191位 ダイエット度(1.047)×評価(604)＝633点 
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ダイエット中に･･･しらたききんぴら！ by はなめ
引用元： http://cookpad.com/recipe/368132
...材料 しらたき(こんにゃくでも) にんじんなど ごま油 しょうゆ みりん 七味や一味とうがらし あれば白ごま 私...

192位 ダイエット度(1.047)×評価(604)＝633点 
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名古屋名物Part２！　幻のどて煮 by さぼり姫
引用元： http://cookpad.com/recipe/664885
...材料 ぼいるほるもん 大根 こんにゃく だし 酒 ざらめ 赤味噌 しょうゆ この大根にしみたほるもんのうまみ～p(><)q ざ...

193位 ダイエット度(1.047)×評価(604)＝632点 
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こんにゃくの焼いたヤツ by ＪＵＮＷ
引用元： http://cookpad.com/recipe/637660
...材料 板こんにゃく(白がお奨め) さらだ油 ばたー 粉末だし 荒引き黒こしょー、れもん汁 ぱせり又は青のり ...

194位 ダイエット度(1.064)×評価(594)＝632点 
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母の味・ごぼうとこんにゃくの煮物 by わちゅら
引用元： http://cookpad.com/recipe/382548
...材料 ごぼう こんにゃく にんじん だし汁 酒 しょうゆ みりん あと1品が欲しいとき、小鉢用の小さなおかずです...

195位 ダイエット度(1.047)×評価(604)＝632点 
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牛の炊き込みご飯（牛飯） by ﾃｨｴﾗｻﾝﾀ
引用元： http://cookpad.com/recipe/814821
...材料 牛薄切り にんじん こんにゃく 酒 みりん 砂糖 醤油 かつおだし(粉末) 水 おかずなんか要りません!子供も大好き...

196位 ダイエット度(1.047)×評価(604)＝632点 
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こんにゃくのピリ辛！炒め煮 by EnjoyKitchen
引用元： http://cookpad.com/recipe/558452
...材料 こんにゃく ごま油 鷹の爪 ◎水 ◎砂糖 ◎酒 ◎みりん ◎醤油 ◎ほんだし(顆粒) 200...

197位 ダイエット度(1.047)×評価(604)＝632点 
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コテあっさりなこんにゃく炒め by ブンブンたん
引用元： http://cookpad.com/recipe/739381
...材料 こんにゃく 焼肉のたれ ぽん酢 ごま ごま油 焼肉のたれとぽん酢で簡単にできちゃう1品ですお弁当にも...

198位 ダイエット度(1.046)×評価(604)＝632点 
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こんにゃくのサラダ by 真さん
引用元： http://cookpad.com/recipe/770612
...材料 こんにゃく 玉葱 わかめ 山芋 きゅうり 貝割れ にんじん とまと ☆醤油 ☆酢 ☆砂糖 ☆...

199位 ダイエット度(1.032)×評価(612)＝632点 
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ダイエット応援食☆しらたき韓国冷麺風 by syusyusyu
引用元： http://cookpad.com/recipe/341098
...に仕立てました。面倒なたれ作りもめんつゆを使って簡単♪ つくれぽ 40件(37人) 海藻・乾物・こんにゃく > 糸こんにゃく・しらたき > だいえっと応援食☆しらたき韓国冷麺風のれしぴ 万年だいえったーな...

200位 ダイエット度(1.045)×評価(604)＝631点 
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∮ キャベツとシメジすき焼き風 ∮ by 矢切のねぎちゃん
引用元： http://cookpad.com/recipe/1064456
...て甘辛のすき焼き風彡 つくれぽ 42件(40人) 野菜のおかず > 春きゃべつ > 海藻・乾物・こんにゃく > 糸こんにゃく・しらたき > ∮ きゃべつとしめじすき焼き風 ∮のれしぴ 実家から貰ったきゃべ...