101位 ダイエット度(1.033)×評価(604)＝624点 
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かぼちゃで☆スタッフドピーマン by べるり
引用元： http://cookpad.com/recipe/288304
...材料 ぴーまん かぼちゃ まよねーず ねりわさび 粉ちーず 彩りがきれいで口あたりのよい一品ができました...

102位 ダイエット度(1.033)×評価(604)＝624点 
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ピーマンとじゃこの大葉にんにく醤油炒め by sayahk
引用元： http://cookpad.com/recipe/271031
...材料 ぴーまん じゃこ 大葉にんにく醤油 ごま油 超しんぷるに炒め物にしました。大葉にんにく醤油、ものすご...

103位 ダイエット度(1.032)×評価(604)＝623点 
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さつま揚げの甘辛炒め by まり。
引用元： http://cookpad.com/recipe/301284
...材料 さつま揚げ ぴーまん にんじん たけのこ(水煮千切り) *しょうゆ *さとう *酢 *料理酒 塩こしょう ...

104位 ダイエット度(1.031)×評価(604)＝623点 
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おすすめ！ちょーマーボー茄子！ by おはち
引用元： http://cookpad.com/recipe/340469
...がおいしいのでぜひ! 夏ばて防止にもっ。 つくれぽ 20件(18人) 旬野菜(夏) > なす ぴーまんや、にんじんの入っているまーぼー茄子がどうも好きになれなかったので作りました。やっぱりこの方がおいし...

105位 ダイエット度(1.029)×評価(604)＝621点 
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中華丼!!高校生君好き好きメニュー＾＾ by ｃｒｏｓｓ
引用元： http://cookpad.com/recipe/271923
...材料 豚肉 白菜(一口削ぎ切り) しいたけ(うすぎり) にんじん(短冊切り) ぴーまん(短冊切り) えのきだけ うずらの卵 *にんにくみじん切り *しょうがみじん切り 中華すー...

106位 ダイエット度(1.044)×評価(595)＝621点 
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和風の冷たいラタトゥイユ by れいにあ
引用元： http://cookpad.com/recipe/379664
...材料 なす きゅうり とまと ぴーまん 玉ねぎ 生姜 おりーぶおいる 塩 おなじみ夏野菜の煮込み。きゅうりとしょうがを加えて、ち...

107位 ダイエット度(1.022)×評価(604)＝618点 
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あたしんちの♪チンジャオロース by あた
引用元： http://cookpad.com/recipe/140923
...材料 豚もも肉(or牛もも) たけのこ(水煮) ぴーまん 卵 塩 片栗粉 (にんにく)醤油 紹興酒(or酒) こしょう 酒粕 砂糖 おいす...

108位 ダイエット度(1.021)×評価(604)＝617点 
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茄子とトマトと野菜たっぷりドライカレー♪ by 晩酌天国
引用元： http://cookpad.com/recipe/278117
...材料 あいびき なす とまと(とまと缶でも^^) たまねぎ にんじん ぴーまん にんにく かれーふれーく こんそめきゅーぶ 塩・こしょう 油 S&Bくみん 他がらむま...

109位 ダイエット度(1.038)×評価(594)＝616点 
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酢豚＋パイナップル by レーゲン
引用元： http://cookpad.com/recipe/287890
...材料 豚肉 ぱいなっぷる(缶詰) 竹の子(缶詰) 人参 玉ねぎ 赤ぴーまん 緑ぴーまん 椎茸 (合わせ調味料) けちゃっぷ醤油味の酢豚です。ぱいなっぷるとの相性ばっち...