11位 ダイエット度(1.056)×評価(594)＝627点 
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塩昆布で☆キャベツとはんぺんの塩昆布炒め by himadek
引用元： http://cookpad.com/recipe/452930
...材料 きゃべつ はんぺん 塩昆布 材料は3つだけ!! あっというまにもう一品おかずができます☆ おべんとうにも^^v ...

12位 ダイエット度(1.036)×評価(604)＝626点 
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お弁当に♪ミニおでん by ばるぼあ
引用元： http://cookpad.com/recipe/954477
...材料 はんぺん ちくわ うずらのたまご 水 しょうゆ 砂糖 酒 母がよくお弁当に入れてくれました。形...

13位 ダイエット度(1.035)×評価(604)＝625点 
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病中・病後・離乳食に優しいはんぺん煮 by なつきばぁば
引用元： http://cookpad.com/recipe/898350
...材料 はんぺん(今回は四角型) だし汁 みりん しょうゆ 食欲がなかったり歯が痛くて噛めないときなど、身体...

14位 ダイエット度(1.042)×評価(594)＝619点 
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ふわとろ油揚げの巾着煮 by ブンブンたん
引用元： http://cookpad.com/recipe/689326
...材料 すしあげ はんぺん 豆腐 ●だし汁 ●しょうゆ ●みりん ●酒 ●砂糖 あげの中のふわとろが美味しいよ(...

15位 ダイエット度(1.042)×評価(594)＝619点 
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ササッと一品♪もやしとはんぺんの胡麻和え by キョク
引用元： http://cookpad.com/recipe/360776
...材料 もやし はんぺん(大判) ○ごま油 ○砂糖 ○醤油 ○黒すり胡麻 ○黒煎り胡麻 すぐできて、胡麻がた～～...

16位 ダイエット度(1.04)×評価(594)＝618点 
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簡単初めての優しい蕪蒸し by 時花菜
引用元： http://cookpad.com/recipe/1330967
...材料 蕪 卵(しろみ) はんぺん 長いも(入れてもいれなくてもOK) ☆醤油 ☆水 ☆酒 ☆みりん ☆顆粒だし ☆塩 ...

17位 ダイエット度(1.037)×評価(594)＝616点 
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名古屋の味　みそおでん by desperados
引用元： http://cookpad.com/recipe/495933
...材料 大根 たまご はんぺん (はんぺん・ちくわ・がんも・牛すじなど・・・) こんにゃく じゃがいも もちきんちゃく(も...

18位 ダイエット度(1.035)×評価(594)＝615点 
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ゴーヤとはんぺんのキムチ和え by めんたい子
引用元： http://cookpad.com/recipe/416107
... ごーや きむち きゅうり はんぺん いりごま 味のりごーやはびたみんCが豊富で夏ばて防止にもいいそうです。きむちと和えるので、苦味もあ...

19位 ダイエット度(1.033)×評価(594)＝614点 
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はんぺんで…簡単エビパン風 by おしす
引用元： http://cookpad.com/recipe/945902
...材料 さんどいっち用食ぱん はんぺん 鮭ふれーく ぶろっこりー まよねーず はんぺん+鮭ふれーくのえびぱん風。粒々ぶろっこりーも...

20位 ダイエット度(1.029)×評価(594)＝611点 
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フレッシュプリキュア　シフォンの遠足弁当 by しば４８
引用元： http://cookpad.com/recipe/749963
...材料 卵黄 にんじん ぶろっこりー ひき肉 はむ・のり・はんぺん・かまぼこ 子供の遠足の弁当といったら、きゃら弁♪(かな?)ふれっしゅぷりきゅあの しふぉんは黄色...