11位 ダイエット度(1.059)×評価(594)＝629点 
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基本のレバニラ炒め by ゆうゆう0221
引用元： http://cookpad.com/recipe/612650
...材料 ればー もやし にら 人参 ★醤油 ★酒 ★おろし生姜 ★おろしにんにく ☆醤油 ☆酒 ...

12位 ダイエット度(1.027)×評価(612)＝629点 
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基本のレバニラ by ばたこキッチン
引用元： http://cookpad.com/recipe/431604
...材料 豚ればー にら もやし にんじん 中華だしの素 しょうゆ おいすたーそーす ごま油・片栗粉・塩...

13位 ダイエット度(1.053)×評価(594)＝625点 
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☆低コストで本格レバニラ☆ by ☆海ママ☆
引用元： http://cookpad.com/recipe/1047858
...材料 豚ればー もやし にら 片栗粉 ★酒 ★みりん ★醤油 ★おいすたーそーす ★にんにく・しょ...

14位 ダイエット度(1.077)×評価(579)＝624点 
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鉄分摂取！山盛り小松菜のぱらぱら炒飯 by ちばと
引用元： http://cookpad.com/recipe/387923
...ぷちぷちでたまりません。(*^ ^*) つくれぽ 4件(3人) 血液検査でひどい貧血と診断され、ればーが苦手な私が山ほど鉄分を摂取できる料理をと思い考えました。胡麻のびたみんで小松菜の鉄分の吸収が促進さ...

15位 ダイエット度(1.05)×評価(594)＝624点 
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本格中華風レバニラ炒め by ひーちゃんの奥さん
引用元： http://cookpad.com/recipe/749575
...材料 ればー にら もやし にんにく 酒 醤油 鶏がらすーぷの素 おいすたーそーす 片栗粉 れ...

16位 ダイエット度(1.031)×評価(604)＝623点 
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◆鶏レバーと大根の煮物◆ by にゃぁくん
引用元： http://cookpad.com/recipe/718731
...材料 鶏ればー 大根 たから本みりん 酒 水 醤油 すり下ろしにんにく すり下ろししょうが 仕上げ...

17位 ダイエット度(1.072)×評価(579)＝621点 
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貧血対策に☆レバーとほうれん草の甘辛炒め by もこの時間
引用元： http://cookpad.com/recipe/1046650
...材料 豚ればー ほうれん草 玉ねぎ ★たれ★ しょうゆ 砂糖 酒 みりん しょうが 豚ればーとほ...

18位 ダイエット度(1.043)×評価(594)＝619点 
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激ｳﾏ～！蒟蒻レバー(*´艸｀*) by なおざくら
引用元： http://cookpad.com/recipe/208037
...材料 蒟蒻 ればー 醤油 みりん 酒 砂糖 生姜おろし たかのつめ これすごうまなのですo(*^ー^*)...

19位 ダイエット度(1.042)×評価(594)＝619点 
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レバニラ炒め by パティシエママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/140030
...材料 豚ればー にら もやし 玉葱 生姜 にんにく 片栗粉(ればー用) ればーの下味 さらだ油 ...

20位 ダイエット度(1.037)×評価(594)＝616点 
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月一身体が欲するニラレバ炒め by かずみんちゃん
引用元： http://cookpad.com/recipe/985476
...材料 鶏ればー にら もやし 焼き肉のたれ ★牛乳(ればーの下処理用) さらだ油(炒め用) 手軽に鉄分...