221位 ダイエット度(1.03)×評価(604)＝622点 
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☆きゅうりとわかめとタコの酢の物☆ by CＡＮＡ
引用元： http://cookpad.com/recipe/621837
...材料 きゅうり 塩 酢だこ 乾燥わかめ 醤油 酢 砂糖 かわいい形のきゅうりと酢だこと乾燥わかめを使って簡単に美味しくできました☆...

222位 ダイエット度(1.047)×評価(594)＝622点 
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きゅうりとワカメとカニカマの酢の物 by 若若葉
引用元： http://cookpad.com/recipe/414867
... わかめ きゅうり かにかま 酢 砂糖暑い日や 疲れてる時には、さっぱり酢の物を☆ つくれぽ 16件(16...

223位 ダイエット度(1.046)×評価(594)＝622点 
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とってもヘルシ～♪で美味しい♪酢の物♪ by berryberry
引用元： http://cookpad.com/recipe/297992
...材料 きゅうり きゃべつ 乾燥わかめ つな缶 砂糖 黒酢 醤油 お酢がちょっと苦手な旦那様も大好きな酢の物です(^^)野菜も海...

224位 ダイエット度(1.029)×評価(604)＝621点 
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パリッ！シャキッ！と若竹揚げ☆たけのこ♪ by kamkam
引用元： http://cookpad.com/recipe/139420
...材料 筍 わかめ(戻したもの) まよねーず 塩 片栗粉 塩 粉山椒 木の芽 わかめがぱりっ!たけのこが...

225位 ダイエット度(1.044)×評価(594)＝620点 
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長いもとオクラのねばねばあえ by machinco
引用元： http://cookpad.com/recipe/515249
...材料 長いも おくら 乾燥わかめ 青じそどれっしんぐ 切って和えるだけ♪のささっと簡単さぶおかずさっぱりへるしーです。 つくれ...

226位 ダイエット度(1.026)×評価(604)＝620点 
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洋風で☆ワカメとジャガイモのスープ by ねくたむ
引用元： http://cookpad.com/recipe/417018
...材料 乾燥わかめ じゃがいも 玉ねぎ こんそめ顆粒 塩・こしょう わかめとじゃがいもは、和洋中どのすーぷに...

227位 ダイエット度(1.026)×評価(604)＝620点 
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トマト胡瓜わかめの酢の物 by はちれ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1196335
...材料 とまと 胡瓜 乾燥わかめ ●酢 ●砂糖 ●醤油 ●ごま油 夏はさっぱり酢の物で～ つくれぽ 25件(24人) ...

228位 ダイエット度(1.026)×評価(604)＝620点 
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大根わかめのツナわさポンサラダ by ☆海ママ☆
引用元： http://cookpad.com/recipe/1337400
...材料 大根 わかめ(乾燥でも) ★つな ★ぽん酢 ★わさび つん②さっぱりつなどれっしんぐが大根わかめにぴった...

229位 ダイエット度(1.025)×評価(604)＝619点 
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*鶏肉とたけのこの煮物* by ねっちゃんっ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1001755
...のこ > *鶏肉とたけのこの煮物*のれしぴ 母から春の味覚が届きました。肉大好きの旦那様、おかかやわかめと煮るよりも肉と煮る方がよく売れるので我が家では一番最初にこれを作ります。...

230位 ダイエット度(1.024)×評価(604)＝619点 
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もやしとわかめのザーサイ炒め by かよひこ
引用元： http://cookpad.com/recipe/587326
...材料 もやし わかめ ざーさい(瓶に入ってる味つきのものを使用) ごま油 しょうゆ らー油 こしょう 濃い目...