11位 ダイエット度(1.114)×評価(618)＝688点 
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簡単♪ほうれん草のおろしポン by あいツナ
引用元： http://cookpad.com/recipe/593856
...材料 ほうれん草 大根 ぽん酢 れしぴというほどでもない1品ですが、とにかく簡単、材料をあえるだけ!ぽん酢でさ...

12位 ダイエット度(1.123)×評価(612)＝688点 
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☆ひとりごはん☆餃子の皮でタンメン風 by ゆうきのチャチャチャ
引用元： http://cookpad.com/recipe/285253
...材料 餃子の皮 ◎きゃべつ ◎ほうれん草(茹で済) ◎にんじん ☆水 ☆鶏がらすーぷの素 △塩 △胡椒・醤油 ごま油 餃子の皮...

13位 ダイエット度(1.022)×評価(670)＝685点 
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おばあちゃんの味♪ほうれん草の白和え by ayabian
引用元： http://cookpad.com/recipe/486967
...材料 ほうれん草 ●絹ごし豆腐 ●すりごま(白) ●醤油 ●塩 ●砂糖 ●鰹節 小さい頃から食べている...

14位 ダイエット度(1.078)×評価(633)＝682点 
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もやしとほうれん草のナムル by おんりぃ
引用元： http://cookpad.com/recipe/446725
...材料 もやし ほうれん草 ごま ○自然塩 ○味の素 ○しょうゆ ○ごま油 これまた、あっさり♪ほうれん草たくさん...

15位 ダイエット度(1.092)×評価(624)＝681点 
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味付け不要ほうれんそうともずくの和え物 by とーみママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/452053
...お手軽れしぴ☆ 栄養豊富で美味しい一品です つくれぽ 136件(81人) 旬野菜(秋・冬) > ほうれん草 > 味付け不要ほうれんそうともずくの和え物のれしぴ かっぷもずくって、味付け不要・安い・おいしい...

16位 ダイエット度(1.113)×評価(612)＝681点 
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ほうれん草などの葉ものの保存♪ by 舞衣ママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/532087
...材料 ほうれん草 せろてーぷ くりっぷ、せんたくばさみでも 2008.5.2話題入りありがとうございます。ほう...

17位 ダイエット度(1.127)×評価(604)＝680点 
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青菜の地のり和え by happyakubi
引用元： http://cookpad.com/recipe/688798
...材料 青菜(小松菜、ほうれん草、菜花など) 地のり だし醤油 小松菜、ほうれん草、菜花など、色々な青菜でお試しください。 ...

18位 ダイエット度(1.126)×評価(604)＝680点 
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かぼちゃ☆豚肉のあったまりまスープ by kurukurumin
引用元： http://cookpad.com/recipe/473615
...材料 かぼちゃ 豚もも薄切り ほうれん草 にんにく ■水 ■中華すーぷの素 ■塩 ■胡椒 片栗粉 にんにくの効いたかぼちゃと豚...

19位 ダイエット度(1.062)×評価(640)＝680点 
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白だしだけで！ちゃちゃっと茶碗蒸し♪ by よっしー食堂
引用元： http://cookpad.com/recipe/1003807
...材料 卵 白だし 水 お好みの具材(かまぼこ、鶏肉、ほうれん草、えび、しいたけ等) 白だしだけで味も仕上がりも失敗のない茶碗蒸しです♪ だしいらず蒸し器いらずで...

20位 ダイエット度(1.058)×評価(641)＝678点 
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ふるふる豆腐とひき肉の韓国風スープ by KT121
引用元： http://cookpad.com/recipe/2298419
...絹ごし豆腐 豚ひき肉 人参(細切り) ほうれん草 しょうが(みじん切り) 卵 ●中華すーぷ ●こちゅじゃん ●がーりっくぱうだー 塩、こしょう 仕上...