11位 ダイエット度(1.034)×評価(665)＝688点 
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ブロッコリーの胡麻和え by なお★nao
引用元： http://cookpad.com/recipe/672788
...材料 ぶろっこりー ●すり胡麻(白) ●醤油 ●砂糖 ●穀物酢 ありきたりですが、ぶろっこりーを買うとよく作...

12位 ダイエット度(1.119)×評価(612)＝685点 
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お弁当にレンジでブロッコリーあれこれ♪ by ぴよこの食卓
引用元： http://cookpad.com/recipe/495827
...材料 ぶろっこりー 調味料 1.基本の塩茹で 2.和風かつお 3.がーりっく 4.ちーず 5.中...

13位 ダイエット度(1.119)×評価(612)＝685点 
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処理要らず♪丸ごと食べようブロッコリー by kuishinboF
引用元： http://cookpad.com/recipe/1002850
...材料 ぶろっこりー 軸の処理って結構めんどうでしょ?皮剥かなくても食べられるよ。2010.10.17話題入り感謝です...

14位 ダイエット度(1.119)×評価(612)＝685点 
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お弁当の隙間に…ブロッコリーの冷凍保存 by たぶりん
引用元： http://cookpad.com/recipe/643755
...材料 ぶろっこりー お弁当に緑がない!ちょっと隙間が出来ちゃった!そんな時は、ぶろっこりーの出番です♪ ちょっとずつ...

15位 ダイエット度(1.119)×評価(612)＝685点 
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甘い！美味しい！ブロッコリーのゆで方 by ぶるーぽぴー
引用元： http://cookpad.com/recipe/728042
...材料 ぶろっこりー (房が固く、軸が太い物を選んで) ぶろっこりーの産地や生産者の違いまでわかるゆで方。野菜本来の甘...

16位 ダイエット度(1.07)×評価(640)＝685点 
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ブロッコリーのごま和え by 蓮ちゃん
引用元： http://cookpad.com/recipe/452897
...材料 ぶろっこりー いりごま しょう油 砂糖 昆布茶(だしの素でもOK) 水 甘めの和え衣で苦手だったぶろ...

17位 ダイエット度(1.118)×評価(612)＝684点 
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お弁当にアフロトマト by あーじん
引用元： http://cookpad.com/recipe/746216
...材料 ぷちとまと 茹でたぶろっこりー 刺すだけ。 思い思いの髪型(あふろ)にしてあげてね! お弁当のふたを開けたら、ちょっと微笑むかも...

18位 ダイエット度(1.105)×評価(618)＝683点 
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ブロッコリーのおかかしょうゆ和え by ツンドラ
引用元： http://cookpad.com/recipe/894932
...材料 ぶろっこりー おかか 醤油 話題入りありがとう。我が家の定番。 おかかしょうゆであっさりいただきましょ。 ...

19位 ダイエット度(1.115)×評価(612)＝682点 
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お弁当に♪色々ハム巻き♪ by manakao
引用元： http://cookpad.com/recipe/568770
...材料 はむ おくら ぷちとまと あすぱら ぶろっこりーetcの野菜 鶉卵 ぽてとさらだ そのほか色々あいであ次第! 2008.9.3皆様のお陰で話...

20位 ダイエット度(1.102)×評価(618)＝681点 
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ブロッコリーの和風な小鉢 by TORACO
引用元： http://cookpad.com/recipe/432550
...材料 ぶろっこりー 辛子 めんつゆ 醤油 辛子醤油で和えた和風なぶろっこりー。簡単でおつな味。 つくれぽ 6...