111位 ダイエット度(1.022)×評価(604)＝617点 
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大根の長いもソースグラタン by くずぴー
引用元： http://cookpad.com/recipe/268526
...材料 大根 長ねぎ べーこん 牛乳 長いも 塩 こしょう にんにく 溶けるちーず 長...

112位 ダイエット度(1.021)×評価(604)＝617点 
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長いも＊おかか＊ポン酢 by annnnn
引用元： http://cookpad.com/recipe/397500
...材料 長いも 鰹節 ぽん酢 刻み海苔 細切りにした長いもに、おかかぽん酢をかけてしゃきしゃきさ...

113位 ダイエット度(1.038)×評価(594)＝617点 
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なめ茸でチャチャっとサラダ♪ by Nanchi
引用元： http://cookpad.com/recipe/290118
...材料 なめ茸 長芋 かいわれ大根 きゅうり はむ 味付けは、「なめ茸の瓶詰め」のみの超簡単・手抜き、でもすんご...

114位 ダイエット度(1.038)×評価(594)＝616点 
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レンジで簡単♪長いもサラダ by アユえもん
引用元： http://cookpad.com/recipe/591298
...材料 長いも きゅうり まよねーず 塩・こしょう 電子れんじで長芋を加熱するので、時間短縮! 手間を省けます♪ 程よい粘りがあって、美味しいですよ つくれぽ 7件(...

115位 ダイエット度(1.038)×評価(594)＝616点 
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∮ たたきとろろの簡単彡梅海苔和え ∮ by 矢切のねぎちゃん
引用元： http://cookpad.com/recipe/989247
...材料 長芋 ◆梅干し ◆めんつゆ 味海苔 話題入り感謝です切らずに簡単!味付け簡単!麺棒で叩いて簡単和...

116位 ダイエット度(1.038)×評価(594)＝616点 
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ダイエットに★しらたきｄｅネバネバそば風 by かごちゃー
引用元： http://cookpad.com/recipe/349603
...材料 しらたき(糸こんにゃく) 温泉卵 ●お好きなねばねば食材 納豆 長芋 おくら めかぶ めんつゆ ◎鰹節、ごま、七味など 簡単にできる超へるしーしらたきのお...

117位 ダイエット度(1.038)×評価(594)＝616点 
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生椎茸の海老詰め by けみじ
引用元： http://cookpad.com/recipe/862029
...材料 生椎茸 長芋 海老 大葉 しょうが 調味料 醤油 片栗粉 酒 塩 ☆ 片栗粉 ...

118位 ダイエット度(1.037)×評価(594)＝616点 
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シャクシャクッ！長いもゴロゴロ梅塩こんぶ by emmist
引用元： http://cookpad.com/recipe/659263
...材料 長いも 梅干 塩こんぶ 長いも・梅干・塩こんぶを和えただけの簡単箸休めです。しゃくしゃくと...

119位 ダイエット度(1.037)×評価(594)＝616点 
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ながいも＆もずく酢でインフルエンザ予防 by ｃｈａｐｅｋｏ
引用元： http://cookpad.com/recipe/739679
...みつかんやさしいお酢 砂糖 醤油簡単酢の物♪ 長いもはいんふるえんざ予防になるらしいですよ。 地元は長芋生産量1位だから病気知らず!? つくれぽ 5件(5人) 酢が苦手な人でも食べれちゃうみつかん「や...

120位 ダイエット度(1.036)×評価(594)＝616点 
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中華風エリンギと長芋のトマト塩炒め by ケム
引用元： http://cookpad.com/recipe/727286
...材料 えりんぎ とまと 太ねぎ 長いも ●中華すーぷ ●酒(あれば紹興酒) ●しょうが ...