131位 ダイエット度(1.026)×評価(612)＝628点 
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早く出来ちゃう大根のお味噌汁 by ゆうかりコアラ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1019446
...材料 大根 味噌 和風だしの素 わかめ ねぎ H22.3.10に話題入りさせて頂きました 急いでる時にささっと出来ち...

132位 ダイエット度(1.025)×評価(612)＝627点 
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簡単♪和風おろしオムライス by happyﾄﾅｶｲ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1249825
...材料 温かいご飯 *めんつゆ(3倍濃縮) *水 しめじ 舞茸 えのき 水溶き片栗粉 卵 ...

133位 ダイエット度(1.038)×評価(604)＝627点 
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ﾟ:+.ピリ辛キャベツ焼.+:ﾟ by cocococoa
引用元： http://cookpad.com/recipe/493651
...材料 きゃべつ 小麦粉 水 和風だしの素 ■こちゅ甘酢■ しょう油 酢 砂糖 こちゅじゃん らー油 きゃべつだけで簡単...

134位 ダイエット度(1.025)×評価(612)＝627点 
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ベーコン入りじゃが芋の甘酢炒め by miyuki12
引用元： http://cookpad.com/recipe/717343
...じゃが芋 ぷりまはむ「新鮮!使い切りはーふべーこん」 長ねぎ ●酢 ●砂糖 ●みりん ●和風顆粒だし 塩こしょう べーこんの旨みがじゃが芋にもしみて美味しいです。甘酢でさっぱり、さらだ感覚...

135位 ダイエット度(1.037)×評価(604)＝626点 
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☆おうちで作ろう簡単鍋つゆ☆ by すいりん
引用元： http://cookpad.com/recipe/464489
...材料 だし汁 (水、和風だし 酒 醤油 みりん (*・∀・)φ┏鍋┓φ(ω・@) 寒い時は鍋 手作りしてみてはいかが...

136位 ダイエット度(1.023)×評価(612)＝626点 
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三つ葉と玉ねぎの卵とじ by miyuki12
引用元： http://cookpad.com/recipe/882522
...ぎ ちくわ(かまぼこ、かにかまでも) ●たから本みりん ●めんつゆ(白だしでも) ●出し汁(和風顆粒だしでも) 片栗粉 卵 ゆかりふりかけ(お好みで) びたみん豊富な三つ葉で疲れも解消。お...

137位 ダイエット度(1.023)×評価(612)＝626点 
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ひんや～りスープそうめん by momo_foods
引用元： http://cookpad.com/recipe/873927
...材料 そうめん a 水 和風だしの素 鶏がらすーぷの素 塩 淡口しょうゆ みりん お好みの具材 ...

138位 ダイエット度(1.023)×評価(612)＝626点 
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おからと豆腐でもっちりキャベツ焼き by たくち
引用元： http://cookpad.com/recipe/461374
...材料 生おから 絹ごし豆腐 片栗粉 豆乳 和風だしの素 きゃべつ お好み焼きそーす かつおぶし 青のり もっちりしたお好み焼きのような感...

139位 ダイエット度(1.022)×評価(612)＝626点 
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超簡単☆和風～新玉ねぎでサラダ by ねっちゃんっ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1102388
...らだよく作るのでばりえのひとつです。 ・新玉の人気検索で4位 ・新たまねぎの人気検索で5位 ・和風の人気検索で12位...

140位 ダイエット度(1.036)×評価(604)＝626点 
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かぼちゃと豚肉の和風薬味だれ by ライオン株式会社Pr
引用元： http://cookpad.com/recipe/1027501
...材料 かぼちゃ(わたと種をとって) 豚ばら塊肉 みょうが 青じそ 長ねぎ 白いりごま 塩 ...