11位 ダイエット度(1.035)×評価(700)＝724点 
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みんな大好き鮭の野菜どっさりあんかけ by CHIKA
引用元： http://cookpad.com/recipe/405400
...材料 鮭(生鮭) ぴーまん にんじん たまねぎ 塩こしょう 片栗粉 ☆砂糖 ☆しょうゆ ☆酢 ☆鶏がらすーぷ 野菜不足の時は野菜があまってしまってる時につ...

12位 ダイエット度(1.114)×評価(650)＝724点 
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やけど注意冬瓜た～っぷりのスープ by なつきばぁば
引用元： http://cookpad.com/recipe/843072
...料 冬瓜 水 顆粒だし ☆しょうゆ ☆うぇいぱー ☆塩 こしょう ごま油 水溶き片栗粉 たまご ねぎまたはにら 熱々です!慌てて食べると舌をやけどしますよ。でもかな～りおいしく鍋...

13位 ダイエット度(1.03)×評価(698)＝719点 
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大根が主役☆ご飯のおかず by ＲＩＰ
引用元： http://cookpad.com/recipe/305404
...材料 大根 豚挽き肉 玉ねぎ ○しょう油 ○砂糖 ○みりん ○酒 塩 水+片栗粉 大根の煮た旨み &豚挽き肉の旨み& 玉ねぎの甘みが 絶妙～♪おしょうゆ味でご飯が何杯でも食べら...

14位 ダイエット度(1.074)×評価(669)＝719点 
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トロトロ♪豆腐とえのきのかき玉スープ by KT121
引用元： http://cookpad.com/recipe/364398
...のき 卵 生姜(おろす) 中華すーぷ ごま油 塩・ぶらっくぺっぱー 刻みねぎ 水溶き片栗粉(なくても) 柔らかいお豆腐がぷるぷる♪口当たりのいいすーぷです。 つくれぽ 223件(193...

15位 ダイエット度(1.031)×評価(697)＝718点 
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レバーがやわらか～な*．レバニラ★ by ちさぷー
引用元： http://cookpad.com/recipe/309342
...材料 豚ればー ○しょうが汁 ○酒 片栗粉 にら もやし(ひげを取る) にんにく しょうが ●鶏がらすーぷの素 ●水 ●おいす...

16位 ダイエット度(1.032)×評価(696)＝718点 
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◎豆腐まんじゅう◎甘酢あんかけ by Blue-Island
引用元： http://cookpad.com/recipe/268785
...材料 木綿豆腐(小200g) 人参 いんげん 片栗粉 塩 《甘酢あん材料》 ★だし汁 ★醤油 ★酢 ★砂糖 ★水溶き片栗粉 お豆腐と野...

17位 ダイエット度(1.074)×評価(665)＝714点 
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簡単！！レタス＆もやしのたまご炒め☆ by ここみ☆ゆりあママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/798758
...はむ 水 鶏がらすーぷの素 塩・こしょう がーりっくぱうだー(にんにくちゅーぶ) 水とき片栗粉 5分もあればできちゃいます!!もやしとれたすがしゃきしゃきでおいしいですよ☆2009.10.1...

18位 ダイエット度(1.124)×評価(633)＝712点 
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大根のとろとろスープ by かりん
引用元： http://cookpad.com/recipe/933221
...材料 大根 ●水 ●だしの素 ☆酒 ☆みりん ☆しょうゆ ☆塩 ◎片栗粉 ◎水 青ねぎ 一味唐辛子 大根が柔らかくなるまで煮込んだ、和風すーぷですとろみがあるので...

19位 ダイエット度(1.036)×評価(683)＝707点 
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風邪予防に*大根おろしスープ* by みっくママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/443043
...材料 大根 卵 ねぎ 中華だし しょう油 片栗粉 中華だしですーぷを作り、大根おろしをたっぷりいれ、とろみをつけた体の温まるすーぷです☆仕上げに...

20位 ダイエット度(1.022)×評価(689)＝704点 
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激うま☆れんこんサクサク南蛮 by じろじろ
引用元： http://cookpad.com/recipe/425784
...材料 れんこん 片栗粉 *醤油 *みつかん米酢 *砂糖 *しょうがすらいす 激うま!と思うのは、私が南蛮味が大...