111位 ダイエット度(1.066)×評価(604)＝644点 
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ブロッコリー☆豆腐のうま煮 by まりんまりりん
引用元： http://cookpad.com/recipe/494501
...材料 ぶろっこりー 豆腐 ねぎみじん切り しょうがみじん切り ○水 ○がらすーぷの素 ●酒 ●しょうゆ ...

112位 ダイエット度(1.084)×評価(594)＝644点 
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ブロッコリーの中華風ふんわり卵白餡かけ by R40
引用元： http://cookpad.com/recipe/332507
...材料 ぶろっこりー 卵白 むき海老(又はべーこん) 長ねぎ にんにく しょうが 中華すーぷ 水溶き片栗粉...

113位 ダイエット度(1.065)×評価(604)＝643点 
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ブロッコリーとかにかまのマヨサラダ☆ by おにぎりまま♪♪
引用元： http://cookpad.com/recipe/1317506
...材料 ぶろっこりー かにかま 塩 こしょう まよねーず しんぷるまよ☆ぶろっこりーが茎までぺろっといけちゃい...

114位 ダイエット度(1.065)×評価(604)＝643点 
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パルメザンで温野菜サラダ by ｎａｍｙ
引用元： http://cookpad.com/recipe/295976
...材料 ぶろっこりー おりーぶおいる おろしにんにく ぱるめざん粉ちーず 塩(茹でる時) 黒こしょう ぱるめ...

115位 ダイエット度(1.064)×評価(604)＝643点 
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ブロッコリーのバターポン酢 by パンダさんでーす。
引用元： http://cookpad.com/recipe/1260986
...材料 ぶろっこりー ばたー ぽん酢(または醤油) ばたーが香ばしくて美味しいよ(^ー^) 簡単に1品できます! ...

116位 ダイエット度(1.063)×評価(604)＝642点 
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ブロッコリーと海老の中華炒め by をんをん
引用元： http://cookpad.com/recipe/119913
...材料 ぶろっこりー 海老(冷凍) 生姜 中華すーぷ 砂糖 塩 こしょう 水溶き片栗粉 生姜がきいた炒め...

117位 ダイエット度(1.063)×評価(604)＝642点 
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濃厚とろとろ～♪鮭のクリームスパゲティ by ｅｍａｋａｔｕ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1267779
...材料 鮭の切り身 玉ねぎ ぶろっこりー ぱすた(orまかろに) 薄力粉 ◆牛乳+水 ◆こんそめ顆粒 ◆塩こしょう ぐつぐつ煮る...

118位 ダイエット度(1.063)×評価(604)＝642点 
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ブロッコリーのポタージュスープ by なないろ☆
引用元： http://cookpad.com/recipe/899369
...材料 ぶろっこりー 玉ねぎ じゃがいも ●こんそめ ●ろーりえ ●水 牛乳 ばたー じゃがいもも入って...

119位 ダイエット度(1.049)×評価(612)＝642点 
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ブロッコリーとウインナーの和風和え by かりん
引用元： http://cookpad.com/recipe/809132
...材料 ぶろっこりー ういんなー 水 塩 ●しょうゆ ●酢・ごま油 ●わさび ●さとう ●塩 ●黒こ...

120位 ダイエット度(1.062)×評価(604)＝641点 
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旨～っ！ﾌﾞﾛｯｺﾘｰの蟹あんかけ by ゆうゆのママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/854613
...材料 ぶろっこりー ○塩 ○さらだ油 【塩あん】 かに缶 水 がらすーぷの素 味の素 酒 塩 こし...