11位 ダイエット度(1.124)×評価(641)＝721点 
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昆布の旨味☆鍋焼きうどん by 遥うらら
引用元： http://cookpad.com/recipe/1147510
...材料 冷凍うどん(讃岐うどんがおすすめ) 水 昆布 人参 ほうれん草or小松菜 干し椎茸 わか...

12位 ダイエット度(1.064)×評価(665)＝707点 
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小松菜じゃこの煮びたしほっこり優しぃ味 by たもたん
引用元： http://cookpad.com/recipe/559169
...材料 小松菜 油揚げ じゃこ(しらすでも) 人参、しいたけ(無くても良いです) だし汁 ★酒 ★醤油 ★みりん 出し汁とじゃこの旨みを吸った油揚げと...

13位 ダイエット度(1.159)×評価(604)＝700点 
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しいたけ香るお吸い物 by じょうじょうちゃん
引用元： http://cookpad.com/recipe/727601
...材料 だし汁 しょうゆ 酒 しいたけ わかめ 刻みねぎ 松茸は無理だけど、しいたけなら・・・ ということで昔からよくつくるお吸い物...

14位 ダイエット度(1.033)×評価(675)＝697点 
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おからの炊いたん（卯の花♪） by uronn
引用元： http://cookpad.com/recipe/466090
...材料 おから 玉ねぎ 干し椎茸 にんじん こんにゃく ねぎ ◎砂糖 ◎しょうゆ ◎みりん ...

15位 ダイエット度(1.138)×評価(612)＝697点 
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お手軽♪餃子スープ by kaiko子
引用元： http://cookpad.com/recipe/532260
...材料 餃子 お好みのきのこ類(しいたけ、えのき、まいたけなど) 青ねぎ 水 うぇいぱー しょうゆ 塩、こしょう ごま油 白ご...

16位 ダイエット度(1.121)×評価(618)＝693点 
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オイスターソースでコクある☆きのこスープ by kaiko子
引用元： http://cookpad.com/recipe/849686
...材料 えのき しいたけ しめじ ごま油 水 うぇいぱー おいすたーそーす 塩、こしょう 青ねぎや白ごま(お好...

17位 ダイエット度(1.026)×評価(673)＝690点 
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絶品●中華丼● by ぷりマン
引用元： http://cookpad.com/recipe/392918
...材料 豚肉 ●塩こしょう ●酒 ●卸ししょうが 人参 玉ねぎ 白菜 しいたけ きくらげ(水で戻す) うずら卵 しょうが(千切り) ごま油 ■すーぷ■ 水 中華あじ...

18位 ダイエット度(1.073)×評価(642)＝689点 
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激旨なんちゃって中華椎茸のオイスター煮 by ｅｍａｋａｔｕ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1252624
...材料 生しいたけ しょうがの千切り ●鶏がらすーぷ(水+鶏がらすーぷの素) ●みりん ●酒 ●おいすたーそ...

19位 ダイエット度(1.073)×評価(641)＝688点 
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きのこそうめん納豆和え ～つけ麺仕立て～ by 日清フーズ
引用元： http://cookpad.com/recipe/2214706
...材料(2人分) 熟成極み 素麺 200g しめじ 100g えのきだけ 100g 生しいたけ 4個 ぶろっこりーすぷらうと 30g 納豆 1ぱっく 塩 少々 ■ 【A】 刻みねぎ 適量 黒ごま...

20位 ダイエット度(1.113)×評価(618)＝688点 
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きのこの保存に♪”冷凍きのこ” by kaiko子
引用元： http://cookpad.com/recipe/572420
...材料 えのき しめじ えりんぎ、しいたけ、まいたけなど何でもOK 安い時にたくさん買って冷凍保存。 冷凍するとうまみもUPすると09.2....