241位 ダイエット度(1.036)×評価(604)＝626点 
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こんにゃくのゴマ味噌和え by 真さん
引用元： http://cookpad.com/recipe/770610
...材料 こんにゃく ☆酒 ☆みりん ☆田舎味噌 ☆練り胡麻 醤油 らー油 ごま油 ★話題入り感謝★箸休...

242位 ダイエット度(1.023)×評価(612)＝626点 
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塩麹さんdeこんにゃくの酒煎り by 真さん
引用元： http://cookpad.com/recipe/748702
...材料 こんにゃく 酒 塩麹(ID:637783) ごま油 醤油 ☆話題入り感謝☆さっこままさんの塩麹。うま...

243位 ダイエット度(1.036)×評価(604)＝626点 
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ヘルシー！糸こんにゃくでソース焼きそば？ by オレンジデイ
引用元： http://cookpad.com/recipe/824541
...材料 糸こんにゃく 豚ばら肉薄切り もやし 玉ねぎ きゃべつ 焼きそばそーす 塩・こしょう 粉末かつおだ...

244位 ダイエット度(1.035)×評価(604)＝625点 
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簡単！卵、納豆、玉ねぎの白滝パスタ by milestone★
引用元： http://cookpad.com/recipe/753640
...た。でとっくす効果を期待のれしぴです。白滝麺しりーず♪ つくれぽ 33件(32人) 海藻・乾物・こんにゃく > 糸こんにゃく・しらたき > 簡単!卵、納豆、玉ねぎの白滝ぱすたのれしぴ ぱすたでたまに作って...

245位 ダイエット度(1.052)×評価(594)＝625点 
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こんにゃく＆きのこ達でヘルシーピリ辛炒め by umizora
引用元： http://cookpad.com/recipe/341332
...材料 板こんにゃく しめじ えりんぎ 赤唐辛子(輪切り) ☆醤油 ☆みりん ☆酒 ☆おいすたーそーす ...

246位 ダイエット度(1.034)×評価(604)＝625点 
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糸こんにゃくの甘辛炒め by わんこmama
引用元： http://cookpad.com/recipe/786753
...材料 糸こんにゃく ぴーまん さつま揚げ ◇酒 ◇みりん ◇三温糖 ◆醤油 ◆和風だし 鷹の爪 さら...

247位 ダイエット度(1.034)×評価(604)＝624点 
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おかずになる◇豚汁 by バナナざくろ
引用元： http://cookpad.com/recipe/292005
...材料 豚ばら肉 大根 にんじん ごぼう 里芋 板こんにゃく 青ねぎ 濃い目の鰹だし 合わせ味噌 赤味噌 みりん ごま油 一味or七味 ごま油が...

248位 ダイエット度(1.051)×評価(594)＝624点 
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タラコン炒め by hichiyu
引用元： http://cookpad.com/recipe/237071
...材料 たらこ 糸こんにゃく(しらたき) めんつゆ 砂糖 たらこと糸こん(しらたき)を美味しく食べれる簡単めにゅー つく...

249位 ダイエット度(1.033)×評価(604)＝624点 
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こんにゃくのみそマヨ焼き by オレンジデイ
引用元： http://cookpad.com/recipe/763013
...材料 こんにゃく えのき茸 豚薄切り肉 *みそ *まよねーず *和風だしの素 *砂糖 *ごま油 ねぎ...

250位 ダイエット度(1.051)×評価(594)＝624点 
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こんにゃくときゅうりの酢味噌あえ by べるり
引用元： http://cookpad.com/recipe/278951
...材料 こんにゃく きゅうり ★ 酢 ★ みそ ★ 酒 ★ 砂糖 ★ 白ごま ★ 練りからし 口当たり...