121位 ダイエット度(1.047)×評価(604)＝633点 
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ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝの卵とじ by ひ～たん
引用元： http://cookpad.com/recipe/796211
...材料 ほうれん草 べーこん 卵 塩こしょう お弁当にいいですよ-☆簡単ですぐ出来ます☆朝食にだしても(艸∀`...

122位 ダイエット度(1.033)×評価(612)＝632点 
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◇ほうれん草と柿の白和え◇ by るなまりー
引用元： http://cookpad.com/recipe/941650
...材料 豆腐 ほうれん草 柿 味噌 砂糖 すりごま ★話題入感謝★ほうれん草の白和えに旬の柿を入れてみませんかふる...

123位 ダイエット度(1.033)×評価(612)＝632点 
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ほうれん草とゆで卵の胡麻どれサラダφ by noamanma
引用元： http://cookpad.com/recipe/702747
...材料 ほうれん草 ゆで卵 胡麻どれっしんぐ 2009.8.17話題入り彩り綺麗なさらだ♪ただ混ぜるだけの簡単れ...

124位 ダイエット度(1.023)×評価(618)＝632点 
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ほうれん草＆カニカマのオイマヨ和え☆ by そらうた
引用元： http://cookpad.com/recipe/356971
...材料 ほうれん草 かにかま まよねーず おいすたーそーす 白ごま おいまよでほうれん草を♪おひたしが苦手な...

125位 ダイエット度(1.022)×評価(618)＝632点 
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春菊のナムル by まろんかふぇ
引用元： http://cookpad.com/recipe/963633
...♪感謝です つくれぽ 96件(92人) 旬野菜(秋・冬) > 春菊 > 春菊のなむるのれしぴ ほうれん草や小松菜のなむるも美味しいけど、春菊の香りのなむるも美味しいと思って、以前から春菊の時期になると作る...

126位 ダイエット度(1.045)×評価(604)＝631点 
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ほうれん草＆ちくわスイートチリ和え by かごちゃー
引用元： http://cookpad.com/recipe/458092
...材料 ほうれん草 ちくわ すいーとちりそーす ごま いつもと違うほうれん草の食べ方♪すいーとちりで甘辛く、竹...

127位 ダイエット度(1.045)×評価(604)＝631点 
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ほうれん草の海苔卵和え by 1630412
引用元： http://cookpad.com/recipe/769479
...材料 ほうれん草 海苔 卵 砂糖 塩 しょう油 海苔の風味と甘めの薄焼き卵がとても合います。しんぷるに薄...

128位 ダイエット度(1.045)×評価(604)＝631点 
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♪ほうれん草と油揚げの簡単煮♪ by mynameisyuko
引用元： http://cookpad.com/recipe/701713
...材料 ほうれん草 油揚げ 水 ほんだし顆粒 しょうゆ みりん 簡単にほうれん草と油揚げを煮ました!味がし...

129位 ダイエット度(1.045)×評価(604)＝631点 
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◎くるくるベーコンサンド大根◎ by おしす
引用元： http://cookpad.com/recipe/977253
...材料 ぷりまはむ「新鮮!使い切りはーふべーこん」 大根 ∟塩 ほうれん草 ●めんつゆ(希釈たいぷ) ●かつおぶし べーこんとべーこんでさんどした大根すらいすをくるくる...

130位 ダイエット度(1.045)×評価(604)＝631点 
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青梗菜となめたけのコチマヨ和え☆ by kurukurumin
引用元： http://cookpad.com/recipe/487626
...■まよねーず 青梗菜があっという間に食べられる美味しい和え物です つくれぽ 24件(21人) ほうれん草を買いに行ったら、青梗菜が特売だったので、急遽青梗菜で合えてみました...