×評価(604)＝720点 
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お店のチャーハンについてくる中華スープ by ふたりでぇ
引用元： http://cookpad.com/recipe/657316
...材料 味覇(うぇいぱぁー) 醤油 水 長ねぎ よくらーめん屋さんなどのちゃーはんと一緒に出てくる、あの醤油味の中華すーぷです! つくれぽ 2...

5位 ダイエット度(1.187)×評価(604)＝717点 
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ばあちゃんの作る風邪薬…ネギ湯 by すがみほ
引用元： http://cookpad.com/recipe/312087
...材料 長ねぎ しょうゆ 削り節(鰹節) 湯 (しょうが) 祖母のねぎ湯。これ飲んで、焼いた長ねぎをくる...

6位 ダイエット度(1.075)×評価(658)＝707点 
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【写真付】豚かたまり肉の紅茶煮★覚書★ by haruhi_o
引用元： http://cookpad.com/recipe/1058204
...材料 豚かたまり肉(ばらでも肩ろーすでも) 水 長ねぎの頭(なくても大丈夫) 生姜(なくても大丈夫) 紅茶ぱっく ♪お醤油 ♪みりん・お酒 ♪お...

7位 ダイエット度(1.022)×評価(689)＝704点 
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粋な一品☆焼きネギの甘酢漬け by いずみ0925
引用元： http://cookpad.com/recipe/498485
...材料 長ねぎ べーこん ↓甘酢 ●酢 ●醤油 ●酒 ●砂糖 焦がしねぎがこんなにも美味しい...

8位 ダイエット度(1.095)×評価(639)＝700点 
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全部食べきるエコレシピ★鮭のアラの三平汁 by 道産子美鈴
引用元： http://cookpad.com/recipe/788475
...材料 鮭切身 頭や骨などのあら 大根 人参 じゃがいも えのき 豆腐 長ねぎ 水 酒 塩 七味唐辛子 頭も骨も無駄なく活用。あらだからこそ、いいだしが出るんです♪じ...

9位 ダイエット度(1.093)×評価(637)＝696点 
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★豆腐とネギのおろしあんかけスープ★ by jerrytomo
引用元： http://cookpad.com/recipe/698007
...材料 豆腐 長ねぎ 大根 ★だし汁 ★しょうゆ ★おろし生姜 ★塩 水溶き片栗粉 一味や七味 2009...

10位 ダイエット度(1.026)×評価(675)＝692点 
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カリカリ豚ともやしのねぎソース by YASHIGANI
引用元： http://cookpad.com/recipe/608702
...材料 豚こまぎれ肉 もやし 片栗粉 <ねぎそーす> 長ねぎ 醤油 酢(純米酢使用) 砂糖 鷹の爪(とうがらし)の輪切※種は取り除く (あれば飾りに)...