251位 ダイエット度(1.022)×評価(594)＝607点 
栄養成分を表示
レンジで☆ピーマンとわかめのおひたし by koyaa
引用元： http://cookpad.com/recipe/327048
...材料 ぴーまん 塩蔵わかめ 桜海老 めんつゆ(3倍濃縮) れんじで作るから速攻!洗い物いらず!お弁当の彩りにもぜひ。 ...

252位 ダイエット度(1.022)×評価(594)＝607点 
栄養成分を表示
きゅうりとカニカマ＆わかめの和え物 by きっかママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/346108
...材料 きゅうり かにかま 甘酢しょうが漬け わかめ(戻したもの) ※めんつゆ(濃縮2倍) ※ごま油 脇役の甘酢しょうが漬けが隠し味!!酢の物が苦...

253位 ダイエット度(1.022)×評価(594)＝607点 
栄養成分を表示
カツオのたたき☆我が家の定番 by いずみ0925
引用元： http://cookpad.com/recipe/462168
...材料 かつお たまねぎ わかめ しらがねぎ にんにく 生姜 その他お好みの香味野菜 ある居酒屋さんでこの組み合わせに出会...

254位 ダイエット度(1.022)×評価(594)＝607点 
栄養成分を表示
節約☆もやしあん by dai-mama
引用元： http://cookpad.com/recipe/317304
...材料 もやし 白ねぎ 豚の細切れ 人参 乾燥わかめ 塩こしょう 醤油 おいすたーそーす とりがらすーぷの素 水溶き片栗粉 ごま油 手早く...

255位 ダイエット度(1.021)×評価(594)＝607点 
栄養成分を表示
簡単もう一品★わかめとキュウリの納豆和え by 陽花姐さん
引用元： http://cookpad.com/recipe/485830
...材料 わかめ きゅうり 納豆 鰹節 しょうゆ 切って混ぜるだけ!忙しいときにもささっと作れます。 つ...