81位 ダイエット度(1.057)×評価(604)＝638点 
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鶏チリソース丼 by KT121
引用元： http://cookpad.com/recipe/347370
... 塩・ぶらっくぺっぱー 片栗粉 酒 ☆ちりそーす にんにく・しょうが(みじん) 刻んだ長ねぎ ●けちゃっぷ ●中華すーぷ(分量の顆粒を水で溶いた物) ●醤油 ●砂糖 ●豆板...

82位 ダイエット度(1.056)×評価(604)＝638点 
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秋冬野菜たっぷりヘルシー蓮根鶏団子鍋 by ochikeron
引用元： http://cookpad.com/recipe/297479
...材料 蓮根団子 ┌鶏挽き肉 │蓮根のすりおろし │長葱のみじん切り │醤油 │味噌 │生姜の...

83位 ダイエット度(1.042)×評価(612)＝638点 
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★こんにゃくのネギラーのせ by 藤宗BJ
引用元： http://cookpad.com/recipe/777679
...材料 こんにゃく(つきこん可) ねぎらー(簡単Ver.) ◆長ねぎ(中くらい) ◆油(炒め用) ◆らー油 ◆醤油 炒めたねぎとらー油がこんにゃくとお酒によく合...

84位 ダイエット度(1.042)×評価(612)＝637点 
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ピーマンとささみの☆トロトロあん炒め♪ by はわいあんトマト
引用元： http://cookpad.com/recipe/774758
...材料 ぴーまん ささみ 長ねぎ 生姜 ささみ下味 ●酒 ●生姜汁 ●塩 ●胡椒 さらだ油 片栗粉 すーぷ お湯...

85位 ダイエット度(1.055)×評価(604)＝637点 
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簡単♪塩豚の丼ぶり by ひとひとの素
引用元： http://cookpad.com/recipe/321215
...材料 塩豚 小松菜 にんにく 酒 ★砂糖 ★みりん ★醤油 ごま油 長ねぎ(あれば) 七味唐辛子(お好みで) ごま(お好みで) ゆきほさんのれしぴに出会って塩豚のおいし...

86位 ダイエット度(1.041)×評価(612)＝637点 
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逸品！オクラと豆腐の簡単ヘルシーおつまみ by むぅぷー
引用元： http://cookpad.com/recipe/824318
...材料 おくら 絹豆腐 長ねぎ かつお節 めんつゆ お酒のおつまみ、毎日の食卓のもう1品に!かんたん、おいしい、へるしー。み...

87位 ダイエット度(1.04)×評価(612)＝636点 
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力うどん by ヤマサ醤油Pr
引用元： http://cookpad.com/recipe/669695
...材料 うどん かまぼこ ほうれん草 長ねぎ 切り餅 水 やまさ昆布つゆ白だし 温かいうどんでらんちはいかが♪ つゆは「やまさ昆布つゆ白...

88位 ダイエット度(1.053)×評価(604)＝636点 
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白菜のサラダ☆温玉ドレッシング by シェフミニー
引用元： http://cookpad.com/recipe/291159
...材料 白菜 長ねぎ 大葉 ー温玉どれっしんぐー ぽん酢 ごま油 柚子胡椒 温泉卵 長ねぎと大葉も入れてさ...

89位 ダイエット度(1.039)×評価(612)＝636点 
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長ねぎとベーコンの野菜たっぷりチャウダー by えるえる２８６
引用元： http://cookpad.com/recipe/994826
...材料 長ねぎ べーこん 人参 大根 きゃべつ じゃがいも ばたー 水 固形ぶいよん 牛乳 味...

90位 ダイエット度(1.052)×評価(604)＝635点 
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【しらたきダイエット】タイ風炒め by MIYA缶
引用元： http://cookpad.com/recipe/574801
...材料 しらたき(あく抜きたいぷ使用) 豚肉(こま、ひき肉など) ぴーまん 長ねぎ(粗みじん) 赤唐辛子 さらだ油 合わせ調味料↓ ■酒 ■砂糖 ■塩 ■中華あじ ■...