161位 ダイエット度(1.032)×評価(612)＝631点 
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サニーレタスの中華風♪ごま和え☆ by てぃぐまな
引用元： http://cookpad.com/recipe/818586
...材料 さにーれたす(洗っておく) 酒 ■おいすたーそーす ■こちゅじゃん ■砂糖 ■ごま油 ...

162位 ダイエット度(1.031)×評価(612)＝631点 
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食卓が無言になる☆しじみの中華風炒め☆ by 青空の月さま
引用元： http://cookpad.com/recipe/405453
...酒 醤油 李錦記おいすたーそーす さらだ油 ごま油 やめられない止まらない♪美味しいしじみ中華風炒め☆かに食べてるように夢中になってしまう…うちでは5歳児と大人2人でしじみ500gじゃぁ足りませ...

163位 ダイエット度(1.031)×評価(612)＝631点 
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大葉にんにく醤油で♪にらもやし炒め by yaichin
引用元： http://cookpad.com/recipe/307198
...材料 ひき肉 にら もやし ねぎ しょうが にんにく 中華すーぷの素 豆板醤 おいすたーそーす 大葉にんにく醤油 大葉にんにく醤油の香りがたまりません...

164位 ダイエット度(1.03)×評価(612)＝630点 
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野菜たっぷり！五目あんかけご飯/中華飯 by せいら758
引用元： http://cookpad.com/recipe/205174
...らのたまご いんげん おろししょうが 酒 おいすたーそーす 醤油 砂糖 塩こしょう 中華すーぷ 水溶き片栗粉 ごま油 野菜たっぷりの中華飯です。いかやえびなどを入れると豪華に。 つ...

165位 ダイエット度(1.03)×評価(612)＝630点 
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西紅柿炒鶏蛋（西紅柿＝トマト,鶏蛋＝卵） by あかぬま
引用元： http://cookpad.com/recipe/276543
...材料 とまと 卵 塩 こしょう 砂糖(必須) おろし生姜(ちゅーぶで可) 中華だしの素 とまとと卵があれば、すぐにできる簡単な中国家庭料理です。とまとと卵を炒めて塩、...

166位 ダイエット度(1.03)×評価(612)＝630点 
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チンゲンサイとベーコンのおいしい炒め物☆ by 蒼緑茶
引用元： http://cookpad.com/recipe/255843
...材料 ちんげんさい べーこん 塩 こしょう 酒 中華だしの素 ごま油 さらだ油 家にある調味料でぱぱっとつくれる簡単でおいしい炒め物です(*^_^...

167位 ダイエット度(1.029)×評価(612)＝630点 
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もやし入りにら玉 by ゆみ‘ｓカフェ
引用元： http://cookpad.com/recipe/539503
...材料 もやし にら べーこん たまご めんつゆ 中華すーぷのもと 水 子供があまり食べないにら玉もこの味付けなら結構食べてくれますよ つくれぽ 6...

168位 ダイエット度(1.027)×評価(612)＝629点 
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ケチャップ味の♪麻婆白菜 by しょぅこたん
引用元： http://cookpad.com/recipe/1269347
...材料 ひき肉(鶏・豚なんでもOK) 白菜 白ねぎ ごま油 水 ●にんにくちゅーぶ ●中華あじの粉末 ●味噌 ●けちゃっぷ ぶらっくぺっぱー *お好みで豆板醤 ☆片栗粉 ☆水 ...

169位 ダイエット度(1.027)×評価(612)＝629点 
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基本のレバニラ by ばたこキッチン
引用元： http://cookpad.com/recipe/431604
...材料 豚ればー にら もやし にんじん 中華だしの素 しょうゆ おいすたーそーす ごま油・片栗粉・塩・こしょう・牛乳・揚げ油 ればーの臭...

170位 ダイエット度(1.027)×評価(612)＝628点 
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ピリカラ☆エリンギの中華炒め by ママぽちゃ
引用元： http://cookpad.com/recipe/825810
...材料 えりんぎ こんにゃく 調味料 ☆しょうゆ ☆砂糖 ☆みりん ☆酒 ☆おいすたーそー...