141位 ダイエット度(1.051)×評価(633)＝665点 
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トマトスープ by ぺっちん
引用元： http://cookpad.com/recipe/568730
...材料 とまと 玉ねぎ 玉子 お湯 鶏がらすーぷの素 酒 塩 水溶き片栗粉 ごま油 こしょー ぱせり・ごま 美味しいとまとが爽やかなす...

142位 ダイエット度(1.037)×評価(641)＝665点 
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白菜のナムル　塩ダレ味☆ by あや村
引用元： http://cookpad.com/recipe/467076
...材料 白菜 ごま油 塩 すりごま 鳥がらすーぷの素 簡単でとってもおいしい!白菜の消費に。 おかげさまで100れぽ達成しました! 本当にありが...

143位 ダイエット度(1.035)×評価(642)＝664点 
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ポトフ by とほほ
引用元： http://cookpad.com/recipe/299208
...ゃがいも にんじん 玉ねぎ ぶろっこりー こんそめ 水 醤油 寒い冬、具沢山のあったかすーぷで心も体もぽっかぽか♪簡単で栄養満点☆しっかり食べて風邪なんかに負けないぞー! つくれぽ 40件(...

144位 ダイエット度(1.035)×評価(642)＝664点 
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★今夜は中華の日★本格酢豚★ by yukarin0306
引用元： http://cookpad.com/recipe/167910
...しょうが ★酒 ★片栗粉 にんじん たまねぎ ぴーまん たれの材料 ○湯 ○とりがらすーぷ ○砂糖 ○しょう油 ○酢(黒酢) ○おいすたーそーす ○けっちゃっぷ ○酒 ○片栗粉...

145位 ダイエット度(1.036)×評価(641)＝664点 
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■超旨い！カニカマとキャベツのたまご炒め by 梶原鮎友
引用元： http://cookpad.com/recipe/1628496
...かま】 120～150g 【★卵】 3個 【★砂糖】 大匙1.5 【★塩こしょう】 少々 【●鶏がらすーぷの素・酒】 各 大匙1★2012年10月1日100人話題入り★甘めの味が付いたふんわり卵、加熱したき...

146位 ダイエット度(1.03)×評価(644)＝664点 
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ひよこ豆とチョリソーのスパイス煮 by KT121
引用元： http://cookpad.com/recipe/705594
...まと使用、すぱいすをきかせました。 つくれぽ 20件(8人) 好物のもろっこのひよこ豆しちゅー/すーぷと「豆とそーせーじのすぱいしーとまとそーす(ID:583672)」を参考に好みの一品を作りました。 ...

147位 ダイエット度(1.063)×評価(624)＝663点 
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里芋団子のみそ汁 from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/ae2bc53c66a2e071cdfb2a97c771f9cc.html
...ぎ (刻み) 白ごまを入れるのがぽいんとです。 じゃんる:和食 / 汁もの・椀もの 種別:すーぷ・汁 20分 かろりー:134 Kcal ...

148位 ダイエット度(1.037)×評価(639)＝662点 
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キャベツもやし山盛り坦々鍋（担担鍋）♪ by milestone★
引用元： http://cookpad.com/recipe/1266923
...姜 合挽き肉(鶏だとさっぱり) ○長ねぎ(肉味噌用) ○豆板醤 ○紹興酒(または料理酒) すーぷ ●お湯 ●中華すーぷの素 ●芝麻醤(または練りごま) ●酢 ●醤油 ●すりごま ●花...

149位 ダイエット度(1.033)×評価(641)＝662点 
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濃厚カボチャスープ by ツンドラ
引用元： http://cookpad.com/recipe/873817
...材料 かぼちゃ 牛乳 こんそめ粉末 砂糖 話題入りありがとう。牛乳おんりーでのばした濃厚すーぷです。 とろ～りかぼちゃすーぷは冷やしても美味しいです。 つくれぽ 297件(252人) 子ども...

150位 ダイエット度(1.071)×評価(618)＝662点 
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簡単！ニラ玉中華とろとろスープ by 3姉妹ちゃんママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/923883
...材料 卵 にら 水 ◎中華すーぷの素 ◎しょうゆ ◎塩 ☆片栗粉 ☆水 ごま油 2010.3.22に話題入りさせて頂きま...