141位 ダイエット度(1.028)×評価(618)＝636点 
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もやし中華 by Ｐ子ママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/741916
...べても♪2009.4.23.話題入り。ありがとう。 つくれぽ 68件(50人) もやしを冷やし中華に見立ててみました。っていうか、だじゃれです(笑)。...

142位 ダイエット度(1.038)×評価(612)＝635点 
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これは辛うま！もやし♪ by りんちゃんずママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/774139
...材料 もやし 中華だし ごま油 豆板醤 塩 胡椒 にんにく もやしがしゃきしゃき!ごま油香るからも♪です。...

143位 ダイエット度(1.052)×評価(604)＝635点 
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豚にらキャベツのピリ辛スープ by わんこmama
引用元： http://cookpad.com/recipe/502187
...豚肉(今回ばら使用) 韮 きゃべつ ◇甜麺醤 ◇豆板醤 ◇醤油 ◇おいすたーそーす ◇中華すーぷの素 ◇酒 ◇お湯 ごま油 大蒜すりおろし※ 少し辛めのてんめんじゃん味すーぷに韮が...

144位 ダイエット度(1.052)×評価(604)＝635点 
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【しらたきダイエット】タイ風炒め by MIYA缶
引用元： http://cookpad.com/recipe/574801
...まん 長ねぎ(粗みじん) 赤唐辛子 さらだ油 合わせ調味料↓ ■酒 ■砂糖 ■塩 ■中華あじ ■水 ■胡椒 れもん汁 ぶらっくぺっぱー なんぷらー れもん汁をたーーーーーーっぷ...

145位 ダイエット度(1.051)×評価(604)＝635点 
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++小松菜の中華風おひたし++ by まさっち
引用元： http://cookpad.com/recipe/474701
...材料 小松菜 ◎しょうゆ ◎ごま油 ◎鶏がらすーぷの素 ◎すりごま 和えるだけ～で、小松菜が...

146位 ダイエット度(1.051)×評価(604)＝635点 
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豆腐と卵のとろみスープ by ロジーナ
引用元： http://cookpad.com/recipe/299669
...材料 豆腐 卵 たまねぎ 中華だし 水 酒 片栗粉 ごま油 くずし豆腐と卵の中華風とろみすーぷです♪ ささっと出来る嬉し...

147位 ダイエット度(1.05)×評価(604)＝634点 
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なすの中華風おひたし by るる子
引用元： http://cookpad.com/recipe/376727
...好きな方におすすめのれしぴです。 つくれぽ 24件(22人) 旬野菜(夏) > なす > なすの中華風おひたしのれしぴ よくある料理ですが、ぽん酢を使うとすごく簡単。...

148位 ダイエット度(1.036)×評価(612)＝634点 
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☆キャベツだけの中華和え by しゅんやママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1223997
...10,1 話題入りしました。 つくれぽ 39件(31人) きゃべつを使い切りたかったので。 ・中華和えの人気検索で5位 ・きゃべつだけの人気検索で10位...

149位 ダイエット度(1.036)×評価(612)＝634点 
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野菜タップリ♪合わせ調味料de中華丼～！ by トイロイロ
引用元： http://cookpad.com/recipe/674552
...材料 中華丼の具 白菜 人参 ぱぷりか、ぴーまん きのこ類(椎茸やしめじが合う) 魚介類(しーふーど...

150位 ダイエット度(1.025)×評価(618)＝634点 
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塩こんぶでおなかに優しい中華雑炊 by たくち
引用元： http://cookpad.com/recipe/299096
...材料 ごはん 塩こんぶ ごま油 水 中華すーぷの素 (塩) 寒い季節にぴったり☆ 冷蔵庫のお掃除もかねて、ひとりごはんにいかがでしょう?...